早上起来头晕、吐酸水是比较常见的一个问题，部分人晨起后会出现头晕的情况，会有天旋地转的感觉，但可能每次持续时间并不长，不会超过1分钟。晕得厉害，部分人会有恶心或呕吐，以及吐酸水的感觉。其实胃部不适的感觉，是一种反射性症状，晕是引起后面吐酸水的主要原因。

晨起晕的最常见原因是耳石症，或称为良性发作性位置性眩晕，与头部位置变化，诱发眩晕发作有关系。耳石症本身是良性疾病，但与人体状态有关系，并不是每次都会头晕发作，只有在疲劳、劳累，以及状态不好时，才容易出现头晕的情况。

因此患者需尽可能保持良好的生活习惯，以及按时作息，避免疲劳、劳累，还有适当进行体育锻炼，对于减少眩晕发生的风险，有明确帮助。