上海交通大学医学院附属第九人民医院
口腔颅颌面科
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治疗睡觉磨牙主要有以下几种方法：
1、对因治疗：与患者好好沟通，让患者压力不要太大，睡觉时可以吃点助睡眠的药。嘴巴里面有龋齿、冠周炎可以及时治疗，比如充填龋齿、拔除阻生智齿。咬合不好的可以尝试矫正，矫正对于一些严重的夜磨牙风险挺大的。小孩子可以尝试驱蛔虫治疗；
2、对症治疗：夜磨牙主要会把牙磨坏，造成关节紊乱病。可以带个颌垫，透明的塑料垫戴在牙上，睡觉时戴着只会磨到垫，而磨不到牙齿，把牙齿保护起来。由于垫的隔开，颌关节的张力和压力会减小，对颞下颌关节也有一定的保护作用。
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"晚上睡觉磨牙是一种疾病，在医学上称之为夜磨牙症。它是一种现象，因为很多原因所造成，比如精神紧张，或者是由于胃肠道疾病，或者是由于牙齿不齐，或者是由于缺钙，都可以造成磨牙的症状。治疗上：第一方面，就是消除紧张的情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，必要的时候口服安定片。第二方面，就是养成良好的生活习惯，起居要规律，晚餐不要吃得过饱，睡前也不要做剧烈的运动。第三方面，就是如果怀疑有肠道寄生虫，要进行驱虫治疗，减少寄生虫蠕动，刺激肠壁。第四方面，就是纠正牙合不齐。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/21收听(82600)
治疗睡觉磨牙最有效的方法需要根据病因治疗，但目前磨牙病因不确切，无法针对病因治疗，但是可以给予... 代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/11/14播放(44356)
治疗睡觉磨牙最有效的方法需要根据病因治疗，但目前磨牙病因不确切，无法针对病因治疗，但是可以给予...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/11/14播放(44356)
睡觉磨牙的治疗方法有很多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏，减轻肌肉关节的症状为目... 袁群│三亚市妇幼保健院 2019/07/10播放(57166)
睡觉磨牙的治疗方法有很多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏，减轻肌肉关节的症状为目...
袁群│三亚市妇幼保健院
2019/07/10播放(57166)
"磨牙目前来看还没有明确到底是什么原因导致，可能会有很多的因素来导致磨牙，比如精神紧张、焦虑。还有中枢神经系统的病变，像帕金森病、精神分裂，还有牙齿咬合的因素，遗传、局部刺激有关，比如牙龈、牙周的炎症，磨牙还可能跟血压、血糖等不在正常范围，以及睡眠呼吸障碍、吸烟、酗酒等多种因素有关系。针对磨牙，目前来看也没有特别有效的治疗的方法。可以选择心理及行为学的治疗，就是要注意疏解心里的压力，注意放松，降低精神紧张。可以考虑像理疗、生物反馈等方法，使局部的肌肉松弛。可以考虑咬合板，来减少磨牙造成的周围组织的创伤。如果有明确局部的病因，比如像牙周的炎症，就要积极的把病因去除掉。"
刘晓│北京医院
2020/04/26收听(67362)
"治疗睡觉前和睡觉后磨牙最有效的方法就是制作颌垫，磨牙又称作磨牙症，其主要是由于咀嚼肌功能亢进及肌肉电位功能异常，在睡眠和无意识期间，上颌牙齿与下颌牙齿反复频繁的接触，其通常产生异响并影响其他人睡眠，同时会造成牙齿重度磨耗。引起磨牙症最常见的原因就是精神因素，如果精神压力过大，平时很焦虑、紧张则有很大可能引起磨牙症，同时维生素B缺乏或者代谢紊乱、消化异常等都有可能引起磨牙症，需要调理全身状态，注意休息，保证睡眠，同时要加强营养，并于口腔科制作颌垫，在睡觉前含在口腔里即可防止磨牙症。"
