血压变异性高好，血压变性，即在心率应该变快时能相应变快或提升。比如在走路时，如果加快脚步、跑步、上楼梯，应该相应提高心率。在上述运动中，肌肉耗氧增加，需要更多血液带氧，心率增加可以增加每分钟心搏量。

如果心率不能相应地提升，氧的携带能力不够，外周脏器的血液循环也不够，就会影响后期情况。心率变异性能够随着身体需求相应提升，不需要时心率能缓慢降低，所以只能升上去，不能降下来，也属于不好的情况。

心率变异性低，即心率不能随着机体需求相应变化。日常评估中，动态心电监测中的参数会有所不同，都指向心率变异性，心率变异性降低，即存在问题。平时基础心跳偏缓的人，如果有心率变异差的情况，就需要更多关注。