如果方法得当，断奶后大小奶这种情况会有所改善。大小奶实际上是跟先天遗传、乳腺发育期有一定的关系，所以大小奶并不是在哺乳以后才出现，可能在哺乳以后更明显。因为在妊娠期的时候乳房会长大，大的乳房会长得更大，小的乳房会长得相对小一些。
此时被放大，如果断奶以后乳房逐渐回缩，即腺体萎缩，需要逐渐恢复的过程。因此，断奶以后就要使用合适的胸罩，把乳房托起，不要让它长期下垂。另外，适当锻炼让胸大肌比较强壮，都有助于乳腺的提升、拉紧，让外形尽快恢复。
此外，需要有充足的蛋白质补给，摄入足够的蛋白质，可以让比较松弛的皮肤尽快地恢复，或者是尽量恢复弹性和外观，有助于大小奶的恢复。总体而言，在断奶以后，因为整个乳房回缩，这种情况会有所改善，如果帮助恢复，效果就会更好。