李吉东│北部战区总医院
2019/07/24收听(52214)
"睡觉磨牙是一种不良现象，很多原因可以造成睡觉磨牙，比如口腔疾病、精神疲劳、牙齿发育不好或者胃肠道疾病等，都可以造成磨牙的症状，治疗时应明确病因，然后对症治疗。如果是肠道寄生虫病，要减少寄生虫蠕动，进行驱虫治疗。如果是牙龈出血、肿胀导致的睡觉磨牙，这时应该消炎治疗。如果是过度疲劳导致的，平时应该注意多休息，避免熬夜等。牙齿发育不好、牙齿不齐导致的磨牙，可以纠正牙齿不齐。另外，如果是情绪紧张等导致的睡觉磨牙，可以使用安眠镇静药来缓解睡觉磨牙的症状，可以给予双侧咬肌注射肉毒毒素各50IU，降低咬肌的力量，缓解磨牙症状。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/05/07收听(77240)
女人睡觉磨牙具体应该如何治疗：首先，需要明确磨牙的原因，比如常见的磨牙原因有晚上睡觉前吃得过饱，会导致出现磨牙；其次，上下牙齿咬合不好，也会导致磨牙；然后，肚子里面有寄生虫也会导致磨牙；最后，白天精神情绪过度紧张，比如有焦虑等情况存在，也会导致晚上出现磨牙。所以女性患者在睡觉出现磨牙的症状，首先要明确是以上哪种原因所导致的磨牙，如果是睡前吃得过饱，建议睡前减少食物的摄入量，可以减少磨牙的频率；如果是上下牙齿咬合较差，需要到口腔科去做适当的治疗，才能解决磨牙的症状；但是如果是由于情绪过度紧张导致的磨牙，需要适当的口服抗焦虑的药物来缓解焦虑情绪，焦虑情绪有效缓解，磨牙的症状也会好转。
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/08收听(25716)
治疗睡觉磨牙要解决口内的牙齿疾患，因为很多磨牙患者有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等疾病，由于炎症造成的肿胀不适导致夜磨牙，因此要去正规医院对症治疗相应疾患，磨牙现象会明显减轻。另外，工作压力大或者睡前过于兴奋，可导致在睡觉时大脑皮层部分区域放电引起磨牙，需要调整作息习惯，或者服用谷维素等营养神经的药物。另外，夜磨牙的患者应当戴颌垫，颌垫是根据牙体和牙列形态制作的透明塑料压膜，能够将上下牙齿隔开，以减轻上下夜磨牙造成牙齿的磨损，如果口内或牙缝中食物残渣和牙石过多也会导致磨牙，应该去洗牙。
张冬│郑州市中医院
2020/05/14收听(20064)
睡觉严重磨牙的病因比较复杂，目前尚临床上没有太好的治愈的方法，主要是采取戴入一种透明的牙套的方式，保护牙齿免受过度的磨耗。透明的牙套需要患者在睡前戴入口内，在睡眠中即使磨牙磨的也是牙套，避免牙齿出现了比较严重的损耗。如果长时间处于磨牙的状态，患者的肌肉和关节也会比较紧张，戴入牙套以后可以让关节位于一个息止颌间隙的位置，可以使关节得到适当的休息。这个牙套需要定期的进行更换，尤其是当磨漏了以后，一定要及时的更换，否则就会失去它的作用。磨牙的主要的病因是肌关节的不平衡，所以患者在进行保护的同时，可以配合的做一些正畸治疗，有可能会缓解磨牙的情况。
张娇│中国人民解放军第463医院
2020/02/29收听(36050)
有一部分人群由于各方面因素的影响，导致在夜间睡觉的时候会出现磨牙的症状，长期的磨牙会使牙齿重度的磨耗，并且会破坏正常的咬合关系，而使牙齿的覆颌覆盖发生改变，而从而影响咀嚼和生活。如何能够减轻磨牙的症状，通常情况下医生会建议患者做个防磨牙颌垫，这种材质是由树脂做的，在睡觉的时候，带在牙齿上面，可以缓解磨牙的症状。给磨牙起保护的作用，在夜间磨牙的时候，磨损的是这个义齿，而不是真正的牙齿，这是一种缓解夜间磨牙的方式。
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/07/31收听(27428)
