动过手术的人吃什么让身体恢复快

杨慧琪
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

普外科

动过手术的人吃什么让身体恢复快

2023-06-08 17:25播放 :

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视频内容

很多人特别关注做完手术后吃什么会让身体恢复得快，与做的手术种类有关，比如患者做的胃肠道手术，胃肠道手术涉及肠管的切除和吻合，出现吻合口后，早期肠管不能承受太大的张力，所以术后饮食要保持良好的习惯。虽然要吃比较有营养、高蛋白的食物，但术后一开始要吃比较软的、易消化的食物，使肠管逐渐恢复正常的蠕动。

每项手术都是创伤和应激，在创伤和应激的情况下，体内大量动用宝贵的储存能量，有可能动用体内的蛋白质，经常会发现做完大手术后的病人长期卧床，其体重有所减轻，身上的肌肉感也会大大减少。对于此种患者，应该尽量保持充足、大量的蛋白供给，才能为患者提供能量，也能促进身体修复，尽快恢复到正常状态。

动过手术的人吃什么好

"动过手术之后，胃肠道的功能会受到影响，所以术后早期建议吃流质的、营养比较丰富的食物，例如瘦肉粥、瘦肉汤、牛奶、豆浆，或者用肠内的营养粉来冲水喝，容易消化的同时，也能够保证正常的体内营养吸收。如果手术之后，开始慢慢恢复了，逐渐可以过渡到半流质的饮食，例如比较粘稠的瘦肉粥，或者是用鱼肉、鱼汤来煮粥，效果也是比较好的。烹调的方式主要是以清淡为主，避免用用油腻、煎炸的方法来烹调食物，因为会加重胃肠道的负担，难以消化，也很容易导致伤口发炎、感染。"

语音时长01:21''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/07/22收听(88412)

乳房动过手术吃什么好

"乳房手术以后尽量不要吃辛辣刺激的食物，主要以清淡、易消化饮食为主，配合有高蛋白的食物，比如多吃蔬菜水果，可以多吃一些深色、绿色的蔬菜，比如黄瓜、西兰花、西红柿、丝瓜等蔬菜；各种颜色、味道的水果都可以吃，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜等；另外还需要注意补充蛋白质，可以吃鸡蛋、鱼虾、豆腐等富含蛋白质的食物。由于乳腺含有激素受体，所以尽量注意避免吃含有激素类的食物或药物，比如避孕药，避免由于激素的影响导致乳腺疾病，吃任何药物都需要咨询一下专业的医生。平时还需要注意保证充足的睡眠，注意伤口的清洁卫生，避免伤口感染，按时到医院拆线换药。"

语音时长01:09''

徐东升│哈尔滨市第一医院

2019/09/16收听(88130)

02:02

骨折的人吃什么恢复快

骨折的人可以适量喝牛奶补充钙质，吃粗粮和新鲜蔬菜补充微量元素和维生素，还可以多吃一些含胶原蛋白...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/03/21播放(38953)

骨折的人吃什么恢复快

"骨折病人在吃上，要注意以下几点才能够比较快的恢复。第一，要吃含钙剂和活性维生素D的复合制剂。比如迪巧这一类的药物。第二，在饮食上，要吃容易消化，但是富含钙质、蛋白质、维生素、膳食纤维、胶原蛋白这些营养元素的物质。常常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类、猪皮、猪蹄以及大量的新鲜蔬菜和水果。除此以外，需要注意的是，要严格禁止烟酒，同时不要吃辛辣、油腻的食物，保持作息规律。"

语音时长01:09''

方大正│济南市中西医结合医院

2018/10/29收听(78204)

02:43

骨折的人吃什么恢复快

骨折后一般饮食没有特别要求，骨折愈合需补充钙质，骨折后每天吃钙片对恢复有帮助，骨折愈合过程中先...

王宇│北京大学第一医院

2020/05/09播放(83746)

动过手术的人能吃螃蟹吗

"动手术之后不可以吃螃蟹，螃蟹属于海鲜，除了螃蟹还有鱼虾等发物都不可以吃，手术之后饮食要清淡，不要吃海鲜，不要吃牛羊肉或者吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，以防止伤口出现发炎的症状。虽然螃蟹含有丰富的微量元素和蛋白质，但是螃蟹属于寒性食物，食用后会引起消化不良，尤其是在手术之后会让人体的免疫力下降，对伤口的愈合会造成影响，甚至还可能会造成伤口的发炎，所以做手术后还是不要吃螃蟹。"

语音时长01:10''

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/23收听(40994)

