如果病人发现血脂比较黏稠，意味着血脂增高，而且黏稠主要的成分是甘油三酯增高。病人应该以清淡的饮食为主，大鱼、大肉、红烧肉尽量不要吃，而且尽可能减少在外面就餐的饮食习惯，因为餐馆里的菜通常油都放的会比较重，病人吃了以后血脂会增高。
所以发现血液黏稠的时候应该测血脂，来证实甘油三酯是否增高，如果有增高，要改变饮食习惯，如果血脂还没有完全降到正常，这个时候可以考虑采取服用调血脂的药物。另外血脂高的病人可以适当地多喝水让血液稀释，但是这只是作为辅助的治疗，主要是把生活方式、生活习惯改正，要吃的比较清淡，这样才能够让血脂容易达标，否则是吃了降血脂的药物也很难控制到正常的血脂状态。
