湖南省人民医院
消化内科
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进食土豆过多,可导致以下几种情况:
1、脂肪堆积:土豆含有丰富的碳水化合物及淀粉,摄入过多可导致脂肪堆积,引起体重超重或肥胖;
2、消化功能紊乱:出现消化不良的临床表现,如腹痛、腹胀、嗳气、反酸、腹泻,或者便秘等情况。
对于土豆应注意适当摄入,还要注意土豆的烹调方式,如油炸薯条等,可以导致出现肥胖、高脂血症、消化不良等现象。土豆虽然含有丰富的营养成分和微量元素等,但如果摄入过多,可能会导致上述情况,因此适量摄入较为重要。当由于进食过多土豆导致消化不良时,可应用消化酶,如米曲菌胰酶片,以及胃动力药物,如吗丁啉等,可促进消化,从而缓解腹胀、腹痛等临床表现。
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"土豆吃多了的结果:1、引起能量的过多摄入而引起超重、肥胖发生的风险增加,因为土豆当中含有丰富的碳水化合物就是糖分,从营养学角度上讲1克碳水化合物能够产生4千卡的热量,如果土豆吃的过多会引起能量超标进入体内,过多的能量以脂肪的形式储存下来,进而会引起超重、肥胖高发的风险。2、会引起腹痛、腹胀,因为土豆当中也含有丰富的膳食纤维,如果吃的过多,膳食纤维吸水膨胀会造成非常强的饱腹感,进而可能会引起腹痛、腹胀。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11收听(65458)
如果不加节制的土豆吃多了, 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/02播放(32484)
2023/06/02播放(32484)
土豆不加节制吃多了,坏处如下:1、超重:土豆中富含有一定量的碳水化合物,也就是糖... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/22播放(31935)
土豆不加节制吃多了,坏处如下:
1、超重:土豆中富含有一定量的碳水化合物,也就是糖...
2023/03/22播放(31935)
"土豆吃多了会胖吗?土豆吃多了会胖。土豆是日常生活中一个常见的食品,它富含各种维生素,包括维生素C、维生素B、胡萝卜素,富含膳食纤维,富含钙、磷、镁、硒等多种矿物质,是一个营养丰富的食品。土豆的热量,100克的土豆热量是76千卡,其中含有的主要成分是碳水化合物,有17.2克。从它的组成来看,土豆是应该作为主食来吃的。如果土豆作为主食来代替大米或者是面,相对来说它的热量是低的,所以有适当的减肥效果。但是在中国的绝大部分地区,土豆是作为蔬菜来吃的。作为蔬菜来说,土豆的热量、含糖分相比其他蔬菜都是比较高的,尤其是在烹饪过程中土豆容易吸油,像炒土豆丝、孩子爱吃的薯条,由于有油脂类的成分热量进一步增加。适量的吃土豆对身体有好处,尤其是把土豆作为主食来代替既往常吃的米和面,实际上是有轻度减重的作用。但是如果吃多了同样是长胖,尤其是在把土豆当作蔬菜来烹饪时,由于油脂类的加入,热量更高,更容易长胖。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/16收听(61330)
"土豆含有丰富的淀粉,淀粉在体内消化代谢后产生二氧化碳等气体,会通过放屁排出体外。消化道内的气体经肛门排出体外的过程称为肛门排气,俗称放屁。消化道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的部分空气,以及食物在肠道内经肠道细菌发酵后所产生的氢气、氨气、甲烷等气体。这些气体随着胃肠道的正常蠕动进入消化道的深处,进而最终经肛门排出体外。如吃饭过快、咽下较多空气或是进食了某些食物,特别是富含有植物蛋白的食物,如豆类、坚果类等食物,可造成肠道内细菌过度发酵造成产气增多,导致排气增多的情况。土豆富含有淀粉以及丰富的维生素、植物蛋白,因此部分人在食用了土豆后,可能会造成肠道细菌的异常发酵,产气增多导致排气增加,但是也有一部分人在进食土豆后并没有产生上述明显的症状。值得注意的是,消化功能好的人肠胃蠕动比较快、代谢的快,产生的废气少,放屁也会少。如果吃土豆放屁过多,可能是肠胃功能存在异常,必要时可到医院消化内科就诊检查。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/16收听(14888)
土豆里富含大量膳食纤维,如果适当服用可以促进肠道的蠕动,还可以帮助消化、改善便秘。但是土豆中又含有丰富淀粉,淀粉类食品在肠道中经过细菌发酵可以产氨和硫化氢。所以土豆如果吃多了,就会有大量的氨和硫化氢产出,积聚在肠道中难以排出而出现了胀气。遇到这种情况一方面嘱病人立即停止进服其他的产气食品,如红薯、山芋或者淀粉类比较多的食品,他们也容易产气,饮食上要避免再次食用类似食物。另一方面可以建议病人多走动、揉揉肚子,加速腹部中的气体进行排泄。可以加入一些动力药,比如吗丁啉、莫沙必利或者伊托必利等促进胃肠蠕动的药片,来加速体内气体排出。因此平素吃土豆适量就好,以免吃多了胀气。
