左眼皮跳好几天了是怎么回事,怎么办

2023-11-13 10:48播放 :

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左眼皮跳好几天了主要是用眼度、休息睡眠不足、炎性刺激造成,没有迷信方面的说法。

治疗也很简单,主要是注意用眼节奏,避免用眼过度,注意睡眠充足,使用消炎的眼药水,也可以做眼睛的按摩或针灸,使眼皮轮匝肌放松,使眼睛得到一定时间的休息,轮匝肌肌肉的痉挛状态自然就会缓解。

并且眼睛不要看近,电脑、手机少看,在户外多做一些运动,保证睡眠充足,提高睡眠质量,经过1-3天,左眼皮跳的症状自然就会缓解。

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