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血压偏高能恢复吗
2023-08-26 23:31:05播放:-
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血压偏高能恢复吗
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视频内容
高血压患者血压可恢复。轻度高血压患者,收缩压140-159mmHg,舒张压80-89mmHg,改善生活方式后血压在3-6个月可恢复正常。以下措施有助于血压恢复:
1、改善生活方式,如限盐、低脂饮食、适量活动、保持情绪平和、规律休息、戒烟、避免久坐;
2、积极寻找高血压原因,对继发性高血压患者去除病因后,血压可降至正常;
3、规律用药,血压逐渐下降可减药,甚至停药。
因此,高血压患者要有信心,通过改善生活方式 、选用合适药物,血压可降低至正常,甚至可逐渐减药、停药。
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