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/04收听(89306)
感冒药目前分为中药跟西药,中药中大部分包括解表散寒、止咳化痰、疏风解毒的成分。即... 原庆│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/01播放(50188)
感冒药目前分为中药跟西药,中药中大部分包括解表散寒、止咳化痰、疏风解毒的成分。
即...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/01播放(50188)
香蕉是生活当中非常常见的一个水果,口感好,而且吃起来比较方便,也不需要削皮。香蕉通便效果比较好... 胡立明│北京中医药大学东方医院 2023/09/25播放(90570)
香蕉是生活当中非常常见的一个水果,口感好,而且吃起来比较方便,也不需要削皮。香蕉通便效果比较好...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/09/25播放(90570)
安眠药有显而易见的劣势及缺点,最大的缺点为依赖性。依赖性主要表现有:第一,耐受,就是一开始吃效... 申远│上海市第十人民医院 2023/08/18播放(74076)
安眠药有显而易见的劣势及缺点,最大的缺点为依赖性。依赖性主要表现有:第一,耐受,就是一开始吃效...
申远│上海市第十人民医院
2023/08/18播放(74076)
"安眠药吃多了症状如下:1、耐受:吃安眠药的病程长而表现的症状,主要以依赖性为主要表现,病人可以出现耐受的情况。刚开始吃安眠药的时候很快能够入睡,而且睡眠的维持时间也还可以。但是随着时间的延长,药物的作用效果越来越微弱,而且维持的睡眠时间也比较短,这是安眠药吃多的耐受情况;2、中毒:安眠药吃多了还可以出现中毒的表现,轻者可以出现嗜睡、昏睡,严重者可以出现昏迷,或者是造成呼吸抑制而死亡,这是安眠药的药量过量出现的症状。对于安眠药主要是促进患者的睡眠,正常的剂量能够改善睡眠障碍的症状。但是如果过量可以造成非常严重的后果,部分患者还可以出现肝肾功能的损害。安眠药过量会对大脑的皮层起到抑制作用,造成人的觉醒功能障碍,患者即使清醒,也可以出现头晕、头昏沉、意识不清,严重的时候可以出现安眠药中毒的表现,比如胡言乱语、口吐白沫、两个瞳孔缩小。对于有安眠药过量出现中毒的症状,要进行催吐、洗胃、大量的补液,必要的时候要给予拮抗安眠药副作用的药物治疗,比如临床上常用的氟马西尼,来拮抗安眠药的毒副作用。"
刘月姮│大庆市中医医院
2021/02/05收听(65414)
六味地黄丸吃是非常熟悉的一味经典中成药,由六味中药材制成,具有滋阴补肾的功效,用于治疗肾阴亏损... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/11/08播放(44459)
六味地黄丸吃是非常熟悉的一味经典中成药,由六味中药材制成,具有滋阴补肾的功效,用于治疗肾阴亏损...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/08播放(44459)
"因为钙片有中和和缓冲胃酸的作用,所以钙片吃多了会引起消化不良,也就是吃进去的食物,不能很好的消化、吸收和利用,这是吃钙片吃多了短期的效应。但是如果长期过量服用,还可以引起胃酸分泌反跳性的增多,还有高钙血症、电解质失衡,所以推荐要按照剂量来服用,不要超量服用,有害无益。因为每个人买的钙片剂量、剂型可能是不同的,所以根据自己所买的钙片推荐量去看、去参考。另外可以关注一下喝牛奶的时间,因为牛奶在所吃的食物当中,钙含量是比较高的,而且也是比较容易吸收、消化的,如果和钙片在一起吃,会影响到钙的吸收利用率,最好是和钙片错峰服用。比如喝牛奶和吃钙片的时间要隔开四个小时以上,这样会大大增加钙的吸收利用率。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/28收听(12440)
"薄荷糖吃多了会出现如下几种情况,因为薄荷糖中的主要成分是薄荷,薄荷会对口腔黏膜具有一定的刺激性作用,如果长期大量的服用薄荷糖,会反复的刺激口腔的黏膜,从而导致口腔黏膜出现疼痛等,还会出现口角炎和口腔黏膜溃疡的情况发生。薄荷糖中还含有大量的葡萄糖和单糖的成分,如果过多的食用会导致血糖增高。食用过多的不喝糖后,然后还会起到增肥的作用现象,因为薄荷糖中含糖量丰富,如果食用过多会导致体内热量蓄积过多从而引发肥胖。薄荷糖如果服用过多后,再饮用过量的碳酸饮料,会出现明显的腹胀的情况。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18收听(22588)
如果不加节制地进食过多杏仁,可对身体产生一定量危害,具体如下:1、肥胖:杏仁中富... 张晓伟│河北省人民医院 2023/09/30播放(82108)
如果不加节制地进食过多杏仁,可对身体产生一定量危害,具体如下:
1、肥胖:杏仁中富...
