北京大学第一医院
皮肤性病科
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目前不存在任何方法，可以让天生黑的人变成白人。天生的皮肤颜色是由皮肤黑素小体数量、大小及分布决定，存在人种与基因的差别。若天生皮肤黑，说明体内黑素小体的体积较大且数量较多，而天生较白的人体内黑素小体数量较少且体积较小。
若皮肤较白的人长期慢性日晒，会导致黑素小体的体积增大且黑素小体中的黑素颗粒增多，使皮肤白的人逐渐变黑。黄种人若不注意防晒则会逐渐变黑，而注意防晒则不易变黑，但也无法变成白种人的皮肤颜色。
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天生黑皮肤想要变白，具体方法如下：1、严格防晒：紫外线对皮肤黑色素细胞有明显刺激... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/03/13播放(64214)
天生黑皮肤想要变白，具体方法如下：
1、严格防晒：紫外线对皮肤黑色素细胞有明显刺激...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/03/13播放(64214)
"天生的皮肤黑很难彻底变白，因为肤色是由皮肤里边黑色素细胞产生的黑色素所决定的，主要是个人的体质影响。另外，受紫外线的影响，所以晒太阳多，皮肤就会黑，晒太阳少，皮肤就会变白。如果想让皮肤变得白，后天也可以做激光治疗，比如强脉冲激光、调Q激光或者宝石激光都会去除一部分色素，让皮肤变白，但是治疗费用因为挺贵的，所以可以用于比较局限的治疗。如果是全身的皮肤，费用太高，可能承受不起。注意严格的防晒，减少色素的形成。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/31收听(36900)
皮肤的颜色主要是由先天因素决定，与体内黑色素的多少有关，如黑种人、白种人的肤色均由这些因素决定... 艾红梅│应急管理部应急总医院 2023/04/07播放(62502)
皮肤的颜色主要是由先天因素决定，与体内黑色素的多少有关，如黑种人、白种人的肤色均由这些因素决定...
艾红梅│应急管理部应急总医院
2023/04/07播放(62502)
天生的黑皮肤不能变白。人肤色不同，取决于皮肤表皮内色素细胞大小，或色素细胞内色素颗粒大小。 汪晨│中日友好医院 2023/10/27播放(51372)
汪晨│中日友好医院
2023/10/27播放(51372)
"皮肤的黑白有一部分先天的原因，也有大部分是后天的原因所导致。想要让皮肤变白，要做好局部的防护以及全身的调理。局部的防护，首先，要做到尽量不要过度的暴晒，暴晒容易导致体内黑色素产生的增多，这样容易加速变黑的过程，如果确实有必要可以选择涂抹防晒霜。其次，应尽量选择有利于美白的乳液、润肤水，但是不要相信市面上急于求成的产品，以防止里面加入一定激素对皮肤造成永久的伤害。全身的调理要做到，首先要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、过于熬夜，这样容易引起体内内分泌激素的失调。其次可适当的选择多吃含维生素C比较高的食物，其具有抗氧化的作用，能够减少黑色素沉着。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27收听(81082)
皮肤黑想要变白，具体方法如下：1、严格防晒：因为日光中的紫外线可以刺激皮肤中黑色... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/08/01播放(85392)
皮肤黑想要变白，具体方法如下：
1、严格防晒：因为日光中的紫外线可以刺激皮肤中黑色...
2023/08/01播放(85392)
"皮肤黑了想变白，没有色素沉着性疾病，像黄褐斑、黑变病等等，正常的皮肤肤质想变白，日常尽量避免日光的照射、暴晒。外出要擦防晒霜、隔离的等等，口服大量维生素C，一般建议0.3g，一天三次。吃含有维C比较高的苹果、橙子、西红柿等等蔬菜、果蔬类的东西，还可以吃胶原一类也是很好的。如果是由于病态的，要根据疾病的原因，皮肤黑到底是由于先天的痣，比如太田痣、褐青色的斑、黄褐斑、黑变病，针对性的治疗。"
白彦萍│中日友好医院
2019/06/03收听(62286)
"如果出现皮肤黑的情况，要考虑是皮肤内的黑色素含量增加引起。如果是近期变黑，一般是由接触日光照射时间过长引起，这种情况一般在停止接触日光照射一段时间后皮肤会慢慢变白，所以注意平时多采取防晒措施，比如使用防晒霜或者打遮阳伞，也可以考虑使用美白护肤品来改善。平时在饮食中可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果或者静脉滴注维生素C，因为维生素C有很强的抗氧化能力，有助于皮肤的美白，也可以经常牛奶也会有助于皮肤美白。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21收听(82064)
皮肤天生黑，可以注射美白针变白。肤色主要由黑色素细胞及黑色素的含量决定，而注射美白针时可将美白... 曹赛赛│北京大学人民医院 2023/08/26播放(80326)
皮肤天生黑，可以注射美白针变白。肤色主要由黑色素细胞及黑色素的含量决定，而注射美白针时可将美白...
