中老年人高血压要注意什么

2023-12-20 14:40播放 :

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中老年人的高血压事实上有很好的药物和生活方式的调整,应该都不会有大的一些危害了。国家对高血压进行了特别严格的一些管理,可以从医疗、健康的一些咨询,以及药物的整个管控方面,得到很好地获益,需要注意以下几点:

1、降压药物现在都是长效的药物,而且是讲究联合的用药,所以基本上是可以很轻松地将血压达标。老年朋友要避免血压过度地波动,就是不要忘记了服药,因为偶尔1-2次的漏服没问题,但是长期、间断的服用药物,对血压造成的波动,反而对身体造成不好的效果;

2、要经常来医院评估自己的靶器官有没有出现一些问题,如医生做心电图、心脏超声,来看心脏有没有大的肥厚,甚至扩张,心衰这样的一些问题。有的时候会做一些脑部的检测,颈部血管的检测,看动脉有没有弹性的变化,有没有动脉粥样硬化的一些问题。

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中老年人高血压的危害

"高血压是最常见的心血管疾病之一,也是导致人类死亡的常见疾病,比如脑卒中、冠心病、心力衰竭症等重要的危险因素。高血压它的危害主要表现在动脉系统、心脏系统、中枢神经系统、肾脏,还有视网膜等。对于动脉系统来说,小动脉病变是高血压的最重要的病理改变,早期的阶段,全身的小动脉出现痉挛,长期反复的痉挛使小动脉的内膜因压力的负荷增加,缺血缺氧等出现了玻璃样变,中层则因平滑肌压力负荷增加,平滑肌的增殖、肥大、肥厚而出现了血管壁的结构的重构,最终导致了管壁的纤维化,管腔狭窄,呈现一个不可逆的病变,对于大动脉来说,随着年龄的增大,大动脉逐渐出现了硬化,顺应性下降,这是老年人收缩期高血压的最重要的原因,高血压后期,主动脉可以发生中层的囊性坏死和夹层分离,高血压促进了动脉粥样硬化的发展,除了大动脉外,还有颈动脉内、中膜的增厚,冠状动脉和周围血管疾病发生等等。对于心脏来说,左心室肥厚是高血压心脏最特征性的一个改变,全身的小血管管腔变狭窄,导致周围血管阻力的长期上升,是左心室肥厚的原因之一,但是心肌肥厚并不总与血压升高的程度成正相关,老年患者由于老年性改变,心肌细胞减少而胶原组织纤维的增加,心脏的收缩功能和舒张功能在正常时已有所下降,高血压时更容易出现心功能失代偿,而且由于心肌已有生理性的丧失,高血压时不易出现心肌肥厚。对于中枢神经系统来说,脑部的小动脉也可以出现从痉挛到硬化的一系列改变,但脑血管的结构比较薄弱,发生硬化后更加的脆弱,加之长期的高血压使脑部小动脉有微小动脉瘤形成,易在血管痉挛、血管腔内压力波动时破裂出血,小动脉破裂常常发生在内囊和基底节。对于肾脏来说,肾的小动脉病变也是最为明显的,主要发生在输入小动脉,叶间小动脉也可涉及,如果没有合并糖尿病时,较少累及输出小动脉。对于视网膜来说,视网膜的小动脉在高血压的初期会发生痉挛,以后逐渐出现硬化,严重时会发生视网膜的出血和渗出,以及视神经乳头的水肿,在临床上通过眼底镜的检查,观察视网膜动脉的变化,可以反映其他小动脉尤其是眼部的小动脉的变化。所以高血压的危害是非常大的,我们一定要好好的控制高血压。"

语音时长03:49''

杨洪志北京市宣武中医医院

2017/10/11收听(32732)

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