中国女性用吸奶器较多，因为中国女性一方面要进行母乳喂养，怕影响孩子的发育，另一方面要上班挣奶粉钱，所以非常辛苦。使用吸奶器时，首先要保证乳房和吸奶器干净，找安静舒适的椅子坐下来，把乳房露出来。

其次看好吸奶器的说明书，然后扣到乳房上面，不用真正达到真空，但是感觉到嘬上了，摁几下，摁完了以后，就能感觉嘬在里面，此时能感觉加压以后，乳汁顺利流出来。每次加压几次以后，停顿几分钟，让乳汁流出来。

整个过程没有特别的痛苦，如果过程中觉得乳房疼或者乳头疼，可能操作有问题，要停下来，找医生面诊和咨询。

所以整个过程要注意坐姿、舒适程度以及操作的规范性，虽然吸奶器品牌不同，但是原理相同，所以一定要看好说明书，再进行操作。