晚上尿多怎么调理

2023-09-15 19:47播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

晚上尿多分为两种情况,睡前频繁如厕,睡后经常起来如厕,处理方法有所不同,具体内容如下:

1、睡前如厕:可能属于习惯,担心晚上会起夜,所以反复上厕所,将膀胱完全排干净,才能放心睡觉。通常与心理因素有关,无需过分担心,适当1-2次如厕,属于正常情况;

2、睡后起夜:严重影响睡眠质量,需排除是否存在前列腺疾病,如感染、膀胱过度活动症等问题,选择相应治疗。目前对于夜尿增多的治疗,常用的药物有α受体阻滞剂,如多沙唑嗪、特拉唑嗪;M受体阻滞剂,如卫喜康、舍尼亭;β3受体拮抗剂,如米拉贝隆等,减少膀胱过度活动或增加膀胱储尿功能,即可减少夜尿次数。若没有病因存在,仅表现为夜尿增多,可以使用药物进行对症治疗。

分享:

76

相关推荐

晚上失眠怎么调理

"晚上失眠,睡不着觉,这样一件事非常困扰大家。我们在临床上也遇到非常多的这样的病人。在这里,我给大家提供一些方法来自我进行调理。第一点,睡前避免喝或者进食能够兴奋中枢的食物,比如说咖啡、浓茶、巧克力等等。它们能够兴奋中枢,从而影响睡眠。代之的可以喝牛奶,适当的增加胃部的血液,这样一来,大脑供血稍微欠缺一些,自然而然就能够促进睡眠。第二个,不要听剧烈的、动感的音乐,或者是恐怖的、兴奋的影视剧,譬如说恐怖片、球赛等等。代之以柔和的音乐,如小夜曲、摇篮曲等等。第三个,可以按揉一些穴位。在这里,我教大家几个穴位,常用的穴位有脚底的涌泉穴,脚踝的三阴交,腿上面的足三里,腕关节附近的神门和内关穴。当然具体这几个穴位的位置在什么地方,大家可以上网搜索一下。每天晚上坚持按摩,每个穴位按摩5分钟,自然而然也就有了睡意。第四个,药物的影响。比如说西药中的喹诺酮类的,也就是常说的诺氟沙星、左氧氟沙星等等,它具有兴奋中枢的作用,可能会影响到睡眠。还有促智药,促进脑细胞的药物,比如说奥拉西坦、茴拉西坦、胞二磷胆碱等等,这些药物都可以兴奋中枢,从而影响睡眠。第五个,特别严重的,以上这些方法都不能够取得良好效果的,建议可以吃宁心安神的中成药,或者寻求针灸治疗治疗,治疗1-2个疗程,会取得一定的疗效。如果还是不能取得良好的效果,那么就建议吃具有镇静安眠,或者抗焦虑作用的西药。以上就是治疗晚上失眠的方法,希望对大家有效。"

语音时长02:41''

梁发俊安徽中医药大学第二附属医院

2018/07/12收听(79742)

晚上经常做梦怎么调理

晚上睡觉做梦是正常生理现象,每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期是循环进行的,在每天晚上6-8个小时的睡眠时间里,这种循环大概要进行5-6次。做梦是在浅睡眠期,如果是在浅睡眠期醒来会知道自己在做梦,但如果是在深睡眠期被叫醒,就不会感觉到自己在做梦,但是实际上在前面那个循环里边已经是做了梦。如果做梦太多就说明浅睡眠多深睡眠少,睡眠的质量不高。这要分两种情况:有一种情况是虽然经常做梦,但是第二天早上起来以后照样精力充沛,不影响第二天的精神状态,这种情况就属于正常的不用理会。假如做梦比较多,第二天早晨起来以后感觉到有些困倦,不解乏,那就说明还是睡眠的质量有问题。一般梦多和白天的情绪有直接的关系,如果白天比较忙累,考虑的问题太多,精神比较紧张,到晚上睡觉的时候仍然不能放松,就很容易把白天的事情带入梦境,睡不踏实,所以“日有所思也有所梦”是有道理的。这种情况的调理主要是要放松心情,睡觉之前要放松思想,不要做、也不要想任何与睡眠无关的事情,可以听些舒缓的音乐放松,也可以洗个热水澡、泡泡脚等,这些都有助于放松神经,还可以喝点牛奶,这些措施都能够提高睡眠质量。

语音时长01:53''

曾湘豫北京医院

2020/04/24收听(46456)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫261

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved