高血压高血脂高血糖的症状

2020-12-23 15:59播放 :

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高血压早期可以无症状或者症状不明显，常见症状为头晕、头痛等，部分患者会疲劳、心悸。仅在疲劳或者情绪紧张时血压升高多数处于早期，休息时血压可能正常，随病情进展血压会逐渐升高，临床症状会较明显。

大部分高血脂患者无症状，在体检时会发现血脂升高，部分患者可能是中风或者其它疾病检查时发觉血脂升高。高血糖典型症状是三多一少，即多饮、多尿、多食以及体重减轻，患者早期不一定有症状，也可能症状不明显，发展为三多一少时症状较明显，血糖也较高。所以高血压与高血糖早期可以没有症状，有症状时可能是疾病已经相对较重，而高血脂无症状，多数是在体检时候发现或者其它疾病就诊时发现。

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高血压高血脂高血糖的症状

"如果突然的血压升高，往往会出现后枕部的闷痛、紧缩感。高血脂往往没有明显的症状，因为血脂的升高不是一下就能够到达的，需要时间。所以如果通过症状来判断有没有高血脂，这是难以判断的。另外如果血糖升高的不是太明显，一般情况下在15mmol/L以下，这种情况也没有任何症状，也不会通过症状能够判断的。如果血糖异常的升高，超过20mmol/L以上，这种情况可能会有表现，比如会出现视物的模糊、乏力。高血压症状比较明显，高血脂、高血糖往往没有任何症状，所以单从症状上没法判断。像这种情况，主要是通过规律的体检来发现有没有问题。"

语音时长01:16''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/04/22收听(15352)

有高血脂和高血压以及高血糖怎么办

"　　如果患有高血脂、高血压、高血糖，说明已经是三高患者，三高患者必须需要治疗，要控制高血压，正规的给予口服降压药物，就诊于正规的医院。　　血脂首先清淡饮食，1-3个月以后复查血脂，如果还是不能降为正常的情况下，建议口服药物。　　血糖高建议监测餐前、餐后血糖，有条件的情况下，可以去正规的医院测胰岛功能，做糖耐量加胰岛素试验，这样可以明确胰岛功能，需不需要口服药物，血糖高和体重也有关系，如果血糖高建议清淡饮食、减肥，这样可以调节血糖。　　还是建议有三高的患者，就诊于正规的医院综合治疗。"

语音时长01:24''

张国强│山西中医药大学附属医院

2019/12/12收听(21528)

高血压高血脂高血糖饮食需要注意哪些

"高血压、高血脂、高血糖患者饮食中需要注意低盐、低脂、低糖的饮食，主食要定量、按需的摄入，要少吃精粮、细粮类的食物，建议全谷物粗粮占主食摄入的1\/3。另外，要建议植物性食物的饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果，每餐都有蔬菜，蔬菜每天量在500g以上，还要注意蔬菜的搭配，对于绿色叶菜、黄色蔬菜以及十字花科蔬菜，要注意均衡的摄入。对于肉类建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉，每周吃1-2份鱼也有益。对于水果的摄入，建议低升糖指数的水果，而且水果的摄入建议在两餐之间。"

语音时长01:24''

刘涛│武汉市第四医院

2021/04/19收听(56607)

高血糖高血压高血脂吃什么好

高血糖、高血压、高血脂的患者，建议饮食低盐、低脂、低糖。以植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物。对于水果，建议以低升糖指数的水果为主，主要指葡萄、苹果、梨等水果。另外，水果的进食建议在两餐之间。对于肉食，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉，去皮禽肉指的是鸡肉、鸭肉、鹅肉等。对于成人，建议一周吃鸡蛋蛋黄不超过七个，如果胆固醇高可以适当减少，要注意保持健康的体重，以及尽可能减轻压力。

语音时长01:14''

刘涛│武汉市第四医院

2021/05/08收听(23800)

01:45

高血压高血脂高血糖饮食需要注意哪些

高血压、高血脂、高血糖的患者饮食分别需要注意以下几点：

一、高血压：

...

徐新娜│北京积水潭医院

2021/07/26播放(69914)

高血压高血脂高血糖吃什么好

"高血压、高血脂、高血糖俗称“三高”，是心脑血管疾病以及各种动脉粥样硬化最重要的危险因素。吃什么好，一般分为两个方面：一、药物治疗：1、高血压，可以应用氨氯地平、依那普利、硝苯地平、缬沙坦、安体舒通、速尿片等药物进行口服，目的是把血压控制在130\/80mmHg之内。2、高血脂，需要给予相应的降脂药物，常用的有他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，还有其他的普罗布考、烟酸片、非诺贝特等药物，将血脂控制在正常范围之内，预防脑动脉粥样硬化形成及进展。3、高血糖，一般应用各种胰岛素、二甲双胍、拜糖平、迪沙片等药物，将空腹血糖控制在7mmol\/L之内。二、饮食方面：要适当增加水果、蔬菜的摄入，适当多进食些海产品及豆制品，不仅可以更好的控制血压、血脂和血糖，还能最大程度的预防心脑血管疾病。"

