怀孕会经常放屁吗

2023-11-21 20:57播放 :

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怀孕可能会经常放屁,放屁属于正常的生理过程,因为肠道经过蠕动,会将食物进行消化过程中一些大量的气体,通过小肠进入到大肠,再进入直肠,随即逐渐被排出体外。具体导致孕妇怀孕时,经常放屁的原因如下:

1、激素作用:由于孕妇怀孕以后激素的作用,可能会使孕妇的肠道蠕动减慢,导致食物在体内的停留时间过长,从而产生较多的气体;

2、食物原因:另外豆类、薯类以及糖分较高的食物,都会使肠道内产生过多的气体,所以孕妇容易出现胃胀、腹部胀痛以及排气比较困难。

建议孕妇在每次进餐半个小时以后,适当增加散步以及下肢的活动。通过散步可以促进孕妇的肠蠕动,以缓解腹胀、胃部胀气或者排气困难,另外不要一次大量食用豆类,容易产生过多的气体。

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"一般情况下,怀孕后放屁多是正常的,具体情况要具体分析。由于胎宝宝不断长大,子宫随着不断扩大压迫到肠子是肠子不容易蠕动就会形成胀气,胀气后身体就要排气,就是俗称的放屁,怀孕初期孕妈妈体内的黄体酮副作用也会使肚子胀气,这些都是无法避免的,是正常的生理现象,可以通过少食多餐,孕妈妈以一天5-6餐的方式进食,少吃不消化的食物,减少胃部的压力,多喝开水,大肠内必须有充足的水分,能够促进排便、缓解胀气,不要喝冷水,刺激性饮料也要避免。可以轻轻按摩肚子,促进肠子蠕动,从而促进排便、排气以缓解胀气,平时多走动,减少坐和睡觉的时间以增加肠子的蠕动、促进排气。怀孕之后由于孕激素水平的升高的作用会导致平滑肌蠕动得比较慢,由于平滑肌处于以比较松弛的状态,由于孕妇在较高的孕激素水平刺激之下,容易让胃肠蠕动变慢,同时为了营养增加,饮食变得更多元化,还有食量上都比平时更为丰盛,进食量也会更多,尤其为了让胎儿的发育更加良好,会在怀孕的中晚期,补充更多的蛋白质和脂肪,这种情况有可能导致孕妇在孕期产气过多。如果在孕期没有腹痛、出血、阴道流液,并且胎动正常,这种情况下不用过于担心,多数情况都是正常的,建议孕妇适当休息,保证合理的饮食。"

语音时长01:11''

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