吃辣椒后不舒服的原因,该怎么缓解

2023-08-28 18:18播放 :

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辣椒中含有辣椒素成分,具有一定的刺激胃肠道蠕动、增加食欲的作用,也是日常生活中非常容易吃到,以及也愿意吃到的食物。现在全国的人都比较爱吃辛辣的食物,主要是因为辣椒可以刺激食欲,口感也非常鲜香。

但是吃大量辣椒以后,辣椒素可以直接刺激胃肠道蠕动增快,部分人会出现腹泻症状;再有,辣椒素也可以刺激胃酸分泌,导致人在食用大量辣椒后出现上腹部不适、疼痛、反酸以及烧灼感等不舒服的感觉。

如果出现上述不舒服的症状,先要避免持续、进一步吃辛辣食物,尽量吃清淡的、没有刺激性的、容易消化的、柔软的、温热的食物,比如粥、面条汤、面条等。另外,可以根据食用辣椒后出现的不舒服症状进行一定的对症治疗,可以尝试使用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物抑制胃酸、保护胃黏膜,以缓解症状。

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