北京中医药大学东直门医院
脾胃病科
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生活中有一部分人喝凉水或者吃冰箱拿出来的桃、梨、瓜果等可能会出现腹泻，考虑以下原因：
1、脾虚：舌体较肥大，伴有齿痕；
2、脾虚湿困：舌苔较厚；
3、脾胃虚寒：舌苔薄白，甚至舌质偏淡、暗；
4、脾气虚：伴有乏力、气短等症状，大便排泄无力。
此类患者可以选用健脾的中药或中成药，临床常用黄芪建中汤、附子理中丸等。生活中要多吃薏米、山药等食物，可以熬粥，少吃寒凉的食物，像梨等，如果喜欢食用，可以做冰糖蒸梨或者煮梨水。
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"吃凉的就拉肚子是消化科门诊较为常见的主诉，导致吃凉的就拉肚子这种情况的原因比较多，临床上最常见的是肠易激综合征，多见于焦虑抑郁、进冷的食物、进辛辣食物而引发。餐后出现腹痛，便后随之缓解，大便可呈稀糊状、稀水状，有时可伴有肠鸣。针对这种情况需要进行以下几方面调整：1、生活方式的调整，需要心平气和、细嚼慢咽、适当锻炼。2、使用益生菌来治疗。3、应用调节胃肠蠕动的药。通过以上综合性的处理，吃凉的就拉肚子可望得到缓解。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/10收听(57880)
"一吃凉的就拉肚子，考虑是由肠炎或者肠易激惹综合征导致的，一般情况下和自身免疫力低有关系。建议可以到医院检查肠镜，然后给予口服双歧杆菌三联活菌，这种活菌可以调节肠道菌群，帮助肠道尽快的恢复正常。另外如果是肠易激惹综合征，和自身的免疫力是有很大关系的，建议要注意腹部保暖，避免进食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，避免加重胃肠道的负担，可以有效的避免肠道易激惹综合征的发生。另外注意腹部的保暖很重要，气温降低时一定要及时的增添衣物，避免着凉。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/29收听(21396)
拉肚子临床称为腹泻，进食凉的食品易引起腹泻，通常由于食物放置时间过长，致病细菌或病毒进入后引起... 贾百灵│河南省人民医院 2023/10/14播放(90548)
拉肚子临床称为腹泻，进食凉的食品易引起腹泻，通常由于食物放置时间过长，致病细菌或病毒进入后引起...
贾百灵│河南省人民医院
2023/10/14播放(90548)
进食凉的食物导致腹泻，调理主要有以下几方面：1、饮食：在脾胃功能没有完全修复时避... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/01/15播放(74448)
进食凉的食物导致腹泻，调理主要有以下几方面：
1、饮食：在脾胃功能没有完全修复时避...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/01/15播放(74448)
拉肚子即腹泻。生冷、温度过低的食物被人体摄入后，对胃肠道有刺激。胃肠道会本能排出不良，或不能耐... 王薇│北京医院 2023/04/24播放(37082)
拉肚子即腹泻。生冷、温度过低的食物被人体摄入后，对胃肠道有刺激。胃肠道会本能排出不良，或不能耐...
王薇│北京医院
2023/04/24播放(37082)
胃肠道一般对温度比较敏感，有些人对低温更敏感，因此进食偏凉性东西后可能引起胃结肠反射增加或肠易... 魏娜│航空工业三六三医院 2023/01/14播放(94046)
胃肠道一般对温度比较敏感，有些人对低温更敏感，因此进食偏凉性东西后可能引起胃结肠反射增加或肠易...
