3岁小孩子腿痛原因主要为外伤史、生长痛、骨肿瘤，具体如下：

1、外伤史：有时小孩白天在外玩耍后撞到身体某个部位，当时不在意，晚上夜深人静时腿疼即可显现；

2、生长痛：此时生长较迅速，有缺钙可能性，晚上夜深人静时可出现腿痛，此时应补充鱼肝油和钙粉，多晒太阳，晒太阳过程中可促进鱼肝油与钙粉吸收，否则作用力较低；

3、骨肿瘤：家长应引起重视，部分骨肿瘤早期表现为腿痛。

建议家长无论外伤史、生长痛或骨肿瘤，若患儿主诉腿痛，均应至医院行全面检查。