中国中医科学院西苑医院
脑病科
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首先需要清楚脑萎缩到底是什么疾病造成的。老年性痴呆、血管性痴呆、部分人常年酗酒造成酒精中毒性脑病均可能造成脑萎缩。首先药物治疗，正规的医学治疗是最主要的和必须的。老年性痴呆，选用针对老年性痴呆疾病的治疗方法，除了西药还有中药；血管性痴呆要针对血管性痴呆的药物治疗，正规的中西结合治疗；酒精中毒性脑病的患者，除了戒酒还要进行脑组织营养以及保护脑细胞的治疗。日常生活中要保证健康饮食，蔬菜、水果等高纤维素的饮食是必须的。高蛋白质饮食也是必须的，瘦肉类、鱼、虾等高蛋白质饮食，对于脑细胞都是有好处的。除此之外，核桃、坚果类可以适量食用，谷类饮食都是有必要的。
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"脑萎缩通常和年龄老化、长期的睡眠不足、环境因素、脑血管疾病等有关系。患有脑萎缩的病人平时要注意，有些食物尽量不要吃，以免加重脑萎缩，增加脑萎缩的速度。不要吃过咸的食物以及腌制的食品、烧烤类的食物；每天盐分摄入最好是控制在6克以内；要少吃糖类的食物，不要吃过于油腻的食物，食物要尽量蒸、炖、煮，尽量少油炸和煎炒。不要吃肥肉、动物内脏等食物，因为这一类的食物容易升高血压，也有可能导致胆固醇升高、血液黏稠度升高、脑供血不足等，有可能会加重脑萎缩。尽量不要吃刺激性食品，不要喝浓茶、咖啡等，以免影响睡眠，导致经常睡眠不足，加重脑萎缩。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22收听(42472)
"脑萎缩的病人建议要多吃含胆碱的食物，因为胆碱食物是正常食物中存在的一种营养素。胆碱进入脑内变成乙酰胆碱，对于学习、记忆起重要的作用，这些食物多吃，对脑内记忆的保存和学习有好处。含胆碱多的肉类，如牛肉和动物肝脏、鸡肝、牛肝含丰富胆碱，若高胆固醇者少吃。牛奶营养最丰富，还有鸡蛋，尤其是蛋黄，不能只吃蛋清、弃掉蛋黄。其次，多吃核桃和蔬菜，如藕、菜花。还要多吃富含维生素C的水果、蔬菜，达到营养的全面。"
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/25收听(51069)
脑萎缩有时候是一种正常的身体现象，属于正常老化现象。如果没有任何症状，平时的食物跟正常人没有什... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/26播放(73303)
脑萎缩有时候是一种正常的身体现象，属于正常老化现象。如果没有任何症状，平时的食物跟正常人没有什...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26播放(73303)
"脑萎缩一般见于中老年人，对于脑萎缩的病人有如下建议：首先，建议养成好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果，因为新鲜的蔬菜、水果里含有丰富的维生素，能够对抗动脉硬化，降低血清同型半胱氨酸，对脑血管疾病有预防的作用，对脑萎缩有好处。脑萎缩病人平时也可以吃含有丰富不饱和脂肪酸的食物，最推荐的是核桃、花生等，因为它们含有卵磷酯，能够延缓脑功能的衰退，而且对记忆力也有很好的作用，能够增强记忆力。其次，常吃的食物中鱼肉也含有优质蛋白，能够对抗动脉硬化，预防脑血管疾病，对脑萎缩也有好处。牛奶、鸡蛋都含有丰富的蛋白质、卵磷脂，对脑萎缩都有好处，常用的小米也是非常好的食物，它含有丰富的B族维生素，也是补脑的佳品而且对睡眠也有一定的改善作用。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/20收听(86760)
"目前针对脑萎缩的特效治疗是没有的，在食物方面我们可以适当的食用肉类、豆类、鱼类、牛奶类，同时多吃富含维生素C、维生素B或者胡萝卜素的维生素，这样的一些蔬菜类的食物比较对脑萎缩有好处。"
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2017/08/21收听(65848)
"日常生活当中的饮食，有蔬菜、干果、营养品等，有助于脑萎缩的功能恢复、蛋白质代谢、营养补充等等，可以提供给大家参考。干果类的核桃、平时吃的食用菌、海产品、豆类、鱼类、牛奶、瘦肉，以及新鲜的蔬菜水果等，都是有助于脑萎缩治疗的辅助方法，大家可以适当补充这些物质。脑萎缩的病因是非常复杂，遗传因素、外伤、脑血管病、大脑的炎症等等都和脑萎缩有一定关系。也可能和患者的不良生活习惯、饮酒后酒精中毒、吸烟、营养不良、甲状腺的功能的减低等等疾病和不良生活习惯有很大的关联。日常生活除配合治疗，找到病因进行对因治疗以外，还有对症治疗，以及饮食方面的注意补充营养的辅助治疗。"