魏娜│航空工业三六三医院
2023/01/14播放(94046)
"病人一吃凉的就拉肚子，这种情况最常见的为肠易激综合征或功能性胃肠病，此外慢性结肠炎也可能会引起这种症状，需要化验大便常规加电子结肠镜来明确。如果明确为慢性结肠炎，需要用整肠生、培菲康加复方谷氨酰胺肠溶颗粒等药物来调节，疗程一般在两周以上。如果电子结肠镜排除慢性结肠炎，则多考虑为功能性结肠病或肠易激综合征，跟胃肠道的蠕动功能紊乱、肠道菌群失调有直接关系，建议用整肠生、培菲康加得舒特等药物来调节，疗程也在两周以上。这两种疾病在饮食上一定要少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，要戒酒，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，注意腹部保暖。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/01/22收听(30176)
"肚子凉、拉肚子就是指受凉后引发的腹泻，腹泻可以分为四种类型，具体如下：一、动力性腹泻，动力性腹泻多数是由于各种原因诱发的胃肠动力紊乱而出现腹泻，临床特点为受凉后或者情绪波动后，或进食了刺激性食物之后出现了腹痛、腹鸣、腹泻；二、分泌性腹泻，往往以水样便为主要表现；三、渗出性腹泻往往表现为黏液脓血便；四、渗透性腹泻，大便中往往会有未消化的食物。所以，肚子凉、拉肚子往往是由于受凉后引发的动力性腹泻，针对这种情况需要以使用以下几个方法来调解：1、去除诱因，注意保暖；2、使用调节胃肠蠕动等药物；3、可以加用黏膜保护剂；4、可以加用益生菌来辅助进行治疗。"
2020/04/23收听(22422)
一喝凉的就拉肚子，大多数是因为肠黏膜细胞对于温度过于敏感，反应过度造成的一种症状，或者是一种现... 张昊│河南省人民医院 2023/05/11播放(27010)
一喝凉的就拉肚子，大多数是因为肠黏膜细胞对于温度过于敏感，反应过度造成的一种症状，或者是一种现...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11播放(27010)
"进食生冷食物容易刺激胃肠道黏膜，引起肠道菌群失调，造成胃肠功能紊乱或炎症，长时间如此会诱发慢性胃炎或胃溃疡，给治疗造成难度。如果出现腹泻，可用蒙脱石散或双岐乳酸杆菌来改善肠道菌群失调，止脱止泻，必要时应给予补液支持，如果引发胃肠道炎症要配合抗生素治疗。对于长期胃肠功能不好的患者，可尝试用益气健脾的中药来调理，配合针灸理疗改善。平时注意饮食控制，避免生冷辛辣甜腻的食物，多吃米粥等易消化有利于胃肠。"
2019/07/08收听(87482)
一吃凉的就拉肚子是消化科门诊常见主诉，中医把这种情况称为体质虚寒，西医认为与胃肠道动力有明确相关性。较为常见的疾病是肠易激综合征，肠易激综合征与很多因素相关，这类患者常与焦虑、抑郁、情绪波动、进食辛辣刺激性大的食物以及凉的食物有关系。进食凉的食物以及情绪波动时即可出现腹痛、腹泻，便后缓解，通过完善大便常规的检查以及肠镜的检查，都没能发现可以解释这个症状的阳性结果。针对这一部分患者需要生活上注意避免焦虑、抑郁，吃饭速度要慢，要注意细嚼慢咽，避免辛辣、凉的、刺激性大的食物，同时可以加用一些胃肠调整动力药物。
2020/04/09收听(59654)
吃凉的东西会拉肚子是非常正常的一件事情。比如喝凉水或者吃刺激性的、辛辣的食物，都有可能会引起肠道的激惹，从而导致拉肚子。并不代表肠道一定有多不好，而只是相对比较敏感。治疗吃凉的食物拉肚子的方法：1、如果确实是一吃凉的东西就拉肚子，尽量避免吃很凉的东西。2、可以通过服用益生菌改善肠道的菌群，从而改善肠道功能。3、喝凉的会拉肚子的这个情况没有办法痊愈，会时好时坏，有症状时吃药，没有症状时就不用吃药，按需服药。可以逐渐从比较温的水过渡到逐渐凉的水，让肠道有一个慢慢的适应，可能会改善喝凉水以及吃凉的食物拉肚子的情况。
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/03/14收听(12088)
"患者在腹泻期间是不可以吃凉东西的，主要是因为以下几点原因：1、患者在腹泻期间胃肠功能比较虚弱，吃凉的东西有可能会导致胃肠痉挛，从而导致患者出现腹痛症状或者导致患者出现腹痛症状的加重；2、吃凉的东西会刺激胃肠黏膜，有可能会导致胃肠蠕动加快，从而导致腹泻症状的加重；3、通常患者出现腹泻症状是由于脾胃虚寒引起的，如果吃凉食有可能会导致脾胃虚寒现象加重，从而使患者腹泻以及腹痛等症状加重，不利于腹泻症状的恢复。患者在腹泻期间应该吃温热的、容易消化的食物，有利于病情的恢复，比如面条、小米粥等。"
白云│河北省人民医院
