晚上睡觉老是抽搐，要看晚上睡觉抽搐的状态是什么、是什么样类型的抽搐，才能找到其原因。

如果晚上睡觉的时候，突然一下四肢的强直、阵挛的抽搐，同时伴有眼睛往上翻、口角吐白沫或者是有大小便的失禁，这种情况要考虑是癫痫发作，像晚上的癫痫，尤其是额叶性癫痫，就很容易在夜间出现癫癫痫发作。这种情况要尽早的进行治疗，进行头部的影像学或者脑电图检查明确诊断，来进行早期处理，避免因为晚上抽搐的时候，而导致舌的损伤或者是误吸而危及生命。

如果是抽搐不是很明显，只是手或者是脚突然一下子痉挛，突然的抽一下，惊醒。这种情况有可能是和白天局部太紧张、精神压力过大或者是白天做了太剧烈的活动，比如剧烈的运动或者是健身等，或者是老年人因为缺钙导致低钙血症而引起肌肉的兴奋性增高等，和这些有一定关系。

所以要看抽搐的具体类型，是大的癫痫发作，还是小的肌肉的局部痉挛抽搐，而判断其原因。