要想自测有没有肺癌，主要是观察自己是否有相关的呼吸道症状。肺癌是发生在肺内的恶性肿瘤，在肺癌的很早期阶段，病人往往没有明显的症状出现，此时很难被自己发现。

而随着肺癌病灶的增长，病人可以出现轻微的咳嗽症状，这种咳嗽往往没有痰，而容易被病人自以为是感冒，得了咽炎而忽视，自己买一些感冒药物进行治疗，而延误了对于早期肺癌的发现和诊断。

随着肺癌变灶的增大，可以压迫或者刺激支气管，病人就可以出现阵发性的刺激性咳嗽。此时可以有少量白痰，可以比如白色泡沫样或者白色黏液样的痰。如果继发感染，痰量可以明显增多，可以有血痰，可以有明显的黄痰。

病人可以表现为痰中带有血丝、血块，或者是咳整口的血痰。有的病人还可以出现胸闷、胸痛、呼吸困难的症状。还有一些病人可以出现杵状的指，也就是手指脚趾的末端像小棒槌一样。

对于出现了上述表现的病人，应该及时到医院做胸部CT检查，观察肺内的病变情况。如果怀疑是肺癌，要通过病理去检查来确认。