语音时长01:22''

王高临│聊城市第二人民医院

2018/12/22收听(90696)

高血压、高血脂、高血糖平时饮食应该注意什么

"高血压、高血脂、高血糖的患者平时饮食要注意减少钠盐摄入，每人每日食盐量不超过6克，改善饮食结构，根据血脂异常的程度分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。通常需要减少总热量的摄入，每日减少300-500千卡。在满足每日必须营养和总能量的基础上，限制总胆固醇的摄入量要小于300mg\/d，补充植物固醇2-3g\/d，要限制饱和脂肪酸的摄入量占总能量的比例，一般人群小于10%，高胆固醇血症的人群小于7%。脂肪摄入要优先选择多不饱和脂肪酸的食物，摄入碳水化合物占总能量的50%-60%，补充可溶性膳食纤维每天10-25g。"

语音时长01:19''

刘晓斌│宁德市闽东医院

2021/06/09收听(48193)

高血压高血糖高血脂饮食禁忌

"高血压、高血糖、高血脂，又被称为三高，是影响心脑血管健康的第一杀手。如果有高血压、高血糖和高血脂的患者，在平时饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，不要吃动物的内脏，像心、脑、肾以及肥肉、煎炸、烧烤等食品，要戒烟戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，比如浓茶、酒精。另外，也不要吃甜食以及零食，要做好定期的运动，这样才能使患者更快的获得健康。同时还要服用药物，要定时、定期的服用药物，注意复查，根据复查的结果调整药物剂量。"

语音时长01:14''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/12/13收听(38852)

有高血脂、高血压、高血糖喝什么茶好？

高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为三高，三高虽然常见，但并不是小事，他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控...

罗民│吉林大学中日联谊医院

2019/10/22阅读(3085)

01:40

高血压高血脂高血糖平时饮食应该注意什么

高血压、高血脂和高血糖属于常见的慢性疾病，也称之为三高类疾病。出现高血压、高血脂和高血糖，生活...

康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/23播放(57301)

高血压高血脂高血糖饮食禁忌

"如果同时合并高血压、高脂血症和糖尿病，饮食一定要注意以下几点：1、低盐饮食：也就是每人每天摄入盐分的含量绝对不能超过6g，最好在3g左右，因为进食高盐饮食很有可能会导致血压升高。2、低脂饮食：有高脂血症的患者如果摄入过多脂类，会引起血脂进一步升高，甚至会形成高胆固醇血症和高甘油三酯血症。3、控制主食量：如果诊断明确为糖尿病，一定要控制好主食的量。患者日常饮食期间要密切监测好血糖，不仅如此，也要监测血压的情况，定期到门诊就诊，进行静脉抽血化验，观察血脂的水平。"

语音时长01:11''

朱航│中国人民解放军总医院

2021/04/25收听(39405)

高血压高血脂有什么症状

高血压伴有高血脂的患者，会有什么样的临床症状，一般来说高血压的患者可以因为血压的升高，而出现头晕、头疼、视物模糊、手脚麻木等症状。但是高血脂的患者往往很少出现临床症状，一部分患者可能会出现胸闷、头晕、心悸等临床症状，对于高血脂的患者来说，在眼部周围可以出现脂肪瘤而提示血脂的升高。高血压和高血脂有时候会比较隐蔽，不容易被发现，需要进行常规的体检来明确诊断，确诊后需要积极治疗。

语音时长01:17''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/15收听(45867)

高血压高血脂的症状

"高血压、高血脂在早期的时候，临床上症状并不是特别明显，可能个人没有什么感觉，只是在单位体检或者每年体检的过程中，发现有高血脂还有血压高的现象。如果长期的不控制或者控制不满意，可能就会影响靶器官，比如脑血栓、脑出血还有心脏，造成冠状动脉粥样硬化，引起冠心病，对眼底也有影响，可能会造成视物模糊、眼底渗血，肾脏可能也会造成肾功不全。所以，如果一旦发现高血压、高血脂，一定要积极的治疗，控制在正常范围，平时在饮食中也要注意不吃高脂肪、高盐食物，要忌口。"

语音时长01:10''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2019/02/11收听(15882)

02:25

高血压高血脂的症状

高血压会表现为头晕、头痛、胸憋、乏力，导致全身协调系统异常，出现心、脑、肾损害，但只有去医院检...