2020/05/18收听(35656)
"一喝凉的就拉肚子，说明肠道对生冷的刺激比较敏感，肠胃功能比较弱。建议平时注意饮食，饮食方面避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻的食物，可以尝试一下食疗的办法，建议尝试山药、薏仁、芡实等，效果还是很不错的。也可以加用药物来对症治疗，建议应用助消化和调节肠道菌群的药物，助消化的药物有复方消化酶、米曲菌胰酶片等等，益生菌可以选择枯草杆菌二联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌片等等，也可以加用一些中成药来进行调理，比如参苓健脾胃颗粒等，如果病情反复发作，建议完善结肠镜检查来明确诊断。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/08/19收听(60224)
"一吃凉的就拉肚子，这种情况提示病人的胃肠蠕动功能不好，可能存在有肠道菌群失调，进食凉食后会引起胃肠蠕动紊乱、蠕动快，就表现为拉肚子。像这种情况在饮食上要注意可以进常温的食物，不吃辛辣、油炸等刺激性大的食物，不能喝酒。药物方面可以考虑用整肠生、金双歧、加得舒特等药物来治疗。一般来讲，在拉肚子前常伴有腹部的疼痛，服用得舒特或马来酸曲美布汀后症状会得到缓解。另外，一定要注意腹部的保暖。"
2019/07/03收听(90220)
哺乳期如果产妇吃凉的东西，宝宝会有拉肚子的表现，所以哺乳期的产妇进食，也要讲究清淡、好消化、好... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/03/15播放(76750)
哺乳期如果产妇吃凉的东西，宝宝会有拉肚子的表现，所以哺乳期的产妇进食，也要讲究清淡、好消化、好...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/15播放(76750)
患者由于有结肠炎症或者其他肠道功能性病变，在肠道受到凉、冷食物刺激的时候会产生痉挛性反应，这就是许多患者在吃凉的东西以后小肚子疼的主要原因，对此建议患者慎重对待。如果有这样的病史，有肠道功能性病变，在以后吃东西的时候一定要避免凉、冷的食物。如果已经发生，患者应该密切观察腹痛变化。如果持续加重，患者需要对症处理，可以首先使用热水袋进行局部热敷缓解症状，其次可以使用6542等解痉止痛药对症处理。喝热水，避免继续食用难以消化的食物，如果长时间不缓解，患者应该到医院就诊。
孙健│威海市中医院
2019/02/15收听(73062)
"临床上我们会遇到很多患者吃凉的食物引起牙齿疼痛。首先，我们应该考虑到牙本质过敏的情况，比如一些牙龈萎缩，牙根暴露可以导致牙齿敏感。还有一些牙本质过敏症，也会导致吃凉食物牙齿疼痛。可以通过涂布一些药物，使用一些脱敏牙膏来进行治疗。其次，一些龋坏、楔状缺损或者是牙体磨耗症，都会导致牙吃凉食物一过性疼痛。建议患者及时到医院就医，拍X线片进行处理，看看具体的病因是什么，再对症治疗。比如进行牙齿的充填治疗，或者牙髓的根管治疗来彻底解决患者的疼痛问题。"
宋帼│中国人民解放军第463医院
2019/11/16收听(90010)
吃凉的食物咳嗽常见于以下原因：1、咽部高敏感：凉的食物对咽部有所刺激导致咳嗽，通... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/18播放(69698)
吃凉的食物咳嗽常见于以下原因：
1、咽部高敏感：凉的食物对咽部有所刺激导致咳嗽，通...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/18播放(69698)
"吃凉的牙疼说明牙齿患有龋坏或者已经发展到牙髓炎，深龋或者牙髓炎的牙齿主要的症状就是遇到凉、热等刺激会引起剧烈疼痛，这时要及时治疗。如果龋坏还没有引起牙髓感染，进行常规的龋洞充填就可以缓解吃东西引起牙疼的症状，如果龋坏的感染已经波及到牙髓，要相应的做根管治疗才能够解决疼痛的问题。如果出现了牙周炎，因为牙周炎患者都会有不同程度的牙槽骨吸收和牙根暴露，一旦牙根暴露在口腔之内就会对外界的凉、热等刺激出现牙齿敏感，这时也会出现吃凉性食物时牙齿疼痛。这类患者建议采用脱敏牙膏进行脱敏治疗，如果自行脱敏的效果不明显可以去医院做激光脱敏或者涂氟化物进行脱敏治疗。"
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/03/09收听(61156)
山西中医学院第二中医院 范梅红
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