上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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宝宝便秘通常不需要停辅食，建议可以在辅食里加入菜粥，即把菜剁碎后，包成馄饨或者饺子给宝宝吃，可以增加纤维素的含量。还可以多吃蔬菜水果，像火龙果，有促进排便和肠蠕动的作用。还可以多吃粗粮，像红薯、玉米，都有排便的作用。
对于宝宝有排便异常的问题，平时还可以服用益生菌，因为只有在大量补充纤维素的前提下，补充益生菌，才能最大程度的使其发挥作用。除此之外，宝宝还应该喝足够的水，有的宝宝不喝水或家长不习惯喂其喝水，所以要养成喝水的习惯。
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"添加辅食之后孩子经常会出现便秘的情况。如果根据孩子便秘的情况轻重，轻者不需要停辅食可给予继续喂养，孩子胃肠适应之后，便秘的症状即可消失。如果孩子症状比较重排便无法进行时，需要停止辅食喂养。还需要调整胃肠的治疗，可给予口服助胃肠消化的药物或者调整肠道菌群的药物，如乳酸菌素颗粒、妈咪爱、益生菌等都可以。家长应该注意给宝宝进行顺时针揉腹，有利于胃肠蠕动，缓解便秘，也可以采取中医穴位推拿的方法缓解小儿便秘的情况。一定要记住当辅食再次添加时，要注意辅食添加的量一定要少，不要过多，避免再次出现便秘造成小儿胃肠不适的现象出现。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/31收听(23650)
"儿童给予添加辅食也要遵循着辅助食品引入的原则，如有少到多，由一种到多种，由软到硬的原则。10个月的小孩可以从末状的食物引入到碎食物，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品、水果等。全天吃可以吃3次的奶、2顿的主餐和1次的水果。锻炼孩子的抓食能力，尽量能让孩子主动的参与进食。7-9个月的孩子慢慢已经过渡10个月的孩子可以抓食，到1岁的孩子可以用勺子进食。所以我们可以增进婴儿的进食的兴趣，也可以有利于他眼手动作的协调和培养独立的能力。"
史湘英│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(16976)
宝宝不同年龄添加的辅食不同，比如宝宝5个月左右加辅食，如高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个... 梁卫兰│北京大学第一医院 2023/02/17播放(96046)
宝宝不同年龄添加的辅食不同，比如宝宝5个月左右加辅食，如高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/02/17播放(96046)
"首先要了解辅食的添加是跟孩子的身体机能的发育相匹配的，因为孩子出生后到六个月之内基本上是纯乳类的喂养，随着吞咽和咀嚼功能的发育和消化功能的完善，逐渐从乳类向固体类的食物进行转换。一般是从六个月开始就可以吃泥状的食物，像苹果泥、水果泥、菜泥还有配方的，还有铁配方的米粉，制作过程中应该比较简单，就是把青菜做成泥状以后做熟给孩子吃，相对比较容易配制。到7-9个月的时候一般就可以配置末状的食物，像稀饭、软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果。到了10-12个月的时候可以吃碎的食物，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果。所以在不同的年龄段，所进行的辅食的制作是有区别的，跟吞咽和消化功能是相匹配的，所以应该科学的进行辅食的制作，根据孩子的年龄段不同，制作不同的性状和不同的成分的辅食。"
王志新│中日友好医院
2020/04/26收听(26432)
纯母乳喂养的孩子一般六个月以后添加辅食，可能有的家长没有按照正确的方法添加辅食，可能出现孩子便... 詹红艳│湖南中医药大学第二附属医院 2023/10/19播放(53420)
纯母乳喂养的孩子一般六个月以后添加辅食，可能有的家长没有按照正确的方法添加辅食，可能出现孩子便...
詹红艳│湖南中医药大学第二附属医院
2023/10/19播放(53420)
不同的宝宝辅食的种类以及食物的性状是不一样的，通常4-6个月的时候，宝宝就可以添加辅食了。首选的辅食，选择高铁配方的米粉，主要是米粉不容易过敏。另外，高铁配方的米粉是用于预防婴儿营养性缺铁性贫血的关键环节。除米粉之外，还可以添加菜泥、水果泥，包括母乳不足时添加的配方奶粉。7-9个月的时候，宝宝的食物以末状食物为主，例如稀饭、软饭、烂面、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、肉末、肝泥、水果等。10-12个月的宝宝，食物的性状则以碎食物为主，例如软饭、烂面、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果等。辅食种类添加的时候，需要逐一的一样一样的添加，不能同时添加多种，否则不容易观察到宝宝对哪种食物是不适应的，甚至是过敏的。添加辅食要由少到多，每一种新的辅食，大约添加15次左右或者一周左右，如果无明显异常，可以继续添加其他的辅食。合理添加辅食，既能培养宝宝对不同口感的适应，还有利于宝宝咀嚼功能的发育。
陈玉松│黑龙江省医院
2018/10/27收听(70958)
宝宝吃辅食之后出现便秘，可能和辅食添加的种类有关系，因为宝宝的消化道发育不完善，添加的辅食可能引起消化不良，从而产生便秘。如果已经出现便秘，在添加辅食的时候，需要注意多添加一些蔬菜水果。另外高蛋白的食物应该相对的稍加一些，因为蛋白质进入肠道内不容易消化吸收，可能也会引起便秘。如果出现了便秘，可以口服益生菌，调节肠道菌群，效果不明显可以添加乳果糖，乳果糖可以使大便变软，有利于大便的排出。另外，每天可以进行腹部按摩，顺时针方向按摩，可以促进肠蠕动。
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09收听(58824)
宝宝在刚接受辅食时如果出现便秘，则可能是一种正常情况。毕竟辅食对宝宝来讲是一种新的食物，其肠胃... 张丽琛│山西中医药大学附属医院 2023/01/05播放(51642)
宝宝在刚接受辅食时如果出现便秘，则可能是一种正常情况。毕竟辅食对宝宝来讲是一种新的食物，其肠胃...
