熟睡中身体突然抖动一般为相对良性的病变，主要有以下几种原因：
1、低钙血症：常见为钙离子丢失，与低钙血症有关。如更年期女性因为激素水平的变化导致骨钙丢失，或老年人因为骨质丢失导致相对的低钙血症，出现肢体肌肉兴奋性增高，导致容易抽搐；
2、情绪：白天情绪过度紧张、压力过大或过于激动，尤其在睡前有比较激动的事情，导致精神紧张，晚上睡眠时就会将情绪带到梦境中，或影响到睡眠；
3、运动：睡前过度劳动、健身、跑步，或白天肌肉过度拉伸；
4、虚弱：身体虚弱、长期不活动、身体抵抗力比较低的患者也会出现这种情况。
