左手大拇指一弯就疼，有可能是拇指腱鞘炎。
拇指有一个拇长屈肌腱，在腱鞘形成中会有一个比较狭窄的阶段，可能因为年龄的原因、身体状况的原因或者高强度活动的原因，导致腱鞘水肿。腱鞘水肿之后增厚，出现卡压，导致肌腱滑动过程中不灵活，在突破卡压临界点时会出现弹响和疼痛。
患者首先进行自我治疗，在家里用温水浸泡的方法治疗，可以每天泡4次，早上一次，晚上一次，午餐前后一次，在晚餐前后一次。水温控制在37-40℃，不要太低也不要太高。
浸泡的时间控制在10-15分钟，在浸泡的过程中，可以轻柔按压掌指关节疼痛部位，使水肿得到有效缓解。
切记水温不要太高，否则会导致症状加剧，不要过度用力按压掌指关节，也会导致症状加剧。绝大部分患者经过以上治疗，可以得到缓解。
如果经过1个月到1个半月的规律治疗，还是不能缓解症状，需要就医进行治疗，可以采用封闭治疗，也可以采用手术治疗，如小针刀或者开放手术，使腱鞘炎得到治疗。
