中国科学院大学附属肿瘤医院(浙江省肿瘤医院)
胃外科
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胃肠道的恶性肿瘤可防、可治,尤其是胃肠道恶性肿瘤。引发胃肠道的恶性肿瘤的因素,通常与饮食、生活习惯相关,通过饮食或生活习惯改变,可以达到预防胃肠道恶性肿瘤的目的,胃癌的具体预防方法如下:
1、改变饮食习惯:包括新鲜蔬菜水果的摄入会改变胃黏膜的状况,预防胃癌发生;
2、改变不良生活习惯:部分年轻人常熬夜、过度饥饿或吸烟、饮酒,可能会引发胃癌的情况,改变不良生活习惯也可达到预防胃癌发生的目的;
3、提倡定期体检:尤其对40岁以上以及存在家族史的人群,建议1年进行1次胃镜检查,及时发现。
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"胃癌的预防最主要的就是饮食的规律,三餐要定点、定时、定量的吃,少吃粗糙的食物,多吃养胃的,像稀饭、牛奶是养胃的,还要注意细嚼慢咽,食物粗糙的尽量多嚼一嚼、多咬,平常不要熬夜,不要去吃烧烤一类的东西,像腌制食品、烧烤类的,是一个重要的刺激因子。平常注意增加体育锻炼,增强自己的免疫力。如果有胃炎,要及时治疗,不要痛了吃药,不痛药就不吃,如果可以,建议做胃镜的检查,往往早期的胃癌是不容易发现的,很多人是通过胃镜检查发现的。"
陈淑明│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2018/03/12收听(15372)
"很多人都知道诊断胃癌有效的方法是胃镜。其实胃癌初期症状不明显,或许只有上腹部轻微的不适,纳差,容易疲倦,但发展成胃癌的也在少数。需要指出的是胃溃疡萎缩性胃炎、胃息肉某些慢性病,目前已被公认为癌前病变。在预防胃癌首先要掌握细嚼慢咽,定量定时规律的进食,平时要摆正好心情,保证好心态。不要吃辛辣刺激的食物,平时可以做腹部的按摩,胃左右上下轻轻的按摩,要早发现早治疗,将恶性疾病扼杀在摇篮里。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/11收听(24000)
胃癌预防是十分艰巨重要的任务,所有的人都应该把它作为重要的事情看待。因为现在社会的四大高发病,... 韩振国│山西白求恩医院 2020/02/20播放(85540)
胃癌预防是十分艰巨重要的任务,所有的人都应该把它作为重要的事情看待。因为现在社会的四大高发病,...
韩振国│山西白求恩医院
2020/02/20播放(85540)
"对于胃癌的预防,需要做到以下几方面:第一、应当按时体检,尤其是胃镜检查,胃镜检查是将探头从口腔进入胃里,可以清楚的看到食管、胃以及十二指肠的病变,并且可以取活检做病理,判断疾病的性质。第二、应当注意饮食,避免吃不健康的食物,例如红肉以及深加工的肉,例如腌制食品,其中含有大量的亚硝酸盐。第三、避免吃辛辣、刺激的食物,避免饮酒,这些食物都会造成胃黏膜病变,并且加重胃黏膜病变的程度。第四、尽量消除幽门螺杆菌,CagA阳性患者尤其需要注意独立因子的致病性会导致胃黏膜病变,逐步由萎缩性胃炎到肠上皮化生,到不典型增生,再到胃癌,尤其是有症状的患者,例如胃痛、烧心、反酸的患者。"
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/02/11收听(52741)
针对胃癌的不同病因,其预防措施包括:1、约20%左右的患者具有遗传易感性,直系亲... 符涛│中日友好医院 2018/04/25播放(87950)
针对胃癌的不同病因,其预防措施包括:
1、约20%左右的患者具有遗传易感性,直系亲...
