降尿酸的常用方法如下:
1、药物治疗:如促进尿酸排泄的药物,包括苯溴马隆等,患者可根据自身经济情况及病情,选择国产或进口药物。还有抑制尿酸生成的药物,包括别嘌醇、非布司他等;
2、控制饮食:要少吃或不吃高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料,以及含果糖高的水果等。还要控制热量摄入,少吃主食,因为高热量的摄入同样可以引起嘌呤升高;
3、适当多喝水:建议每天饮水2000-2500ml,根据体重不同而有所不同;
4、适当运动:需要避免运动量过大;
5、积极治疗原发病:对于有高血压、糖尿病、高脂血症的患者需进行积极治疗。因为高血压肾病,以及糖尿病肾病可以使肾功能受损,尿液减少,从而阻碍尿酸排出。
综上所述,降尿酸需要进行综合措施。