广州医科大学附属第三医院
心血管内科
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高血压和体位的关系不是非常大，但是，极个别的体位性高血压患者，在躺着的时候可能血压会有所下降。
如果高血压患者出现相关症状，比如头晕、头痛、眼花等症状，可能坐着或者躺着的时候，对于缓解不适症状有所帮助。但是，体位改变是否能够缓解血压升高，是因人而异的。大部分人在平躺或者坐着的时候，血压波动不会太大。
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"高血压患者是否适合躺着，需要根据具体情况来判断。对于高血压急症患者，往往合并靶器官器质性的相关损害，建议卧床休息，给予迅速的降压治疗，并注意靶器官的保护。另外，高血压患者病情稳定期，建议适量运动，不建议躺着休息来缓解症状，因为适当运动有助于保持健康的体重，减少高胆固醇以及体重增加等高血压的患病因素，有助于维持平稳血压。当高血压患者血压控制不佳，血压波动过大时，建议躺着休息，可以避免血压的过分波动，从而避免靶器官功能和器质性的损害。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/02收听(90416)
"躺着能够缓解肩周炎，但是需要保持肩关节完全放松，比如在平卧位需要在肩关节后侧放置软枕，能够对肩关节起到支撑的作用，肌肉组织就会避免受到牵拉或者过度紧张，因此就不会出现症状的加重，并且能够缓解相关的症状。在侧卧位的时候比如右侧卧位，可以在左侧上肢下面放置软枕起到支撑的作用，这样肩关节肌肉也能够处于放松。同样在左侧卧位时可以在右侧上肢下面放置枕头进行有效的支撑，这样能够避免肌肉组织出现劳累加重疼痛。除此之外在卧床时一定要注意肩关节保暖，因为在平时睡觉时肩关节部位容易缺乏衣物、棉被的遮盖容易受凉，一旦受凉就会导致肩周的肌肉变得紧张，血液循环也会有下降，代谢产物出现堆积会加重病情。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/11收听(82062)
高血压的患者如果通过正规治疗后，血压控制稳定并没有任何不适症状，便不应该在床上躺着，而应当回归... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/22播放(26960)
高血压的患者如果通过正规治疗后，血压控制稳定并没有任何不适症状，便不应该在床上躺着，而应当回归...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/22播放(26960)
高血压如果在血压控制良好的情况下，一般不会影响正常的生活和工作，对坐着或是躺着没有特殊的体位要求。如果感觉到身体不适，最好停止活动，平卧体位休息，测量血压，根据具体情况分析原因。对于高血压患者控制血压是关键，在选择合理的降压药物同时，要改善不良的生活方式，如戒烟、限酒、减轻体重、减少钠盐的摄入，因为膳食中80%的盐来源于烹调用量和各种腌制品，所以要减少烹调用盐。每日吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，适当的运动，减轻精神压力，保持良好的心态等。
霍红│黑龙江省医院
2020/05/15收听(24526)
高血压病人建议坐位测量血压，无论是高血压的诊断标准，还是平常血压测量，均指坐位时的血压，但部分... 范书英│中日友好医院 2023/07/18播放(45405)
高血压病人建议坐位测量血压，无论是高血压的诊断标准，还是平常血压测量，均指坐位时的血压，但部分...
范书英│中日友好医院
2023/07/18播放(45405)
"腰部疼痛可以通过卧床休息缓解，卧床休息应注意以下几点：第一、选择软硬度合适的椰棕床垫平卧位休息，如非腰椎压缩性骨折，腰部不需要垫软枕，双下肢保持伸直位，避免发生腰椎侧倾及扭转，可以减轻腰椎间盘压力，缓解腰部疼痛症状，并且能够使腰部肌肉得到充分放松，尽快恢复腰部肌肉力量；第二、也可以选择侧卧位睡眠，侧卧位翻身时应保持轴向翻身，不能身体随意扭转，侧卧位时应在二两腿之间垫以软枕，避免双下肢接触或交叉，这样可以保证腰椎保持正确的侧卧位姿势。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30收听(42352)
高血压发作导致头晕时，患者尽量处于卧位，主要为避免头晕目眩带来体位不稳而出现自身情况，如摔伤头... 王海蓉│武汉大学中南医院 2023/03/23播放(45853)
高血压发作导致头晕时，患者尽量处于卧位，主要为避免头晕目眩带来体位不稳而出现自身情况，如摔伤头...
