哺乳期不建议染发，因为染发使用的化学物质对宝宝有很大伤害。在哺乳期尽量避免或者不提倡染发，因为染发剂中会混有一定的重金属和化学物质。

染发剂中的化学物质会引发宝宝的过敏性反应，表现为皮疹、呼吸困难、哮喘等过敏性疾病。另外染发剂中散发出的特殊化学气味，会影响宝宝的睡眠和食欲，导致食欲下降、进食量减少，同时还会影响宝宝的睡眠质量。