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/31收听(77064)
"预防脑萎缩的食物，主要有优质蛋白质和不饱和脂肪酸和卵磷脂等。主要有海产品、鱼、虾、蟹，都是富含这些成分的以及鸡蛋和瘦肉，鸡、鸭肉。还有富含矿物质和维生素的水果以及蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、榴莲等，都富含维生素和矿物质，可以预防脑萎缩。蔬菜有菠菜、生菜和西兰花等，也能够预防脑萎缩。一些食物玉米、小米、芝麻，以及核桃仁、红枣、酸枣，都是能够有效预防脑萎缩的食物。"
2021/01/20收听(86336)
"患有脑萎缩，饮食上应该注意可以多吃维生素C含量高的水果，可以吃葡萄、柚子、火龙果、猕猴桃、橘子、苹果、香蕉等。应该吃一些粗粮和粗纤维食物，可以吃芹菜、韭菜、菠菜、各种的菌类食物、笋、红薯、玉米、小米等食物。脑萎缩的病人可以多吃豆类的食物、鱼类的食物、花生等，其卵磷脂含量比较丰富而且富含氨基酸、微量元素，有健脑、减慢脑萎缩速度的作用。可以吃肉类、牛奶、蛋类等食物，蛋白质含量丰富，而且牛肉、鸡肉和鸭肉等可以补脑。也可以适量的吃核桃、杏仁等坚果类的食物，因为含有不饱和脂肪酸，有健脑、增加记忆力的作用。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/11收听(33428)
治疗脑萎缩可以选择脑细胞的代谢药物，分为国产、进口药物，有以下几种：1、国产药物... 唐胜南│河南省人民医院 2023/04/12播放(66659)
治疗脑萎缩可以选择脑细胞的代谢药物，分为国产、进口药物，有以下几种：
1、国产药物...
唐胜南│河南省人民医院
2023/04/12播放(66659)
"对于脑萎缩，尽量服用一些富含B族维生素、卵磷脂、DHA的一些食品，这些食品主要有坚果类物质、深海鱼、大豆、鸡蛋，具体如下：1、坚果类物质：核桃、花生等坚果类物质含有丰富的不饱和脂肪酸，对脑血管、大脑细胞都有滋补作用。2、深海鱼：深海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA，这些物质都可以改善人的记忆力、营养脑细胞。3、大豆、鸡蛋：大豆、鸡蛋这两类物质含有丰富的卵磷脂，卵磷脂是大脑细胞膜构成的重要成分，对延缓脑功能的衰退有很好的补益作用。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/06/06收听(25780)
脑萎缩是老年人常见的一种影像学的表现，有以下原因：1、如果病人是因为脑动脉狭窄造成脑... 车锋│山西医科大学第二医院 2019/08/26播放(99899)
脑萎缩是老年人常见的一种影像学的表现，有以下原因：1、如果病人是因为脑动脉狭窄造成脑...
车锋│山西医科大学第二医院
2019/08/26播放(99899)
"有关脑萎缩，有些人是经过脑CT或者核磁共振检查发现脑萎缩，如果没有临床症状，叫生理性脑萎缩，这是正常人老化的表现，不需要吃什么药。如果病人出现记忆力减退、认知障碍，这部分人诊断为老年性痴呆。老年性痴呆就要给予干预，服用药物比如石杉碱甲、奥拉西坦或者乙酰胆碱酯酶抑制剂，比如多奈哌齐、卡巴拉汀；也可以服用谷氨酸受体拮抗剂，比如盐酸美金刚；还可以服用胞二磷胆碱，改善脑细胞的代谢。也可以服用中成药，比如银杏制剂或复方苁蓉益智胶囊。虽然没有根治的作用，但这些药物可能对症状有所缓解。"
2019/06/26收听(87154)
"对于已经出现脑萎缩的病人，在饮食上应该要注意多吃有营养大脑作用的食物，可以多吃坚果类的食物，以及鸡蛋、牛奶、豆制品、深海鱼等等这类的食物。因为这类的食物对大脑都有非常好的效果，可以补充大脑的营养。同时还应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，要多吃绿叶蔬菜，再就是多吃一些黑木耳、银耳，以及洋葱这类的蔬菜。因为这一类的蔬菜具有营养大脑、软化血管、清理身体内的垃圾的作用，对于患有脑萎缩的病人也非常好。生活当中经常说到的核桃等等这类的食物都对大脑有一定的营养作用，患有脑萎缩的病人可以多吃。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/11收听(18163)
