做俯卧撑是增加腹压的一种剧烈活动，得了白线疝不适合做俯卧撑。腹白线由双侧的腹直肌鞘在前腹壁正中央愈合而成，而腹白线有缺损的时候有可能会造成白线疝。白线疝是腹壁疝的一种，发病的原因也是腹壁的缺损。因此，从发病的原理而言，只要是能增加腹腔内压的活动，都不适合有白线疝的患者进行。
从生活习惯上而言，应该避免造成腹压骤然增高的一切因素，比如要避免造成便秘、尿频、尿急、剧烈咳嗽，因此就要注意针对性的对有可能出现的症状进行治疗。如果经常便秘，则应注意多吃青菜、水果，通便、软化大便。如果有尿频、尿急等前列腺增生的表现，应该及时治疗前列腺增生。如果有慢性咳嗽，同样要针对性的进行治疗。
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