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心血管内科
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高血压的人可以吃蜂蛹,蜂蛹是营养价值非常丰富的食品,含有非常丰富的蛋白质,包括一些人体必需的氨基酸、维生素、微量元素等,被誉为天上的人参。蜂蛹的蛋白质含量达到20.7%,比牛肉当中的蛋白质含量还高。另外维生素A和维生素D的含量,也是高于其他常见的食品。同时蜂蛹还有各种酶类,对于人体美容养颜、抗衰老都有很好的帮助。
蜂蛹也是补气益肾的食品,一些身体比较虚弱的人可以吃。但是建议食用的时间,比如最好放在中午,这时候消化能力比较强,另外也不适合一次吃得太多。所以高血压的人吃蜂蛹,对于血压没有升高的作用、没有害处,可以把蜂蛹作为营养品,增加食品摄入的丰富性,但是也不建议天天吃。
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孕妇可以吃蜂蛹,因为蜂蛹中含有蛋白质和氨基酸,可以补充孕期所需的营养,促进宝宝发育。另外吃蜂蛹,还可以促进孕妇的抵抗力,预防疾病,预防病毒对孕妇和胎儿造成伤害等。另外蜂蛹还可以缓解孕期便秘,预防孕期浮肿等情况。但是注意蜂蛹中含有许多寄生虫,所以孕期吃蜂蛹一定要注意,一定要把寄生虫完全杀死以后再食用,以免引起寄生虫感染。可以高温蒸15分钟左右,可以杀死寄生虫。孕期注意饮食多样化,才可以预防微量元素缺乏,有助于宝宝发育,最好定期产检。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(72392)
"吃蜂蛹肚子痛除了与肠胃出现过敏反应有关外,部分人是由于中毒导致的。不少人的体质属于过敏体质,会对食物出现过敏反应,在吃了蜂蛹后容易出现肠道系统过敏反应,诱发肠道痉挛以及急性肠胃炎的发作,患者会出现腹部疼痛,同时还会伴随有腹泻等症状。此外还应警惕是由于食物中毒导致的,蜂蛹的种类比较多,甚至有的蜂蛹中会含有一定量的毒素,毒素在进入人体中后会对人体的肠胃神经系统造成刺激,引起中毒反应,导致出现肚子疼痛,同时还会伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。一旦出现这种情况,应及时到医院进行诊治,以避免威胁到生命安全。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/20收听(33408)
"如果孕妇在怀孕以前没有吃过蜂蛹,而且吃鱼、虾过敏的属于过敏体质,不建议吃蜂蛹。肾功能不佳的慎重选择吃蜂蛹,以免加重肾脏负担,在怀孕以前吃蜂蛹没有不适可以适量吃。蜂蛹营养丰富,含有较高的蛋白质、氨基酸,能够增加抵抗力,蜂蛹可以油炸,也可以煮熟食用,孕妇不建议需要油炸,高热量食物容易发胖。可以煮熟后食用,在煮的时候一定要控制时间,以免有寄生虫没有杀死,引起寄生虫感染。孕妇吃的蜂蛹一定要新鲜,变色、变味的不能吃,以免引起食物中毒,饮食建议多样化,不要过于单一,一味地滋补也是不可取的,建议定期做孕检。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09收听(48162)
虎蜂蜂蛹一般不入中药,而是当做食材。在分析虎蜂蜂蛹的药理作用的时候,可以根据相关的一些资料进行分析。主要的功效一个是补益的功效,另外一个是具有通经活络的效果。虎峰的峰蛹属于裸虫,裸虫从中医角度而言对应于土,土就对应于人体的脾胃,质地是滋润的,就具有滋润脾胃的这种功效。虎蜂从中医来讲具有通经活络、行气、化痰止痛的功效,蚕蛹也兼有了一部分这方面的功效,所以虎蜂蜂蛹具有补益人体作用的同时,还具有疏通经络、祛除痰邪、祛除瘀阻等作用,具有止痛的效果。中药治疗疾病并不是单纯的依从于一味药,而是进行组方治疗。所以具有一些关节疼痛,身体偏于虚寒的人,可以适量服用蜂蛹进行辅助性治疗。
张久亮│中日友好医院
2020/10/01收听(16234)
高血压作为一种常见病、多发病,其发病与饮食因素相关,但不是吃出来的疾病,高血压发病有一系列发病... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/04/10播放(33714)
高血压作为一种常见病、多发病,其发病与饮食因素相关,但不是吃出来的疾病,高血压发病有一系列发病...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/10播放(33714)
马蜂蛹可以祛风湿,可以消炎、治疗皮肤病,还可以益气养血。马蜂蛹富含各种蛋白质,十分滋补,同时还可以滋阴助阳。但是马蜂蛹是有小毒的,因此建议大家还是泡酒来用。把马蜂蛹泡到酒里来喝,这样既可以发挥马蜂蛹的营养作用,同时还可以抑制它的毒性。马蜂蛹泡酒,对于治疗各种风湿病,效果是非常明显的。年纪大的人关节疼痛,喝一些马蜂蛹泡的酒,可以缓解这种关节疼。同时各种湿疹、皮炎,喝一些马蜂蛹泡的酒,也可以祛湿、止痒。
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30收听(23570)