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2023/01/05播放(51642)
"在添加辅食之后宝宝出现便秘，考虑和肠道发育并不是特别完善有一定关系，在添加辅食后如果出现便秘的情况，一定要注意减缓辅食的添加速度，可以适当喝清清宝等通便的药物来进行治疗，同时也可以适当吃妈咪爱等来调整胃肠道功能。在孩子出现便秘的时候，注意每天养成排便的好习惯，每天清晨可以适当的进行排便，同时多喂温开水，不要吃太多难以消化的食物，尤其是加辅食的时候一定要循序渐进，不能一次加很多，对肠道会产生比较大的压力和负荷。"
张艳凯│开封市中心医院
2019/11/05收听(50096)
"如果宝宝吃辅食老是便秘，没有其他因素引起便秘的话，通常与辅食的结构有一定的关系。如果宝宝粗纤维丰富的辅食摄入少了，喝水少了，容易出现便秘。因为粗纤维丰富的食物、水果能够软化大便，使肠道中的水分明显的增多，从而刺激肠蠕动，促进排便，缓解便秘的临床症状。所以，如果宝宝出现了便秘，一定要注意辅食方面的因素，应该多吃粗纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳、芹菜、四季豆等。也要多吃粗纤维丰富的水果，如梨、猕猴桃、红枣等等。当然也要注意观察吃辅食之后孩子有没有过敏的反应，因为食物过敏也是引起孩子老是便秘的常见原因之一。"
张先华│湖南省人民医院
2020/05/26收听(20366)
"宝宝的消化系统发育尚不完善，当进行辅食添加时，由于辅食添加过多或者辅食添加的方式不对，并没有遵循缓慢逐渐添加，以及宝宝自身胃肠功能就属于便秘体质，自身胃肠功能就比较弱的情况之下，很容易出现便秘的情况发生。宝宝一旦出现便秘的情况，需要如下处理：1、适当的给宝宝勤喂水，多喝水有利于便秘的缓解。2、在辅食添加时，一定要遵循缓慢逐渐添加的原则，要注意辅食添加的量。3、家长可配合以肚脐为中心，顺时针揉腹的方式，帮助宝宝肠蠕动，有利于缓解便秘的发生。4、添加辅食时可给予配合口服妈咪爱或益生菌等药物，来调节小儿肠道菌群，有利于缓解便秘。"
2020/01/03收听(68412)
婴儿拉肚子需要停辅食吗？宝宝拉肚子期间不能停辅食，如果是吃奶粉的孩子，在拉肚子期间容易出现乳糖不耐受，反而腹泻更严重。拉肚子期间有的辅食是不能停的，如米粉、米汤、粥、面片，这些碳水化物腹泻期间都不要停，因为宝宝腹泻时吃米粉、米汤、粥、面片等淀粉类食物有好处。宝宝腹泻的时候可以少喝点奶，但是这类辅食可以添加，肉、水果、鸡蛋等高蛋白、油腻的东西尽量少吃，粥、面片、米粉、米汤等都可以添加。所以拉肚子期间辅食的停用有一定的原则，奶、粥不停，肉、蛋少吃。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/06收听(10312)
"宝宝添加辅食如果出现便秘的情况，可以暂停这种辅食的添加，需要分析引起宝宝便秘的原因，如果宝宝对这种食物过敏，有皮疹甚至恶心、呕吐、肚胀、大便干的症状，辅食要暂停添加，建议三个月之内不要尝试这种食物。如果是因为这种食物吃的不合适导致消化不良，可以给宝宝吃益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能，也可以吃软化大便的乳果糖，以及让孩子养成良好的排便习惯，帮小孩用温水洗屁股，用温热的毛巾热敷肛门，还有顺时针揉肚子促进排便，养成每日排便的好习惯。给宝宝多吃粗纤维的蔬菜、水果，将宝宝的大便调理到正常之后，可以再小剂量的尝试这种食物，同时注意密切观察孩子是否有皮疹、恶心、呕吐、腹胀以及便秘的情况。如果宝宝没有这种情况，可以逐渐的把这种食物由量少到量多的引入。如果是过敏引起的，要根据过敏的情况注意暂缓添加。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/21收听(57330)
大便在体内停留时间过长，大量的水分被吸收、变的干硬、无法顺利排出，这时就形成了便秘。婴儿食物种... 马金凤│银川市妇幼保健院 2023/05/21播放(60736)
大便在体内停留时间过长，大量的水分被吸收、变的干硬、无法顺利排出，这时就形成了便秘。婴儿食物种...
