容易上火，在中医的辨证理论当中认为是以肾阴虚为主。因为人的所有脏器都分阴和阳这两个方面，互根互用，也就是平常要保持一个动态平衡和互相制约、协调。在肾也是分肾阴和肾阳这两个方面，如果肾阴不足，也就是肾阴虚，肾阳相对就会偏旺。这样就会出现肾的虚火症状，即产生上火的问题。

对于男性，常见表现可出现口干舌燥、五心烦热、夜间睡眠不宁，还可能出现盗汗，即夜间睡着后会出汗，醒了以后汗自然也就会缓解。同时形体较消瘦，舌体色红，少苔或者光红无苔，出现细脉。此外，对于男性还会出现一些泌尿生殖性的问题，比如早泄或者是勃起功能障碍，即平常所说的阳痿。

对于女性，这种肾阴虚引起的上火，除了跟男性相同的症状以外，还会出现月经相关问题。比如月经量少或者出现痛经，月经颜色较红，但月经持续时间较短，这是女性肾阴虚导致的上火症状。

而相对于肾阳虚，不太会出现上火的问题，主要会出现一些虚寒的问题，所以容易上火是以肾阴虚为主。