从中医的角度来讲，过多的性生活会导致肾虚，有时会腰酸、头晕，之后可以肾虚、尿频等。

但是也因人而异，有些身体比较强壮的人影响不太大，但大多数人过多的性生活还是有影响的，第二天会没有精神。如果这样就应该减少性生活数量，以第二天清爽，不疲劳为度。对于肾脏病来讲，如肾小球肾炎，性生活适量应该没有问题。

但过多的性生活，对肾炎也是有影响的，会造成肾病的加重或者复发，中医叫劳复。所以应该以适量为主，以第二天不疲劳为度。