引产和人流都会对女性造成一定伤害，而一旦出现术后并发症，就有可能带来终身难以治愈的严重并发症，所以谈不上二者之间谁的伤害更大，具体如下：

一、未发生并发症：

1、人流：通常适合于怀孕10周以内想要终止妊娠女性，这时宫腔里的妊娠组织物较小，手术较快，短时间内恢复也会较快；

2、引产：适合于较大孕周的女性，伴随着胎儿逐渐的生长以及胎盘的形成。引产手术的操作更复杂，且术后子宫恢复时间，阴道出血量也会略多。所以如果不存在任何并发症，引产术后恢复的时间更久，有时候可能需要患者在术后休假一个月，才能够达到彻底恢复的目的；

二、发生并发症：

1、人流：比如在进行人工流产时，造成子宫穿孔、肠损伤，可能会引起一些远期的不良影响；

2、引产：做引产时，进行了大面积的子宫搔刮，或者在进行前刮时，也会大大增加子宫穿孔，以及肠道损伤、感染，未来继发不孕症的风险。

由此可见，无论是引产还是人流，都会给女性带来一定的潜在伤害，而且有时可能会带来远期非常严重的一些难以治愈的并发症。因此在平时的性行为中，如果没有妊娠需求，应该采取比较安全、严格、可靠的避孕措施，来避免意外妊娠。