马登峰│太原市中心医院

2020/03/23播放(85031)

高血糖高血脂怎么忌口

对有高血糖、高血脂的患者，提倡饮食要均衡，要控制能量过度摄入，防止肥胖。饮食首先要忌高糖、高脂的食物，如油炸、各种高脂肪肉类、各种甜点及糖果、含糖高的水果等。忌喝各种甜饮料和啤酒，这些饮品过多喝除了让血糖、血脂更高外，还会导致腹部变大，呈向心性肥胖。控制食量每顿八分饱，并让每餐食量逐渐递减至正常代谢量。忌辛辣、刺激性食物，因这类食物使人食欲增强，食量变大。另外，忌使用能使血糖、血脂增高的药物，如糖皮质激素类药，如临床治疗需要这样的药，无法避免的话，尽可能达到治疗效果的同时小剂量使用，让副作用降到最低。对于高血糖、高血脂的患者除了要注意忌口，还要增加体力活动和身体锻炼，促进体内能量代谢，帮助降低血糖、血脂。

语音时长01:32''

宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/13收听(64747)

有高血糖和高血脂吃什么好

有高血糖、高血脂，可以选择吃以下食物较好。首先，高血糖高血脂的人可以选择多以粗粮作为代餐，粗粮的热量较低且富含纤维素，不仅可以起到抑制食欲，减少外来热量摄入的可能，有效减少体内多余的热量向糖和脂肪转化。其次，还可以多吃低热量、低糖份的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、胡萝卜、西兰花等。这些新鲜的蔬菜中含有大量的类胡萝卜素和维生素，可以有效抑制体内血脂的增加，并对体内的血糖均衡起着重要作用。最后，还可以多吃低热量、低糖量的水果，比如苹果、猕猴桃等。这些水果中还有较多的果酸、维生素、纤维素以及微量元素，对于体内的血糖和血脂的增生有抑制作用。

语音时长01:14''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/02收听(46192)

高血糖高血脂如何治疗

"高血糖、高血脂均属于代谢性疾病，治疗方法主要包括生活方式干预以及药物治疗，其中生活方式干预包括饮食治疗与运动治疗、控制体重。降低血糖的药物主要包括口服降糖药和注射类降糖药，要根据患者的血糖情况以及具体情况选择合适的药物。降脂的药物主要包括他汀类的降脂药、贝特类的降脂药、烟酸类降脂药、PCSK9抑制剂、胆固醇吸收抑制剂，以及高纯度鱼油等等。此外也需要根据患者的具体血脂情况，比如是高甘油三酯血症还是高胆固醇血症来进行选择。高血糖、高血脂的患者，在药物治疗的基础之上，同时也必须进行生活方式的干预。"

语音时长01:17''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/02/11收听(94222)

高血脂高血糖不能吃什么

"高血脂的患者尽量不吃油炸类、烧烤类食物，还有奶油含量比较高的点心以及啤酒等，这些食物中的脂肪含量比较高，所以不建议高血脂的患者吃。高血糖患者肯定是血糖含量高的食物都不能吃，像点心、饮料、水果、蜂蜜、糖果等都是含糖量特别高的食物，吃了这些食物以后会导致高血糖患者的血糖进一步升高。高血糖、高血脂的患者除了以上不能吃的食物以外，应该多吃蔬菜、多运动，选择低糖、低脂的健康饮食。"

语音时长01:12''

李超林│烟台毓璜顶医院

2019/12/25收听(29953)

高血压和高血脂是怎么形成的

"高血压和高血脂往往是伴发存在的疾病，它们都属于代谢综合征的疾病范畴。高血压和高血脂与遗传基因、生活方式、肥胖等都有直接的关系，因此，可能会伴发存在。高血压和高血脂都是动脉粥样硬化发生的重要危险因素，如果两个疾病同时存在，则会加速动脉粥样硬化的发生和进展，因此，高血压和高血脂都是需要积极同步治疗的疾病。饮食上两者的治疗有一定的相关性，应该限制钠盐的摄入量，限制脂肪含量过多的食物摄入。在药物治疗方面，高血压和高血脂的药物治疗，是可以同时进行服用的。"

语音时长01:11''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/06/14收听(91482)

高血脂是不是高血压

"高血脂不是高血压，这是两种不同的疾病，但是高血脂会导致血压增高，因为引发高血压的因素，包括血管的外周阻力、动脉血管壁的弹性和血液的黏滞度，而高脂血症的患者会直接影响上述三方面的情况。正常人血管内膜光滑、流畅，但高血脂症的患者，血管内膜下逐渐形成动脉粥样硬化斑块，导致血管硬化、管腔弹力下降、脆性增强，从而使血压增高。长期的高脂血症会导致动脉粥样硬化斑块破裂、出血，会出现管腔的进一步狭窄，血流阻力增大也会出现血压增高。血脂增高时患者的血液黏滞度也会增高，会使血流阻力加重，从而使血压增高。高脂血症虽然不是高血压，但是属于加重高血压的重要原因。"

语音时长01:19''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/04/04收听(94737)

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