手术病人吃什么恢复快

"手术后病人饮食需注意以下几点：1、位于四肢、臀部，肩、背部脂肪瘤切除术，可在局麻下进行，这类病人术后可正常饮食，多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素，鸡肉、鱼肉、牛肉等补充机体所需能量，做到荤素搭配、营养均衡，有助于伤口恢复，注意术后病人不应吃辛辣、刺激食物。2、乳腺癌切除术、肝癌切除术等需在全麻下进行的手术，术后饮食要逐渐恢复，可先吃粥类、鸡汤、鱼汤等易于消化、吸收且营养丰富的食物，水果上可吃火龙果、香蕉等，促进胃肠蠕动，预防便秘。3、剖宫产、阑尾炎术后前三天，以流食、半流食为主，如粥、鸡汤、鸡蛋羹、软面条等食物，术后第四天开始，患者无腹胀等不适，可恢复正常饮食，多吃鸡肉、鱼肉、猪蹄、牛肉、羊肉、茄子、西红柿、火龙果、香蕉等食物，要荤素搭配，营养均衡，有助于伤口恢复。"

语音时长01:45''

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2020/03/26收听(63494)

02:11

宫外孕手术吃什么恢复快

宫外孕手术之后，建议的饮食是前几天稍微清淡一些，做完手术之后胃口会比较差，而吃容易吸收、消化的...

荣春红│中日友好医院

2023/04/26播放(38500)

疝气手术吃什么恢复快

"疝气手术究竟吃何种食物恢复快，并没有特别的要求。疝气手术目前通常采用无张力疝修补，包括传统的开放手术，也包括腹腔镜手术。手术后避免进食过于油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起粪便干结，从而导致便秘，引起腹内压增高，容易导致疝的复发，手术失败。疝气手术后提倡高蛋白、低脂肪的清淡饮食，比如日常生活中的稀饭、小米粥、面条以及容易消化的鱼肉、虾肉等高蛋白、低脂肪的食物，从而促进伤口的愈合。"

语音时长01:14''

包文中│合肥市第二人民医院

2020/01/03收听(68006)

疝气手术吃什么恢复快

疝气手术是外科常见的手术，三级手术后以清淡、易消化的流食为主，同时加强营养，注意补充膳食纤维的食物含量，注意营养均衡，以帮助身体的快速的康复，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，不要抽烟、喝酒，同时多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘。因为便秘的会增加腹压，容易导致疝气手术后疝气的复发，同时患者应注意伤口的护理，定期的清洁伤口，保持伤口的干燥，避免咳嗽。打喷嚏时注意捂住伤口，防止腹压突然增加，导致疝气手术后的失败，也要防止伤口的感染和出血，术后还要定期复查，多注意休息，观察伤口恢复的情况。如果伤口出现红肿、疼痛、出血，或者是长期未治愈，及时就诊、治疗。

语音时长01:22''

陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/07/08收听(53600)

手术过后吃什么恢复快

"手术后可以吃以下食物：1、多吃含蛋白质的食物，有利于伤口愈合，比如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够提高身体抵抗力。2、多吃含维生素A的食物，可促进伤口愈合，如动物肝脏、牛奶、西红柿等。3、多吃含锌的食物，锌元素有利于伤口愈合，加快表皮细胞生长速度，例如核桃、南瓜、牛肉等。4、多吃富含葡萄糖的食物，葡萄糖是能量来源，术后充足的能量对身体恢复非常有必要，患者也可以适当吃一些水果，既能补充身体所需糖分，还能补充维生素。5、多吃富含维生素C的食物，维生素C能预防感染，对术后伤口有利，如猕猴桃、橙子等。总之，术后建议清淡、易消化饮食，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果，不吃辛辣、油腻、刺激性食物，不抽烟、不喝酒，只要营养好，伤口一般会好的比较快，手术后恢复的也比较快。"

语音时长01:20''

邵庆亮│辽宁省人民医院

2020/10/16收听(85040)

动了手术吃什么恢复快

"手术之后要吃营养丰富，同时又特别容易消化和吸收的食物，对患者的恢复是最好的。可以吃流食或者半流食，比如面条、稀饭、鸡汤、排骨汤、鱼汤等等，因为半流食类的食物，既可以增加营养，又不增加胃肠道负担，同时又可以补充大量水分。也需要吃蔬菜、水果之类的食物，可以补充微量元素，又可以补充维生素，比如苹果、香蕉、火龙果、桔子、西瓜、草莓等。不可以吃生硬的或者是有刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等。"

语音时长01:20''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/07/31收听(50208)

02:06

双眼皮手术吃什么恢复快

双眼皮作为常见的眼部整形美容手术，通常术后可以使用消炎、消肿药，促进恢复。食用具有消肿作用的食...

