正常月经具有周期性和自限性，2次月经第1天的间隔时间为1个月经周期，一般是21-35天，平均是28天。如果月经推迟10天，有性生活的女性，可以自己在家先化验尿妊娩，看是否怀孕。

如果没有怀孕，10天以后月经来潮，月经量也正常，经期也正常。可以暂时观察下次月经的情况，这次可能是由于过度劳累或情绪波动，精神紧张引起的，是一个暂时情况，如果下一次月经量正常了，就可以暂时观察、不用处理。如果10天以后月经量来了，但是月经量很少或淋漓出血，一定要到医院就诊，排除宫外孕、先兆流产的情况。如果经常性的出现，月经周期提前或推后，还可能是器质性疾病，比如子宫内膜息肉，应该引起重视，尽快去医院进行系统检查。