睡觉时磨牙的病因不是很清楚，现在多认为可能和生活压力、焦虑、过度的睡眠觉醒反应有关系。它的治疗现在也并没有特异性的治疗方法，主要包括行为和心理的治疗，可以使用口腔矫正器，还有药物治疗。行为和心理的治疗，主要是让患者能正确的面对磨牙这个病，纠正白天喜欢咬牙齿的习惯，养成健康的睡眠方式，睡前要做放松，可以做自我催眠、生物反馈。口腔科相关的治疗，就是用口腔防护器来保护牙齿，也可以放牙垫来保护牙齿，以免病人在磨牙时候造成牙齿的磨损。药物的治疗主要是使用肌肉松弛剂和镇静剂，包括安定类的药物，还有抗焦虑的药物，抗抑郁的药物5-羟色胺再摄取抑制剂，也可以改善病人的症状。另外，还有多巴类的药物，比如普拉克索、左旋多巴，对这个疾病的治疗也有一定效果。
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/22收听(94110)
"睡觉会磨牙的原因有很多，排除遗传因素的原因之外还可能有以下几种原因：1、在睡觉之前晚餐吃得太饱，没有经过消化的时间就进入睡眠状态。2、睡觉之前进行了激烈的运动，大脑一直处于兴奋的状态。3、从事重体力劳动的人群，白天体力消耗过大，在睡觉的时候容易出现磨牙的情况。4、儿童体内有寄生虫，也会出现睡觉磨牙的情况。5、对于换牙期的孩子，由于牙齿缺失，在睡觉的时候就会出现不自觉的磨牙。6、从事某些精密件维修的人群也容易睡觉磨牙，例如钟表维修。7、生活或者工作压力过大，压力无处释放，有可能会在睡觉的时候通过磨牙的方式发泄出来。"
毛兰萍│郑州市中医院
2020/07/29收听(41450)
"夜磨牙这个症状，到目前为止还没有非常科学、全面的认识，所以病因也不是特别清楚，但是总的来说是神经肌肉的反射异常造成的。神经肌肉的反射异常，目前有些人认为是颞下颌关节导致的问题，是颞下颌关节关节病的一种表现，也就是当颞下颌关节没有在正中关系位时，没有在很舒服的、休息的位置时，肌肉会处于痉挛状态，会一直强力的牵拉导致肌肉痉挛，这时肌肉不断痉挛，产生的力量非常巨大，会导致牙齿反复的来回运动、磨损牙齿，夜磨牙会形成。由于病因并不是非常的清楚，所以夜磨牙，民间说是肚子里长虫，这其实是没有任何科学依据的。所以现在对夜磨牙的治疗方案，也主要是采取磨牙垫的方式，用透明树脂垫，垫在病人口里，一方面可以主断神经肌肉反射狐，然后让反射弧阻断后，减少牙齿肌肉的痉挛和收缩，减少肌肉神经的收缩，然后终止磨牙。但是另一方面，没有办法真的打断神经反射弧，用磨牙垫就可以减少牙齿之间的互相磨损，而去磨保护垫，从而保护了牙齿的釉质和本质，减少牙齿本身的磨损。"
王革│武汉大学口腔医院
2020/05/13收听(24514)
"睡觉会磨牙的原因有很多，主要是以下几点：第一、对于有胃肠道疾病、内分泌紊乱的患者，很容易出现睡觉时磨牙。第二、对于过度疲劳、情绪激动、性格内向，这类有精神疾患的患者，很容易引起睡觉时磨牙。第三、对于神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒的患者，也会出现睡觉时磨牙。第四、对于过度疲劳的患者、从事精细工作的患者、体内缺乏维生素的患者、工作压力大的患者，身体劳累、生活长期不规律的患者，都有可能会出现睡觉时磨牙。在临床上还可见，对于胃肠道有寄生虫的小朋友，睡觉时也会出现磨牙，因此被爸爸妈妈带到医院来进行检查。不管是哪种原因导致磨牙，都应该尽早去医院进行检查、诊断，给予相应治疗。"
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/28收听(46386)
