如果要达到瘦苹果肌的目的，首先要评估苹果肌高耸的原因是什么，对于苹果肌区域，即面中部区域的高耸，常常是由于骨性结构的高耸，或者是软组织的肥厚所导致，针对不同的原因，可以采用不同的方式来进行纠正。

1、骨性结构的高耸：对于骨性的结构，在发育过程当中，部分人群在颧突这个部位，上颌部分骨性结构发育的过度丰满和突出，会导致苹果肌区域明显的外扩和膨隆状态。所以针对这部分人群，会选择颧骨颧弓联合的截骨的方式，来进行苹果肌缩小的治疗；

2、软组织的肥厚：而对于并非由骨性结构引起，而主要是皮下的软组织区域肥厚所导致的这部分人群，则可以适度地考虑，应用面部脂肪抽吸的方式，来对颧骨颧弓部分进行组织容量的降低，从而达到瘦苹果肌的目的。

针对不同的人群，所选择的方式不同，最主要是基于临床医生，对于苹果肌区域高耸外扩的原因进行客观评估，才能达到比较良好的治疗效果。