哪个穴位治疗便秘

2023-05-14 19:03播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

患者出现便秘时,通常可以采取按摩穴位的方法进行治疗,比如支沟穴、大肠俞、足三里、三阴交等。具体穴位及相应作用如下:

1、支沟穴:位于腕背横纹上三寸,患者将手背立起来,然后另一只手靠着腕横纹,自然搭在上方,大概4指的宽度,在尺骨和桡骨之间的穴位为支沟穴,也称为便秘穴,平时可以进行轻轻按摩,对于缓解便秘具有很好的作用;

2、足三里穴:属于脾胃的保健穴,经常按摩可以健脾、益气,对脾虚导致的便秘有较好的作用;

3、大肠俞:位于腰骶部位置,平常不容易取穴,患者可以将手搓热后按摩腰骶部,也可以起到润肠、通便的作用;

4、关元穴:位于脐下3寸,差不多4指宽,可以对关元穴进行敲击,也有一定的治疗便秘的作用。

分享:

65

相关推荐

治疗便秘的穴位

便秘一般是压力过大、精神紧张、饮食不当等引起,往往会影响人们的生活质量,如果长期不能得到缓解,还可能会影响到身体健康。在中医中,适当进行穴位按摩可以起到改善便秘...

张璇上海长征医院

2023/02/28阅读(1991)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫210

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved