宝宝出现持续的低烧37.5℃，此时家长不必过于着急，可以采取以下几个措施帮助降温：

1、减少穿衣盖被：穿的衣服适当减一件或盖被不宜过厚，因为宝宝的体温调节中枢发育不成熟，如果给宝宝穿得过厚或盖被过多，此时体内的热量不容易散发，容易导致体温偏高；

2、适量多喝水：尤其是多喝温的白开水，有利于补充体液，有些宝宝是因为体内轻度缺水，导致体温偏高。通过补足体液，体温能够降至正常；

3、物理降温：如拿温水毛巾擦拭额头、颈部、手心、脚心，通过物理降温的方法，让宝宝的体温降至正常。