热伤风最快的恢复方法需要正确的用药，补充水分和休息，具体分析如下：

1、正确用药：热伤风是热性感冒，所以一般用药都是清热解毒、偏苦寒的药，一定要注意需要用稍微苦点的药，如桑菊感冒片、银翘解毒丸，或者是比较苦的口服液，如蓝芩口服液、双黄连口服液等，清热作用要到位；

2、补充水分：因为热伤风的时候是热邪外感，同时由于感受热邪时，天气也不会太冷，多数也是比较热的时候，所以外热、内热相合，在病的过程中耗水特别厉害，一定要多补充水分；

3、注意休息：外感的时候往往是身体的免疫力下降，一定要多休息，不要再加班、加点、熬夜，因为感冒控制在早期很容易，需要有体力，此时稍微休息一下，休息好了以后，感冒也会很快地好转，就不会进一步引发下呼吸道气管炎、肺炎等。