腰椎间盘突出压迫左腿神经，可以通过药物治疗、避免腰椎损伤、功能锻炼等方法，进行综合治疗：

1、药物治疗：可以口服非甾体的抗炎药，消除局部的炎症，通过抗炎、镇痛，可以减轻神经根的水肿。还可以使用甲钴胺、腺苷钴胺等保护神经的药物修复神经，恢复髓鞘的传导功能；

2、避免腰椎损伤：避免受凉，不要长时间的伏案工作，避免不正确的姿势搬运重物，适当休息，卧床休息最好，能够缓解椎间盘突出的程度；

3、功能锻炼：通过牵引或悬吊，能延缓椎间盘突出的程度。还可以通过积极地锻炼、游泳、腰背肌功能锻炼、小燕飞等，增加腰椎肌肉的强度，也能够缓解腰椎间盘突出，从而避免坐骨神经痛的出现。

腰椎间盘突出向后突出，造成椎间盘的突出组织压迫神经根，产生坐骨神经痛的症状。疼痛一般从臀部向大腿外侧、小腿后外侧以及足踝部出现放射性疼痛，在弯腰或者咳嗽，甚至是在排大便的时候，出现疼痛比较严重的情况。