脑萎缩是正常老年人的一种生理退化现象，一般不需要治疗。如果是病理性的脑萎缩，容易引起记忆力减退，情绪不稳，思维能力减退，注意力不能集中。严重时可以发展为痴呆，语言障碍，智力丧失等。这种情况需要治疗，临床上可以口服小牛血脑蛋白、脑复康、细胞色素C等。平时生活要有规律，注意饮食，多吃一些核桃、乳类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等。避免吃一些辛辣，腌制熏烤类的食物。生活要有规律，避免熬夜，平时应该多参加锻炼。
支娜│锦州市中心医院
2018/08/20收听(90752)
脑萎缩如果出现认知功能、生活自理能力的下降和精神行为的改变，就是引发了老年痴呆。这种情况下首选中枢性的胆碱酯酶抑制剂进行治疗，有两种药物，一种是多奈哌齐，另一种是重酒石酸卡巴拉汀进行治疗。如果患者出现认知功能下降，合并有精神症状比较严重，可以选择谷氨酰胺受体拮抗剂、美金刚进行治疗。另外也可以选择一些非特异性的脑细胞复活剂，或者是改善脑供血的药物进行治疗。家人日常应多陪伴、照顾，防止患者遭受意外伤害，尽可能延长寿命并提高生活质量。
国红│北京医院
2020/05/02收听(10596)
"如果老人脑萎缩有症状，比如智能减退，在饮食上一定要注意清淡饮食，吃好消化、好吸收的食物，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。老人脑萎缩在食物方面多吃新鲜的蔬菜、水果，吃豆制品或者鱼类，猪的精瘦肉或者牛肉、羊肉，这类物质都能满足身体的需要，而且能为身体提供矿物质、微量元素、B族维生素，对脑萎缩有好处。脑萎缩的患者在平时多吃含有卵磷脂的食物，比如核桃、松子、榛子等食物都比较好。在药物方面，老人脑萎缩可以吃改善脑代谢、活血化瘀的药物。比如血塞通片、蛭蛇通络胶囊、胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等药物最好。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/24收听(24618)
"脑萎缩不需要吃补品，但是应当注意日常科学的、有效的生活方式管理，包括运动方面应当增加体育活动和体力劳动，以增强体质、增强机体的抗病能力。在饮食方面应当主张低盐低脂饮食，在日常生活饮食当中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物，禁止食用酒类、辛辣等刺激性的食物。脑萎缩需要吃什么样的补品？也就是地中海饮食，以海产品、白肉为主，多吃豆制品，多喝牛奶、鸡蛋等等食物，少吃红肉类的食物，避免烟酒以及辛辣食物的过度刺激，在生活方面应当戒烟限酒，培养良好的生活习惯。"
2020/11/18收听(67171)
"脑萎缩是影像学诊断，而不是临床诊断，一旦出现临床症状，就要积极的进行干预。临床表现为大脑机能衰退和认知功能减退两大表现，全身表现为头晕、头痛、失眠、多梦、腰膝酸软、手足麻木、耳鸣、耳聋、逐渐至反应迟钝、动作迟缓、答非所问。同时，患者会出现记忆力减退以及性格、行为的改变，表现为抑郁寡欢，不喜欢与人交往，或者生活习惯刻板、怪异，性格急躁，言语增多，多疑、自私，并逐渐有幻想、幻听、幻视、失语、失认，逐渐进展为全面性痴呆。患者生活不能自理，终日卧床，大小便失禁。患者用药可以应用安理申、都可喜、脑复康，同时积极进行康复治疗，以及预防并发症的治疗，患者要加强护理，预防各种意外的发生。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08收听(47425)
"没有零食能够防止脑萎缩，脑萎缩的发生是比较复杂的过程。脑萎缩最主要的致病因素，与长期脑血管处于慢性的缺血、缺氧，导致红细胞的变形能力下降，导致患者的脑细胞处于乏氧的状态引起的，会导致患者形成脑萎缩。在临床上预防脑萎缩主要是预防高血压、高血脂，预防脑小动脉硬化是防治脑萎缩发生的关键。在饮食方面，患者一定要避免吃零食，多吃新鲜的蔬菜、水果类的物质，因为这类物质富含矿物质、微量元素、维生素，可以满足身体的需要。患者平时要多培养多种兴趣爱好丰富日常的生活，如下棋、绘画、书法、看报，这些活动都可以增强患者大脑的思维活动，可以预防患者脑萎缩的发生。"
2020/01/16收听(69605)
轻度脑萎缩的预防可以吃核桃仁、吃枣。比如舌头特别暗，就适当的吃三七粉改善血循环，缓解你脑萎缩。... 焦黎明│山西省中医院 2019/08/19播放(78788)
轻度脑萎缩的预防可以吃核桃仁、吃枣。比如舌头特别暗，就适当的吃三七粉改善血循环，缓解你脑萎缩。...
焦黎明│山西省中医院
2019/08/19播放(78788)
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