"人睡觉的时候会磨牙，通常是由于以下几种原因所引起：第一、由于睡前没有很好的清洁牙面，使得牙面上牙缝间和舌头表面堆积的食物残渣，在睡眠时食物残渣会刺激味蕾和味觉的神经，从而可以引起夜磨牙。第二、严重缺钙的人，通常见于佝偻病患者会有夜磨牙的现象。第三、晚上吃得过饱，或进食了油腻、不易消化的食物，使得睡眠时出现腹痛和腹胀，也会引起睡觉时磨牙。第四、口内存在牙齿的疾患，比如患有龋齿、牙髓炎、根尖周炎和牙周炎，由于牙齿在睡眠时出现肿胀不适，也会导致夜磨牙。如果是儿童出现夜磨牙，除上述原因之外，可能是由于处于乳牙和恒牙的替换期间。由于乳牙出现个别牙尖的早接触，使得颞下颌关节和咀嚼肌副功能运动的增强，从而可以导致夜磨牙。"
2020/07/29收听(32956)
"夜磨牙的病因比较复杂，有中枢神经性的、精神性的，咬合的因素，还有消化的问题、肠道寄生虫等，大致的病因就是这些，精神紧张、焦虑、精神压力比较大也可造成夜磨牙。另外，咬合的因素，往往有错颌畸形，缺牙也造成夜磨牙。夜磨牙的病人在治疗上也比较困难，一般没有太好的办法，目前是对症做托槽，睡觉时戴在牙上，磨牙的时候不磨牙，磨托槽对牙齿起到保护作用，大概半年到一年托槽会磨坏，然后换一副，大概治疗是这样。"
李凌│北京积水潭医院
2020/04/26收听(33034)
"晚上睡觉磨牙，称为磨牙症或者夜磨牙，主要表现为在睡眠状态的无意识情况下，上下牙紧咬在一起，并且相互摩擦产生异响。夜磨牙对于关节、咬合关系、牙体硬组织等都有很大的危害，因此要进行有效的治疗，主要分为对症治疗和对病因进行治疗。对症治疗主要指在晚上睡觉的状态下，保护牙体的硬组织，通过佩戴软性或者硬质的颌垫进行保护。进行对因治疗，要了解夜磨牙与哪些原因有关。据研究，夜磨牙可能与心理因素有关，比如白天精神比较紧张，大脑长时间处于高度兴奋、紧张的状态，在睡眠状态下有可能出现夜磨牙。更为常见的原因是咬合关系错乱，存在牙颌畸形或者咬合干扰。整个口颌系统是动态的平衡，如果咬合关系不能处于平衡稳定的状态，有可能在睡眠状态下会诱发夜磨牙的情况。此外，还有可能与寄生虫、血压波动、胃肠功能紊乱、遗传因素等有关。既然有这么多病因，就要根据病因进行相应的处理，比如减轻压力、舒缓情绪、调整睡眠，以及调整咬合关系佩戴，调整咬合关系的颌垫、颌板，进行治疗寄生虫、控制血压、治疗胃肠功能等方法。"
周炼│北京协和医院
2020/04/15收听(60812)
宝宝睡觉磨牙治疗方法具体如下：1、大部分孩子属于生理性磨牙，不需要特别处理； 程会元│宜春市人民医院 2021/02/27播放(62702)
宝宝睡觉磨牙治疗方法具体如下：
1、大部分孩子属于生理性磨牙，不需要特别处理；
程会元│宜春市人民医院
2021/02/27播放(62702)
儿童睡觉磨牙根据其原因治疗，主要有以下几点：1、寄生虫：肚子里有蛔虫引起夜磨牙比... 张立霞│济南市口腔医院 2019/01/31播放(94306)
儿童睡觉磨牙根据其原因治疗，主要有以下几点：
1、寄生虫：肚子里有蛔虫引起夜磨牙比...
张立霞│济南市口腔医院
2019/01/31播放(94306)
"宝宝睡觉磨牙的治疗要根据引起磨牙的病因进行，通常有以下几种：第一、比较常见的原因就是可能有慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎或者口腔溃疡、龋齿等问题引起磨牙，主要是针对原发病进行积极的治疗，注意口腔卫生，及时修理好龋齿。第二、可能是消化系统方面的问题，比如存在慢性胃炎、胃溃疡或者脾胃功能虚弱容易磨牙，主要是积极治疗上消化道疾病，控制胃炎、胃溃疡疾病的发作，可以服用消食健脾胃类的药，比如四磨汤口服液或者婴儿健脾散，也可以服用益生菌，如布拉氏酵母菌散或者双歧杆菌等调理肠胃功能。第三、可能部分宝宝要注意是否有肠道寄生虫，比如蛔虫、蛲虫等，就需要选择相应的驱虫治疗。"
张先华│湖南省人民医院
2020/01/21收听(37588)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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