肩袖损伤，一般需要静养3-6个月。肩袖损伤需要及时进行治疗，轻度的肩袖损伤采取保守治疗，而严重的肩袖损伤需要采取关节镜手术治疗。无论是保守治疗，还是手术治疗，均需要长期的静养。

但此处的静养并不是完全静止，而需要静止和运动结合，才能够促进肩袖损伤完全修复。单纯的绝对静养，容易导致肩关节粘连，影响肩关节的恢复。

而且肩袖损伤经过保养治疗或者手术治疗以后，一般需要静养3-6个月。在静养期间，每日需要配合康复医生进行康复训练，才可以确保肩袖损伤顺利修复，恢复肩关节活动范围和肩关节的运动能力。

综上所述，肩袖损伤一般静养的具体时间，可以到运动医学科门诊就诊，由专科医生为患者进行详细的分析和解答。使患者清楚一般性静养并不是绝对性的静养，需要与康复运动相结合，才能够更好地恢复治疗效果，避免对肩袖损伤恢复产生不良影响。