适量喝黑咖啡对月经来的时间基本上不会造成影响。黑咖啡本身有醒脑提神的作用，还有开胃健脾的作用，还能消食、还可以醒酒等，所以可以适量喝。但是如果过多喝黑咖啡，那就有可能会导致兴奋的作用，就会影响睡眠，影响睡眠以后休息就不好，这样对月经来的时间就很可能造成影响，因此建议不要过多的喝黑咖啡。
也建议女性在日常生活中饮食还是要适当的注意，比如不要喝冰冻的饮料、冰冻的啤酒，还有像吃雪糕等，对月经有可能会造成一定的影响，因此要注意饮食。并且日常生活中多喝一些红糖红枣水，对月经会起到辅助性的帮助作用，会使月经血能够排出得更顺畅。