马金凤│银川市妇幼保健院
2023/05/21播放(60736)
"宝宝吃辅食便秘，在喂养宝宝的时候可以适当多喂点温水，保证尿量充足，在添加了米粉之后可以再添加胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥以及红薯泥等果蔬类食物。给宝宝养成定时排便的好习惯，每天定时在餐后0.5-1小时用温水洗臀部，甚至用热毛巾热敷肛门，顺时针揉肚子以促进排便。排便困难的时候也可以用开塞露辅助通便，还可以给宝宝吃些益生菌，调节肠道菌群以改善肠道功能，也有利于缓解便秘的情况。如果大便偏干硬也可以用点软化大便的乳果糖来软化大便、改善便秘，尽量不用药物，能用食物调节和良好排便习惯的调整是最好的。顽固性便秘还需要到医院看医生，去除导致顽固性便秘的病理因素，比如食物不耐受、过敏导致的顽固性便秘，以及巨结肠、乙状结肠冗长症等，需要在专业医生的指导下进行专业的干预。"
2020/04/07收听(25268)
"6个月的孩子在吃辅食的时候出现了便秘，考虑和辅食加的多有关系，在吃辅食的时候要逐渐加量，同时也需要逐渐加种类。如果出现了便秘，建议停止辅食的加入，同时可以让孩子多吃容易消化的米粉和面类，对胃肠道起到一定的保护作用。如果便秘非常严重，可以适当吃调整肠道的药物来治疗，比如可以选择妈咪爱或者益生菌，在治疗的同时可以养成好的大便习惯，在每天固定的时间内到厕所解大便，有助于病情的恢复。"
2019/11/05收听(11214)
宝宝5-6个月左右应加辅食，加辅食需要慢慢加让宝宝接受。刚开始给宝宝加一点米粉或小米汤、小米粥... 燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/04/20播放(59066)
宝宝5-6个月左右应加辅食，加辅食需要慢慢加让宝宝接受。刚开始给宝宝加一点米粉或小米汤、小米粥...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/20播放(59066)
"一般在4-6月龄期间添加辅食，但每个宝宝的情况不同。如果宝宝在4月龄时表现出极强的进食欲，则可以给予添加米粉。米粉可以选择铁强化米粉，预防宝宝出现贫血现象。如果宝宝没有明显的食欲，则不必强求在4月龄时给予添加辅食。在添加米粉后，要注意观察宝宝的食欲和大便情况。如果消化良好、无过敏，则可以在适应米粉基础上适量添加果汁。添加辅食时要注意从少到多、从细到粗，适应一种食物后再逐渐增添其他食物。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/06/19收听(65738)
随着宝宝生长发育的需要，母乳的质和量不能满足宝宝生长发育所需要的营养素，所以这个时候就需要考虑引入辅助食品，也就是辅食。通常足月小孩在满月龄4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑添加辅助食品。首先引入的食品要满足富含铁营养，而且易于消化吸收，不容易引起宝宝的过敏，满足这些条件的食品首选强化铁的米粉。其次需要引入的辅助食品是根茎类的蔬菜和水果，能够补充矿物质和微量元素，通常7-8个月龄以后可以考虑引入动物性的食品，比如肉、鱼、豆腐等。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/17收听(39000)
"一岁宝宝的辅食品种很多，因为一岁宝宝的消化功能进一步完善，所以添加的辅食品种有很多，像饼干、面包、馒头片这些固体的食物，可以促进宝宝乳牙的生长，并训练宝宝的咀嚼能力。宝宝辅食品中还可以添加一些粥、面条，在面条和粥里可以加成肉沫，还可以加鱼肉、鸡肉还有虾肉，这些含蛋白质钙丰富的食物，适当的给宝宝吃一些。另外，可以给宝宝吃豆制品，这些食物中含钙量、蛋白质比较丰富，都可以给宝宝吃。加蔬菜、水果的品种也可以多加一些，给宝宝做成菜泥、菜汁、菜粥吃，蔬菜、水果的品种也比较丰富，加的水果可以有苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等水果，都可以给宝宝适当的吃。"
2020/09/01收听(25326)
湖北省中西医结合医院 温暖
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