曹赛赛│北京大学人民医院
2023/08/26播放(80326)
皮肤从白往黑分为六类。中国黄种人往往处于第三，第四类，都属于黄种人皮肤的范畴之内。 刘军连│北京市垂杨柳医院 2023/02/20播放(75036)
皮肤从白往黑分为六类。中国黄种人往往处于第三，第四类，都属于黄种人皮肤的范畴之内。
刘军连│北京市垂杨柳医院
2023/02/20播放(75036)
要从黑皮肤变成白皮肤，要注意以下几点：第一、了解肤质类型，亚洲人大部分是Ⅲ型和Ⅳ型皮肤，了解自己的皮肤特点，知道努力变白的最终效果。第二、注意防晒，尽量穿长袖、长裤，多遮盖局部，出门打伞，暴露的地方擦防晒霜，包括阴雨天和冬天。因为可见光中的紫外线会诱导黑色素的形成，而且是持续存在的，持续防晒，避免做无用功。第三、避免熬夜，促进自身褪黑素的形成。夜间人体会合成大量的褪黑素能帮助变白，熬夜时该物质分泌不足，不利于美白。第四、口服、外用一些维生素C、维生素E等，有美白效果。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/06/19收听(46862)
黑皮肤想要变白，具体做法如下：1、严格防晒：日光中的紫外线可以刺激皮肤中黑色素细... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/10/31播放(57808)
黑皮肤想要变白，具体做法如下：
1、严格防晒：日光中的紫外线可以刺激皮肤中黑色素细...
2023/10/31播放(57808)
日光中的紫外线刺激皮肤的黑素细胞分泌黑色素，从而使皮肤变黑。想让皮肤变白，就要做好防晒工作。可以戴帽子，帽子最好是宽帽沿的，撑遮阳伞，戴墨镜。对于睡眠不足会发现有黑眼圈，休息和睡眠对皮肤的影响也是很大，适当的休息保证充足的睡眠，可以让皮肤慢慢变白。饮食对皮肤也有一定影响，比如西红柿、草莓、猕猴桃，这些食物中富含维生素C，能够抗氧化，对皮肤起到美白作用，也会对人的皮肤有一定的影响，保持愉快心情、乐观情绪有利于皮肤变白。
2019/05/27收听(78868)
"皮肤黑多吃含维生素C及维生素E丰富的蔬菜、水果，能够让皮肤变白。维生素C能够抑制色素母细胞的沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能够将多余的色素排出体外，彻底改善肌肤偏黑的情况让皮肤变白，含维生素C丰富的食物有韭菜、菠菜、花菜、柑橘、柚子、橙子、猕猴桃等。维生素E属于脂溶性维生素，是极其重要的抗氧化剂，清除人体内的过氧自由基，减轻自由基对细胞的损伤。自由基的侵害能刺激皮肤黑色素的生成，所以说维生素E能够间接的起到美白的功效，含维生素E丰富的食物有小麦胚芽、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯中含量比较丰富。"
2020/07/30收听(10296)
皮肤黑的人想要变白，具体方法如下：1、严格防晒：紫外线可以刺激皮肤中的黑色素细胞... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/05/21播放(71602)
皮肤黑的人想要变白，具体方法如下：
1、严格防晒：紫外线可以刺激皮肤中的黑色素细胞...
2023/05/21播放(71602)
皮肤黑其可能为生理，也可能为病理，生理皮肤黑也是一种美，部分人以黑为美，生理性皮肤黑一般无需治... 吴小红│中国中医科学院广安门医院 2023/05/05播放(94764)
皮肤黑其可能为生理，也可能为病理，生理皮肤黑也是一种美，部分人以黑为美，生理性皮肤黑一般无需治...
吴小红│中国中医科学院广安门医院
2023/05/05播放(94764)
皮肤黑是否能变白，需要具体分析：一、可能不能：如果是遗传或种族因素... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/07/17播放(29272)
皮肤黑是否能变白，需要具体分析：
一、可能不能：
如果是遗传或种族因素...
2023/07/17播放(29272)
天生黄牙可以通过冷光美白，或家庭装美白产品，对牙齿进行脱色、美白。如果效果不明显，还可以进行贴... 高维诺│中国中医科学院西苑医院 2023/09/09播放(70206)
天生黄牙可以通过冷光美白，或家庭装美白产品，对牙齿进行脱色、美白。如果效果不明显，还可以进行贴...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/09/09播放(70206)
从小皮肤黑的患者有适当变白的可能性，因儿童时期生活环境、皮肤发育未达到正常成年人状态，可能色素... 钱文江│北京医院 2023/03/15播放(27607)
从小皮肤黑的患者有适当变白的可能性，因儿童时期生活环境、皮肤发育未达到正常成年人状态，可能色素...
钱文江│北京医院
2023/03/15播放(27607)
"皮肤变白需要根据成因不同选择不同方法解决，日晒后皮肤变黑属于正常现象，正常人长时间接触紫外线会出现皮肤黑色素增加，皮肤变黑，是正常的防御反应。大多数人不接触强光照射后可以自行恢复，恢复期长短因人而异。可以戴帽子，帽子最好是那种宽帽沿的，可以撑遮阳伞、可以戴墨镜。疾病引起的需要排除相关病因才能解决，再就是先天性肤质较黑的，美白针等一定程度上能改善，再就是通过美白霜揭盖解决。饮食对皮肤也有一定的影响，比如西红柿、草莓、猕猴桃，这些食物中富含维生素C能够抗氧化，对皮肤起到美白作用，保持愉快的心情，乐观的情绪，也有助于皮肤的变白。"
2019/05/20收听(76626)
湖北省中西医结合医院 温暖
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