王海蓉│武汉大学中南医院
2023/03/23播放(45853)
"高血压头晕的时候可以躺着，这个时候应该防止病人出现头晕而摔倒，从而导致出现骨折等不良的后果，所以高血压病患者一旦出现头晕的时候，建议病人可以采取平卧的体位。再有还应该建议病人进行系统口服降压药物来进行治疗，并且还需定期监测血压，以防止将血压降得过低，或者降压药物并没起到明显的降压作用。如果病人在服药的过程当中发现血压控制并不十分理想，可以建议病人将降压药物进行加量，或者遵从医嘱进行联合应用降压药物，进行降压治疗。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2021/01/08收听(58000)
突然高血压，缓解方法常见有以下几点：1、不要紧张： 张妮│北京医院 2023/07/25播放(30444)
突然高血压，缓解方法常见有以下几点：
1、不要紧张： 张妮│北京医院 2023/07/25播放(30444)
张妮│北京医院
2023/07/25播放(30444)
"痛经是月经期或者经期前后，发生的下腹部一种痉挛性的疼痛，程度也因人而宜，有的严重的可以影响工作和生活。多数属于原发性的痛经，因此发生在年轻女性比较多见，发生率大概20%-50%的年轻女性会出现这种情况，主要与年龄有关，一般在性生活以后或者是在生育年龄的时候可能会缓解。其中有15%是严重痛经，限制日常活动的，尤其在急性发作的时候，可能会引起来一些生活活动的受制，以及出现了生理指标的一些改变。因为这种疼痛多数是在月经来潮前，或者来潮后刚开始的时候出现，在月经的第一天最重持续1-2天，在经血外流以后可能会缓解，因为疼痛也是痉挛性的，集中在下腹部正中，在耻骨联合上方也就是子宫的位置疼痛。这时候一般采取的体位就是蜷缩着，两条膝盖贴近于腹腔，让腹壁的肌肉松驰，可能会缓解这种疼痛，就是常说的强迫体位。患者可能也会采取让自己舒服的一些方式，比如有的人喜欢将一个软枕头，压住下腹部按上它，采取自己舒服的姿势就可以，不必要非得是某一种姿态。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/08收听(81858)
躺着咳嗽厉害如何缓解，需要根据具体情况针对病因进行治疗。躺着咳嗽厉害，要考虑几种情况：1、上气道咳嗽综合征，又叫做鼻后滴漏综合征，是由于鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔内分泌物增多，分泌物不能及时排出，在躺着的时候容易向咽喉部形成滴漏，刺激性的引起咽喉部咳嗽。缓解方案是要改善鼻炎和鼻窦炎的症状，可以使用抗组胺药物，比如西替利嗪，减少分泌物的生成，减少滴漏的机会，从而缓解症状，鼻窦炎严重者可以行开窗引流手术。2、反流性胃-食管炎，胃酸分泌过多导致胃食管出现反流现象，在躺着的时候食管的张力进一步降低，胃内容物反流至咽喉部刺激性的产生咳嗽。有一部分咳嗽变异性哮喘的病人，在躺着的时候也会咳嗽明显，因为躺着的时候大部分在夜间，夜间迷走神经兴奋引起支气管收缩痉挛，需要扩张支气管和控制气道炎症治疗，比如使用布地奈德福莫特罗。
吴晓昇│南昌市第三医院
2019/09/02收听(25970)
"鲍鱼在一定程度上是可以缓解高血压的，中医称鲍鱼有平肝潜阳的功效，除此之外，还可以治疗头晕、头痛，还有改善肺部不适、抗癌的作用，鲍鱼可以治疗高血压、抗动脉硬化，还有助于改善患者青光眼以及白内障的病情，有助于延缓人体的衰老。所以，鲍鱼是十分良好的佳品。鲍鱼中含有丰富的钙、铁、维生素A等营养素，这些矿物质以及维生素对人体的抵抗力都有一定的改善作用。它的肉质含有丰富的蛋白质，容易被人体所吸收，对于营养不良的患者也可以适当的食用鲍鱼。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30收听(28880)
目前没有任何科学依据证实鲍鱼能够缓解高血压。高血压的治疗目前仍然遵循的是药物治疗的方式，包括临... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2023/12/21播放(69212)
目前没有任何科学依据证实鲍鱼能够缓解高血压。高血压的治疗目前仍然遵循的是药物治疗的方式，包括临...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/12/21播放(69212)
高血压是遗传和环境共同作用的结果，高血压发病过程中，交感神经过度兴奋是高血压发病的重要发病机制... 池洪杰│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/07播放(37034)
高血压是遗传和环境共同作用的结果，高血压发病过程中，交感神经过度兴奋是高血压发病的重要发病机制...