符涛│中日友好医院
2018/04/25播放(87950)
"胃癌的预防要从饮食上下手:第一点、不吃或者少吃腌制的咸菜,因为在日常生活中吃的这种腌制的咸菜,其中含有大量的亚硝酸盐,这些东西在胃内容易引起癌变的物质;第二点、不吃或少吃烟熏的、油煎的食物,这里面也含有大量的致癌物质;第三点、不要吃霉变的食物,日常生活中常会遇到发霉变质的东西,这种情况下一定不要吃;第四点、一定要少喝酒、不吸烟,因为吸烟和饮酒都会促进致癌物质的吸收;第五点、要养成良好的饮食习惯,若饮食不定时、不定量、暴饮暴食、进食过快、过烫,对胃都是损伤性的刺激,再者要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为这里面富含很多维生素,可以保护胃黏膜,还可以增强身体的免疫力,再就是食用水的卫生,这些东西一定要注意。"
王之浩│聊城市东昌府人民医院
2018/03/07收听(24709)
"胃癌的预防:最重要的是幽门螺杆菌的筛查以及杀灭。因为从目前胃癌的发病因素来看,幽门螺杆菌是非常重要的一个致病因素。如果患者有幽门螺杆菌的存在,他发生胃癌的概率会相对比较高。另外如果患者有长期的胃脘部不适,建议患者每隔一段时间做一次胃镜,这样能够早期发现胃癌。越是早期发现胃癌,他长期生存的概率也就越大。所以我们建议患者对于幽门螺杆菌要重视。如果有家族史或者长期胃脘部不适的患者,建议定期做胃镜。另外对于一些不健康的食品,我们建议少吃,比如腌制食品、熏烤的食品、或者霉变食品等。"
谷建钟│浙江省中医院
2018/06/12收听(74289)
它与发病原因有很大关系,比方说高盐饮食,改变这个习惯。第二个霉变的一些食物不要去吃,尤其是花生里面黄曲霉素这一类的,第三腌制食品尽量控制。第四,生活不良习惯,饮酒和吸烟,改变这些不良习惯,能够很好地防止胃癌的发生。还有一个就是定期体检,尤其是有一些高发区的,比方说中国福建、东南沿海胃癌发病率很高,定期体检我觉得也能够很早的发现一些早期胃癌,这样对于治疗有很大的帮助。
张克亮│湖北省肿瘤医院
2017/10/18收听(84611)
"胃癌如何预防,可以说所有的恶性肿瘤预防都是面临非常大的问题。所谓的非常大问题就是没有办法预防,但是作为老百姓来说,健康的饮食,良好的心态,规律的生活方式,合理的生活方式,对于胃癌的预防是非常重要的,避免吃致癌物质的食物,不要经常情绪的波动,三餐要有规律。另外要定期的体检,对于胃癌的预防是非常重要的,建议40岁或者是50岁以上的人,胃镜、肠镜应该作为健康体检常规的检查项目,好的生活方式,健康的饮食对于胃癌的预防是很有意义的。"
周鸿│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/04/11收听(24646)
"因为胃癌是在慢性胃病的基础上发展而来的,所以第一个方面它的预防就是要积极治疗慢性胃病,特别是慢性萎缩性胃炎我们更要重视,尤其是在伴有不典型增生的时候,更要引起我们的重视。第二个我们需要重视的需要预防的就是根除幽门螺杆菌的感染。因为幽门螺杆菌的与胃癌有密切的相关性。据流行病学调查,在胃癌的高发区的人群癌幽门螺杆菌的感染率很高。幽门螺杆菌抗体阳性的人群发生胃癌的危险性是未感染人群的4倍。第三个方面就是我们要重视胃溃疡的治疗,因为胃溃疡与胃癌有很大的关系。由于胃溃疡是胃癌的主要的一个发病原因,如果病人患有胃溃疡的时候我们一定要正规的治疗,并且要定期的复查。第四个方面,我们要养成良好的生活习惯,比如饮食规律、不暴饮暴食、不吃刺激性的食物,不吃过于辛辣的食物,像浓茶、咖啡都要注意适度,饮酒的要适度不酗酒,也少吃油炸的食物,不吃变质霉变的食物。第五个方面,我们一定要重视定期的复查胃镜,很多的人都认为胃镜检查很痛苦,所以有了胃病以后往往害怕胃镜检查。实际上现在的纤维胃镜管子很细,也很柔软,特别是现在的无痛胃镜的开展,所以复查胃镜的痛苦已经不是问题。"
冀爱英│河南中医药大学第一附属医院
2018/04/18收听(77095)
尽管我国近几年的胃癌发病率与死亡率有所下降,但我国人口基数大,每年新发的病例与死亡的病例合计也约为100万例,而且其生存率较其他癌症低,严重地威胁着国民的健康...
练磊│中山大学附属第六医院
2018/05/17阅读(38274)
若想预防胃癌,首先需要合理的饮食控制,辛辣食品入胃后,可能对胃黏膜造成一定的刺激作用,长期刺激... 马玉英│银川市第一人民医院 2019/04/22播放(61977)
若想预防胃癌,首先需要合理的饮食控制,辛辣食品入胃后,可能对胃黏膜造成一定的刺激作用,长期刺激...
