长时间戴眼镜，眼睛变形是没有办法恢复的。而且这句话有很大的误区，并不是长期戴眼镜造成的眼睛变形，这个问题关心的是近视的眼睛发生变形，就是轴性近视的原因。所谓轴性近视，就是随着年龄的增长，近视度数逐渐加深 ，眼轴越来越长。

近视的进展，主要表现在眼轴增长的状态，叫轴性近视。轴性近视在近视眼中间是非常多见的，所以就会有误区，觉得眼睛度数加深，其实就是眼睛变形，就是戴眼镜造成的。但是无论戴不戴眼镜，轴性近视眼睛变形的可能性是会有的。

想眼睛不变形最好的方法，就是控制近视眼，控制近视度数不要过度进展。需要科学戴眼镜，科学戴眼镜包括两个方面，一个是验配合适的度数，一个是选择合适的戴镜方式，该戴眼镜的时候，一定要戴眼镜，如果不戴眼镜，眼睛长期处于模糊状态，眼睛一直是费力的，近视度数会进展的更快，眼睛变形的可能性会更大。

所以一定要解误区，大家记住近视眼就是要戴眼镜的，很多近视眼都是需要长期戴眼镜的。