池洪杰│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/07播放(37034)
"躺着头痛坐着头痛的症状就缓解，这是高颅压头痛，正常人体颅内压是80-180mmH2O。如果超过了200mmH2O，这时就是颅内压升高，当低于60mmH2O，这时就是颅内压降低。高颅压和低颅压都会出现头痛的症状，高颅压出现头痛的症状是躺着头疼，而当身体坐着或站立起来的时候，头痛的症状就会缓解。低颅压头痛表现的症状是患者平躺着头痛的症状会减轻，当坐着和站起来的时候，头痛的症状就会加重，两者在体位上表现头痛是截然相反的。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/23收听(22438)
"高血压导致患者出现头昏沉不适，治疗上主要是监测血压，并且将患者的血压缓慢的降下来。这样的患者应该卧床休息，保持情绪平稳，因为活动用力以后以及情绪波动之后，患者血压就会升高，会导致病情加重。另外，可以对症口服改善头昏沉不适的药物，比如甲磺酸倍他司汀、养血清脑颗粒等，口服养血清脑颗粒的时候需要进行辨证论治。降压药物的选择需要根据患者血压的情况，以及有无副作用来定，临床上常用的降压药物有硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、缬沙坦分散片、苯磺酸氨氯地平、依那普利等。口服药物的时候需要密切观察药物的副作用，经常监测患者的血压，定期到门诊复查。"
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2019/08/27收听(62736)
高血压头晕的缓解方式最主要的就是把血压降下来。具体如下：1、因为血压高了以后自己... 胡杰│江西省人民医院 2023/08/26播放(63250)
高血压头晕的缓解方式最主要的就是把血压降下来。具体如下：
1、因为血压高了以后自己...
胡杰│江西省人民医院
2023/08/26播放(63250)
"高血压和高血脂都是当今社会非常常见的两类慢性疾病，对于高血压和高血脂，通过什么样的方式能让它缓解，总结起来主要是两种方式：1、生活方式的干预；2、药物治疗。在生活方式干预上，永远强调一句话，就是管住嘴和迈开腿。对于高血压和高血脂，管住嘴方面要做到低盐和低脂饮食；迈开腿方面像锻炼、减重，都有助于高血压和高血脂的康复。在药物治疗方面，可以通过降压类药物和降脂类药物口服，从而使血压和血脂降到理想的范围之内。以上就是对于高血压和高血脂很有效的缓解办法，但是对于药物治疗，要特别提醒患者需要到医院，由医生根据病情进行诊断和治疗。"
2019/05/24收听(56326)
"高血压是非常常见的一类慢性疾病。高血压本身也会出现临床症状，有些病人描述为头晕、头疼、颈部不适，甚至眼部不适，有的人还可以出现耳鸣。而头晕又是最常见的一类症状，有些人觉得自己脑袋昏昏沉沉，尽管没有天旋地转的感觉，但是始终提不起精神，这种头昏的症状也有可能是因为血压高所引起的，所以监测血压是非常重要的。如果是由于高血压所引起的头昏，对因治疗上最主要的就应当针对高血压进行治疗。可以采用降压药物的应用，使血压平稳的降到正常水平。同时高血压受到外界影响也非常大，比如平复情绪或者帮助患者呼吸都是非常重要的治疗手段。"
2019/05/27收听(15268)
高血压引起的脑出血，主要是因为血压过高导致的动脉硬化、血管瘤和血管破裂，因此首先要控制血压，分... 邵自强│中日友好医院 2023/12/17播放(71872)
高血压引起的脑出血，主要是因为血压过高导致的动脉硬化、血管瘤和血管破裂，因此首先要控制血压，分...
邵自强│中日友好医院
2023/12/17播放(71872)
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