戴耳塞睡觉会影响外耳道皮肤健康，需尽量避免，主要影响如下：
1、耵聍栓塞：外耳道皮肤与脸、手部皮肤相同，有分泌功能，同时会有皮屑掉落，还有特殊腺体即耵聍腺，分泌耵聍。耵聍在耳道内蓄积，需通过头部运动排出，夜间属于耵聍排出时机之一。如果长期戴耳塞睡觉，耵聍无法较好从外耳道排出，与耳道内毛发纠结，氧化、硬化后可能会发生耵聍栓塞，从而影响听力；
2、疖肿：耳道皮肤需要呼吸，需要新鲜空气流动，将耳内皮肤分泌汗液排出，即除湿、排湿过程。若外耳道长期堵塞，湿气无法排出，可能会引起毛囊发炎，造成外耳道疖肿，进而引起耳道疼痛；
3、压疮：外耳道皮肤无法长时间被压迫，如果应用的耳塞有硬块、硬结，持续对耳道皮肤产生刺激，可能会引起皮肤压疮，进而引起内部毛囊感染或皮肤表面损伤，皮肤肿胀后会导致外耳道狭窄。
