感觉嗓子有东西，咳不出来，咽不下去，这是咽异物感的表现，咽异物感通常是咽炎的症状之一，而这种咽炎一般是反流性咽喉炎，也就是胃酸、胃液反流刺激，导致的咽喉异物感、堵塞感、烧灼感等不适症状的统称。

反流性咽喉炎很多患者没有反酸的感觉，所以患者经常意识不到有胃酸反流存在，导致胃酸反流因素，得不到及时有效地治疗，就会导致反流性咽喉炎相关的咽喉异物感、堵塞感、烧灼感、咽痒、咳嗽等症状，容易持续不愈或者反复发作。

这个情况，一定要注意胃酸、胃液反流刺激因素，需要使用抑制胃酸的药治疗，才能使其慢慢缓解，而其他药无效。同时要注意避免饮食方面的各种不良刺激，包括不要吃酸东西，如酸奶、醋、各种酸的水果等，比如橘子、橙子、柠檬等。

不要吃太热和太辣的刺激性饮食，特别是不要吃太甜腻、不易消化的饮食，避免吸烟、喝酒、喝茶、咖啡、碳酸饮料，以及进食辣椒、咖喱等，这些都有可能刺激胃酸反流加重，从而使咽喉的异物感、堵塞感加重。