马玉英│银川市第一人民医院
2019/04/22播放(61977)
"胃癌的预防要根据胃癌发生的因素,现在叫三级预防:第一、一级预防,主要是病因的预防,减少胃癌发生的干扰因素,比如在饮食上面尽量避免有毒物质的侵害,尽量减少亚硝酸盐、苯并芘这些物质,要有好的饮食习惯;第二、癌前病变的治疗,像胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等疾病要及早的、及时的治疗,这样可以减少胃癌的发生。第三、要早诊断、早治疗,由于早期胃癌5年生存率可以达到90%、甚至更高,所以早诊断、早治疗也是有效的方法之一。"
葛海燕│上海市东方医院
2018/05/22收听(23109)
"胃癌的预防,最重要的就是幽门螺杆菌的筛查以及杀灭。因为从目前胃癌的发病因素来看,因为螺杆菌是非常重要的致病因素。如果患者有幽门螺杆菌存在,发生胃癌的概率会相对比较高。另外如果患者有长期的胃脘部不适,建议患者每隔一段时间做一次胃镜,这样能够早期的发现恶性肿瘤,能够早期发现胃癌。越早期发现胃癌,它的长期生存的概率也就越大。所以建议患者对于幽门螺杆菌要重视。如果有家族史或者长期胃脘部不适的患者,建议定期做胃镜。另外对于不健康的食品,也建议少吃,比如腌制食品、熏烤的食品,或者是霉变的食品。"
2018/06/22收听(39255)
"怎么样预防胃癌?要讲到胃癌的病因。胃癌的病因,主要是由一般胃癌并发在慢性胃病的基础上,特别是胃溃疡。胃溃疡的三大并发症,第一胃癌,第二穿孔,第三出血。所以胃溃疡的病人一定要彻底治愈。一旦发现胃溃疡,治疗两个月一定要复查胃镜,要每隔3-5年复查一次胃镜,看溃疡有没有治愈。其次有慢性的胃病反复,不容易治愈的胃病,一定要去查幽门螺杆菌,幽门螺杆菌是一个致癌的病因,但不是每一个感染幽门螺杆菌的病人都容易得胃癌。有胃癌家族史的病人感染了幽门螺杆菌,一定要把它清除。所以胃癌的病因,一个是慢性胃炎,反复治不容易治愈的慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌。一定要强调,不是所有感染幽门螺杆菌的病人一定要得胃癌,只能说感染幽门螺杆菌的病人,而且感染了幽门螺杆菌的其中一个分型,独立比较强的这个分型,它才是一种致癌的病因。其次的病因还有饮酒,长期吃过辣、过烫、过凉饮食,这些不良习惯的这些诱因,还有不规律饮食,不吃早餐,饥一顿饱一顿,这样容易引起胃炎。胃炎反复不愈,容易导致胃癌。我们发现,含亚硝酸这一类食物,比如亚硝酸盐,长期吃这一类食物也容易得胃癌,这一类食物包括哪些呢?储存比较长的这一类食物是腌制的食物,不要长期吃,再一个发霉的食物,比如含一些黄曲霉,容易含毒素这一类食物也容易引起癌变。"
陈欣菊│河南中医药大学第一附属医院
2018/06/28收听(16549)
"胃癌是一个常见的恶性肿瘤,恶性程度比较高,治疗的效果比较差,平均的寿命比较短。对于胃癌的预防目前科学研究还没有定论,还没有什么办法可以真正的预防胃癌的发生。平常要注意经常体检,早发现、早诊断、早治疗,是预防胃癌和治愈胃癌的关键。对于出现上腹部的饱胀、疼痛、消化不良、体重突然下降这些明显的信号,要尽快的到医院做胃镜检查,通过胃镜检查做病理诊断确诊,确诊胃癌以后,尽快进行手术治疗,因为手术治疗是最有效的治疗方法。"
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/05/06收听(92514)
"胃癌是临床当中比较常见的消化道恶性肿瘤,预防胃癌应该从以下几方面入手:1、在饮食结构上一定要避免吃辛辣刺激性的食物,应该以低盐、低脂、低油腻的食物为主,避免暴饮暴食和长期大量的饮酒。2、生活习惯、起居方式有所改变,应该规律饮食,早起早睡,避免熬夜和精神过度紧张。3、对于有些慢性胃病,包括胃炎、萎缩性胃炎以及胃溃疡等,应该积极采取治疗措施,防止这些癌前病变转变成胃癌。4、45岁以上的中年人可以每年定期做胃镜复查,有利于早期发现胃癌,能够及时有效的进行处理,提高胃癌的治愈率。"
李常月│七台河市人民医院
2020/01/02收听(31679)
"胃癌可以通过调整饮食结构、改善生活习惯,以及远离危险因素等方式进行预防,在饮食结构中,除了需要保证营养全面性以及均衡性以外,还应该尽量避免食用盐腌、烟熏等加工类食物,如咸鱼、腊肉、腊鸭等,因为这些食物对胃壁黏膜会造成刺激,增加胃部疾病发生的概率。日常生活中要保持良好、规律的作息习惯,避免熬夜、抽烟等,因为夜间睡眠期间是人体胃部、肠道,以及肝脏等器官、组织代谢体内毒素的黄金阶段,对于预防癌症以及其它疾病的发生起着关键作用。如果再有空气污染、电离辐射、药物刺激等外界因素,都是引起人体出现胃癌以及其它恶性肿瘤疾病的常见病因,所以日常生活、工作中要尽量远离一切危险因素。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/20收听(84998)
"知道了胃癌是怎么发生的,就可以针对性的进行预防,预防胃癌主要是改善生活方式,第一要定时定量的吃饭,第二吃饭的时候尽量细嚼慢咽,不要一顿饱一顿饥,吃的时候尽量不要生气、吃的种类要多样化,尽量少吃腌制的食品和过期食品。"
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/08/17收听(14874)
胃癌的预防措施包括:1、少吃或不吃高盐食物;2、避免食用霉变食物,... 张克亮│湖北省肿瘤医院 2017/09/26播放(79676)
胃癌的预防措施包括:
1、少吃或不吃高盐食物;
2、避免食用霉变食物,...
2017/09/26播放(79676)
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