陈刚│上海交通大学医学院附属第九人民医院

2021/09/01播放(87928)

开颅手术吃什么恢复快

"开颅手术之后，对于饮食方面的需求，吃低盐、低脂、高蛋白的饮食，有助于快速恢复，一定要适应胃肠道变化，如果家庭有条件，可以通过静脉输注人血白蛋白的方式进行治疗，但是也并不是所有人都适用，对于身体相对比较虚弱，经过血液学检查，白蛋白较低的患者输入是非常好的。对于平常家庭的人，可以通过经口进食鸽子汤、猪蹄汤、乌鸡汤等等这些汤类流质饮食，促进人体恢复。如果患者能吃半流质饮食，胃肠道功能都正常，可以吃鸡蛋糕、鸡蛋等等这些食物，也同样可以利于人体自我吸收。这个时候千万不要以为多吃就一定能吸收，所以一定要吃精食，对于瘦肉、鱼肉这些，可以适当的摄入，只要患者没有特殊的异常反应都是可以的，主要还是以蛋白质为主。"

语音时长01:24''

高亦深│威海市中心医院

2019/04/18收听(54332)

肛瘘手术吃什么恢复快

"肛瘘手术以后，吃一些营养丰富的食物，对伤口愈合比较好，比如多吃高蛋白质、高纤维素的食物等。另外，还要多吃新鲜的水果，因为内部含有的维生素以及微量元素比较多，有利于伤口的愈合。肛瘘手术以后，在患者肛门处存在伤口，而且是敞开、不缝合的状态，所以需要对伤口进行换药。另外，还要建议患者养成良好的生活习惯，保持大便通畅，不要使大便过硬、干结，这样会对伤口的愈合造成影响。建议患者多吃纤维素含量高的食物，包括新鲜的蔬菜、水果等，这些能够调理胃肠道，保持大便通畅，还需要增加营养，多吃蛋白质含量偏多的食物，才能使伤口愈合的速度更快一些。"

语音时长01:22''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2021/06/09收听(35686)

01:41

手术眼睛吃什么恢复快

做完眼部手术之后，建议患者清淡饮食，因为刚做完手术后，眼部相对不能进行清洁，较饮食清淡对于刀口...

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/04/21播放(40040)

开颅手术吃什么恢复快

"开颅手术以后，患者在饮食上可以注意以下几点，对于疾病恢复有很大的帮助，包括高蛋白饮食、营养神经的饮食，并注意营养均衡，以及良好的饮食习惯，具体如下：第一、高蛋白饮食：可以多吃蛋白含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉、牛奶等等，对于伤口的愈合帮助比较大。第二、营养神经的饮食：可以多吃一些营养神经的食物，比如海鲜、坚果类食物等，对于疾病的恢复，还有营养神经的帮助比较大。第三、注意营养均衡：肉类、蛋类、奶类，各种营养均需要摄入，保持营养均衡，可以多吃一些蔬菜、水果，对于预防便秘有很大的帮助。第四、良好的饮食习惯：对于开颅的患者，需要养成良好的生活饮食习惯，不吃辛辣、刺激的食物，并戒烟、戒酒，保持愉悦的心情和充足的睡眠，进行适当功能锻炼。"

语音时长01:10''

杨锋│山西医科大学第二医院

2021/05/31收听(81172)

01:50

白内障手术吃什么恢复快

白内障手术属于内眼比较成熟的手术之一，手术是局麻，损伤较小，所以术后正常饮食即可，但要减少刺激...

张幼梅│郑州大学第一附属医院

2023/09/06播放(26291)

做完人流后吃什么可以让身体恢复的快

"做完人流之后，从西医的角度上来讲，本身人流对于子宫内膜的伤害是比较大的，但是由于妊娠的时间很短，体内的激素水平包括松弛素等，对于母体造成的伤害都是比较小的，因此谈不上说在做人工流产了之后，怎样能够促进身体的恢复？在人流的时候，主要就是通过外科的手术器械进入到宫腔里，将妊娠的组织和蜕膜化的子宫内膜清除出去，因此就子宫和盆腔而言，仅仅是对子宫内膜的损伤略大一点，在进行人工流产了之后，由于子宫收缩和子宫内膜的剥脱，这样的少许出血会随着卵泡的逐渐发育，卵巢分泌的雌激素水平逐渐增多，出现逐渐修复的状态，因此人流术后的出血，也会在很短的时间之内逐渐减少，直至消失。当人流术后两周左右的时间，需要进行妇科的复诊，复诊的时候，超声的检测如果能够除外人流不全等并发症，绝大多数情况下，卵巢的功能以及全身的各种机能状态都已经完全恢复了，因此没有必要说在人流术后，需要选取什么特殊的食材来促进身体恢复。"

语音时长01:44''

程娇影│中日友好医院

2020/04/20收听(61122)

做完人流后吃什么可以让身体恢复的快

做完人工流产以后为了尽快的恢复身体，饮食上要以清淡、有营养为主，比如新鲜的蔬菜、水果，富含蛋白质的豆制品、乳制品、瘦肉等，不要吃油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，也不宜过于滋补。人流术后需要休息两周，不能劳累，但是也要注意适当的活动，有利于宫腔积血的排出，不能一直卧床不动。同时要注意保暖不要受凉，不要经常做下蹲的动作、不要持重物，反复的流产对盆底肌是有损伤的，可以做缩肛运动，对盆底肌有好处。人流术后一周要复查盆腔超声，以观察宫腔的恢复情况，排除宫腔残留的可能性，同时禁止同房一个月，人工流产对身体的损伤是客观存在的，如果没有妊娠的计划，一定要采取有效的避孕措施，比如避孕套、节育器、短效避孕药等。

语音时长01:12''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

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