酸奶对于痛风患者，是一种比较好的食品。因为酸奶本身是一种低嘌呤含量的食物，对于痛风性关节炎急性发作期、缓解期，或者无症状的高尿酸血症患者而言，可以食用酸奶。
酸奶本身是一种发酵的食品，能够减少酸奶当中的一些乳糖成分，对中国人体质当中一些乳糖不耐受的患者，进食以后不会引起腹泻、腹胀这些不良反应。另外，酸奶本身的蛋白质含量还是比较高，对于痛风和高尿酸血症患者的一些优质蛋白的补充也非常有益。
酸奶当中含有很多益生菌，能够调整肠道的功能，对于痛风患者合并的一些消化不良的症状，能够起到一些改善肠道功能的作用。
痛风患者当中，有很多合并高脂血症，对于这些患者而言，可以吃酸奶，但是最好吃一些脱脂的酸奶，能够有效地防止过量进食酸奶，导致高脂血症的产生。