2023/09/30播放(82108)
"荔枝吃多了之后结果:1、有可能会引起血糖的增高,进而可能会引起糖尿病发生的风险增加。因为荔枝当中含有丰富的碳水化合物,就是糖分,如果吃的过多会引起胰岛素代谢的负担,进而会引起血糖增高,增加糖尿病发生的风险。2、有可能会引起上火的情况发生,因为从中医食疗的角度上来讲荔枝性温,如果吃的过多会引起咽喉肿痛、眼睛红肿,尤其是对于阴虚火旺的人,吃荔枝过多会造成上述症状更加明显。"
2020/02/08收听(74736)
如果不加节制摄入过多胡萝卜,会导致皮肤、黏膜黄染。因为胡萝卜中富含丰富的β-胡萝卜素,而β-胡... 张晓伟│河北省人民医院 2023/01/08播放(91588)
如果不加节制摄入过多胡萝卜,会导致皮肤、黏膜黄染。因为胡萝卜中富含丰富的β-胡萝卜素,而β-胡...
2023/01/08播放(91588)
如果高血压患者服用过量降压药物,会引起血压骤然下降,这时要第一时间平躺、多喝水,尤其是喝盐水,... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/10播放(38351)
如果高血压患者服用过量降压药物,会引起血压骤然下降,这时要第一时间平躺、多喝水,尤其是喝盐水,...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/10播放(38351)
安眠药吃多了应该有两个含义:一个是一次性吃的太多,另一个是吃的时间太长。对于一次性吃得太多最主要问题是过度的睡眠,些有慢性肺阻病、肺气肿、肺大疱的病人,本身呼吸功能不是特别好,安眠药过量会产生呼吸抑制加重缺氧的状态。对于鼾症的病人,就是打呼噜的病人也会加重缺氧的状态。长期服用安眠药最大的危害是产生依赖性,依赖包括心理依赖和药物依赖,药物依赖表现为开始吃的时候效果特别好,吃着吃着效果下降需要加量,如果把药断了以后会出现不知道怎么睡觉的感觉,这就是所谓的依赖性。睡眠不好有很多原因,不单纯是睡眠不好,比如潜在的因素,焦虑、抑郁等,除了要治疗失眠以外,还要从心理调节方面进行治疗,用调节神经的药进行抗焦虑、抗抑郁等综合治疗。
曾湘豫│北京医院
2020/04/23收听(43988)
橡皮糖是一种表面看上去晶莹剔透的凝胶糖,它的材料主要是凝胶,加上食用糖、甜味剂,以及使色素做成。橡皮糖吃多了有几方面的危害:一、它是一种糖,味道比较甜,吃多了容易粘附在牙齿上,刷牙也不容易刷干净,长期吃容易造成龋齿,导致牙痛。二、吃的太多容易造成血糖高,对胰腺、胰岛分泌胰液造成压力,尤其是糖尿病患者,不要服用这一类食物,容易引起血糖波动。三、吃的太多容易导致肥胖,肥胖也是很多其他疾病的诱发因素。四、这种东西没有营养,如果孩子吃的太多,吃饭就会减少,造成营养摄入不足,因此这种东西不建议吃。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/25收听(20994)
美林的主要成分就是布洛芬,这是一种非甾体类抗炎药,有比较强的退烧和止痛的作用。美林如果吃得太多会引起一些胃肠道的不适反应,例如恶心、呕吐、反酸、烧心,另外,严重的可能会出现胃肠道的溃疡,甚至是胃出血的情况。此外,美林使用过量会有可能导致肝功能的损伤,出现转氨酶的升高。还会出现一些神经精神系统的症状,包括头痛、头晕、嗜睡、精神紧张等。最严重的情况可能会导致肾脏代谢功能的负担增加,引起急性的肾乳头坏死,甚至是肾功能衰竭的情况。因此美林的使用必须要严格按照剂量来服用,一天之内服用药物不可以超过四次,单次的剂量要根据患者的体重年龄来进行计算。
聂志扬│北京医院
2019/08/23收听(24606)
湖北省中西医结合医院 温暖
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