"高血压是目前非常常见的一类慢性疾病。慢性疾病治疗方面,除了药物治疗,生活方式的干预也非常重要。生活方式的干预,简单讲就是怎么吃、怎么动。高血压的病人生活方式中怎么吃,主张进行低盐的饮食,日常在饮食中能够管控住氯化钠的摄入就足够。高血压的病人可以吃蜂蜜,如果没有明确的糖尿病,仅仅单纯的高血压,蜂蜜可以适量饮用。但所有的食物都主张的是适量,一旦超过这个量,反而会有一定的影响和损害。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/31收听(12168)
很多人都认为高血压的患者是不能吃鸡蛋的,因为鸡蛋中的胆固醇过多会造成血管的硬化。其实胆固醇在体内有两个来源,一个是内源性的,70%-80%在体内自身合成,是由肝脏产生的。第二是外源性的,有20%-30%左右从食物中摄取。研究也表明了鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂,它是一种很强的乳化剂,能把血液中的胆固醇乳化成很小的颗粒,并处于悬浮的状态,从而阻止血液中的胆固醇沉积在血管壁上,有很好的降血脂的作用。还可以降低心血管疾病发生的风险,所以,高血压的患者是可以吃鸡蛋的。但是在吃的时候,要控制鸡蛋的数量,一天一个就好,同时要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外,鸡蛋不易和柿子一起吃,因为容易生成不易消化的鞣酸钙等物质。
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/04收听(42328)
"高血压的患者当然可以吃红枣,因为红枣内富含有大量的维生素、微量元素,这些元素对于血压高是非常有益的。日常所说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖,三者之间的关系也很密切。有些高血压患者容易合并高血糖,这部分人群在食用糖分含量非常高的红枣时,是需要谨慎的,因此这类人群需要在监测血糖的情况下,才可以进食少量的红枣,避免血糖的波动。如果没有高血糖的高血压患者,是可以适当的吃红枣,而且对身体非常有益,但是也尽量避免过量的食用,避免造成糖尿病的风险。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/06收听(51536)
"高血压患者是可以吃小虾的,小虾中的钙等微量元素含量比较高,而且蛋白质含量也比较丰富,脂肪的含量特别少,对于高血压人群是比较适合的。对于高血压在平时生活中要积极控制不良的生活习惯,以清淡饮食为主,一般如果没有特殊禁忌,要将血压控制在140\/90mmHg以下,同时要严格控制不良的生活习惯。平时要注意监测血脂、尿酸等指标,因为血压长时间升高会容易导致动脉粥样硬化的进展,而血脂、尿酸的升高可以促进动脉粥样硬化的发生。对于高血压人群一定要注意定期监测血脂、血糖、尿酸以及血压,不要出现上述指标超标。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29收听(42870)
"高血压的患者可以吃红枣。对于高血压的患者除了控制饮食之外,其他生活方式的干预主要包括:第一、低盐、低脂饮食,低盐即应当减少烹饪用盐,每人每日食盐量不应超过6g为宜;低脂饮食即要减少食用油的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。第二、应当戒烟、限酒。第三、控制体重,应将体重控制在理想的范围内,以体重指数在小于24kg\/m^2以下。第四、应当补充钾盐,每日多吃新鲜蔬菜和水果。第五、增加运动,运动有利于减轻体重和改善血压,提高心血管调节能力,稳定血压水平。第六、减轻精神压力,保持心态平衡,必要时可以补充叶酸制剂。"
肖明│山东省立第三医院
2018/12/24收听(77640)
"高血压患者是可以食用香蕉的。香蕉含有丰富的钾元素,而钾元素有助于进一步降低血压、平稳血压,所以,高血压患者可以食用香蕉。高血压患者在饮食方面并没有太多禁忌,低盐、低脂的饮食就可以,在日常的饮食生活当中最好可以将每日食盐摄入总量控制在6克以下。注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,尤其是绿叶蔬菜。对于高血压伴有高同型半胱氨酸血症的患者,这种情况的高血压被称之为H型高血压,也就是由于患者缺乏叶酸所导致的进一步血压升高,所以,饮食调控对于高血压的患者也是至关重要的,平日尽量高膳食纤维饮食,才可以更好的预防疾病进展。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/12收听(80804)
高血压的患者可以吃香蕉,但如果是合并糖尿病的患者,则要谨慎食用水果,在食用水果期间要密切监测血... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/10/11播放(57610)
高血压的患者可以吃香蕉,但如果是合并糖尿病的患者,则要谨慎食用水果,在食用水果期间要密切监测血...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/10/11播放(57610)
"高血压当然是可以吃蜂蜜的。蜂蜜我们都知道有润肠通便的效果,可以防止便秘或者是改善便秘症状。高血压患者恰恰不能便秘,因为有便秘有可能就会造成腹压增加,引起一时性的血压升高,造成血压波动。而且蜂蜜也有助于改善消化,能够安神,增强人的睡眠效果和质量,并且里面有多种的微量元素,能够提高机体免疫能力,改善心肌细胞。所以高血压患者是可以适当的吃些蜂蜜,喝一些蜂蜜水。但是一定要注意蜂蜜需要适量,不能过多,以免造成糖类食物在体内积聚引发肥胖,而肥胖又会导致血压的升高。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/25收听(64904)
益生菌可以改善肠道菌群,具有软化大便、降低腹内压力以及辅助消化的功能,属于对高血压病患者有益的食物种类。如果高血压病患者对于益生菌及制品,没有明显胃肠道不耐受或者过敏等症状,可以适量进食。但是在选择益生菌的过程当中,需要注意益生菌的配伍表,一般建议以纯酸奶为主。如果益生菌饮品当中含有比较多的糖分或者其他调味品,有可能对身体能量代谢产生一定的不良影响,容易导致高血压患者血糖以及血脂等数值升高,最终增加高血压相关靶器官损伤进行性加重的可能。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14收听(82234)
"高血压患者可以少量进食百香果,百香果属于膳食纤维素含量相对较高,同时能量含量相对较低的水果,比较适宜高血压患者进食。但是由于百香果当中的种子数量较多,其含有一定的油脂成分,如果百香果种子进食数量过多,可能会导致患者血脂异常升高,从而导致高血压靶器官损伤的可能性增加,所以百香果进食需要控制量,一般建议单次进食不超过二两。高血压病患者血压的控制需要兼顾生活方式控制以及药物控制两种情况,避免单纯使用生活方式控制而导致血压的异常波动,建议患者在医生指导下规范使用降压药物。"
2019/07/01收听(30706)
"高血压患者的合理膳食,主要包括限制钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过6g为宜,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙,限制饮酒。而羊肉比起猪肉所含脂肪及胆固醇含量要少,因此可以食用,但是也不易过量,毕竟是肉类,也含有一定的胆固醇和脂肪。因此高血压患者可以食用羊肉,但一定要适度不能过量。"
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/11收听(39464)
高血压患者可以吃鸡肉,而且应该适当补充此类优质蛋白,包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。而且在肉类中,白肉... 周恒│武汉大学人民医院 2023/05/14播放(95264)
高血压患者可以吃鸡肉,而且应该适当补充此类优质蛋白,包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。而且在肉类中,白肉...
周恒│武汉大学人民医院
2023/05/14播放(95264)
"高血压是以体循环的动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压又称为高血压病,是心脑血管疾病最重要的危险因素,常与其他的心血管危险因素并存,可损伤重要脏器,比如说心、脑、肾的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭。在我国,高血压的定义应认为在未使用降压药的情况下,真实血压收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg,以这个为标准。而且根据高血压升高的程度,根据血压的升高程度可以分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。一级高血压也称为轻度高血压,是指收缩压在140-159mmHg和或舒张压在90-99mmHg;二级高血压称为中度高血压,收缩压是在160-179mmHg,和或舒张压在100-109mmHg;三级高血压又称为重度高血压,收缩压≥180mmHg,和或舒张压≥110mmHg。目前降压药的种类仍然分为五大类,即利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。田七是一个中药,从西医角度来讲,并没有田七可以降低患者血压的证据。从中医的角度来讲,田七可以活血化瘀、扩张血管,在一定的程度上可以降低血压。因此,对于高血压的患者,只要是对田七没有禁忌是可以服用的,但是从西医角度来讲,单纯的服用田七是否能达到降压的效果,这个并没有循证医学的证据。"
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/24收听(36088)
高血压患者可以吃龟苓膏,但对于高血压类慢性疾病,饮食方面需注...
2023/03/17播放(31854)
湖北省中西医结合医院 温暖
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