武汉市中医医院
心血管内科
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高血压的中医调理方式分为两种，第一，药物治疗，中药的遣方用药在高血压的中医治疗中占很大比重，使用中药治疗在临床过程中非常广泛，需要辨证施治，现在有一些代茶饮，包括膳食、药膳也能帮助高血压病人降压；第二，非药物治疗，中医认为太极的运动方式，也可以很好的舒缓高血压，起到辅助降压的作用。
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关于高血压，中医没有高血压病名，症状上属于中医的头痛、眩晕。中医通过临床观察患者不同症状，结合... 王艳│山西中医药大学附属医院 2023/08/27播放(73250)
关于高血压，中医没有高血压病名，症状上属于中医的头痛、眩晕。中医通过临床观察患者不同症状，结合...
王艳│山西中医药大学附属医院
2023/08/27播放(73250)
"中药降低高血压的方法主要有两种，一个是针灸治疗，另一个是药物治疗。不论是药物治疗，还是针灸治疗，首先要对高血压患者的证候进行正确的分析，这种分析的方式就是通过四诊八纲的方法，把高血压相应的病因、病机分析清楚，分析清楚之后采用相关的药物进行治疗。从整体人群当中的分析，导致高血压的中医的病因、病机是肝肾阴虚、肝阳上亢、肝火上炎，这三种情况比较常见。采用中药进行治疗或者采用针灸治疗的方式，都是针对这种病机、证候进行相应的调整，从而以达到平肝潜阳、滋养肝肾、去除肝火的治疗效果，从而以达到治疗高血压的目的。"
张久亮│中日友好医院
2020/10/03收听(42426)
"中医认为高血压属于眩晕的范围，基本病因是有风、痰、火所导致。火主要是肝火。中医在治疗高血压疾病，主要是祛痰、祛风、补肾、滋阴等等。根据医生对患者的望、闻、问、切来综合判断到底是属于痰还属于火，或者是属于气而给予相应的处方进行治疗。目前高血压还不能得到根治，而中医治疗高血压有一些特色。医生根据望、闻、问、切给患者辨病、辩证，并对症下药，可以对轻度的高血压或者是中度高血压有比较好的治疗效果，但是对比较重的高血压，比如Ⅲ级高血压，它的效果不明显。所以中医治疗高血压，侧重于轻度的高血压，或者是中度的高血压。"
邹元│成都中医药大学附属医院
2018/04/11收听(14536)
中老年高血压患者的中医调理，即养生，需纠正患者的生活习惯。容易血压升高的危险因素或不良因素，包... 李清波│洛阳市中医院 2023/09/17播放(75198)
中老年高血压患者的中医调理，即养生，需纠正患者的生活习惯。容易血压升高的危险因素或不良因素，包...
李清波│洛阳市中医院
2023/09/17播放(75198)
"高血压从中医角度，主要是由于情志不遂、年老体虚、饮食不节、久病劳倦、跌打损伤以及感受外邪引起，会出现内生风、痰、虚、瘀，导致肝风内动、清窍不宁或者清阳不升、脑窍失养，进而出现头晕，在临床当中可以根据不同的病因分出不同的辨证分型，常见的证型包括：1、肝阳上亢型，主要表现为头晕、耳鸣、烦躁、易怒、失眠、多梦。2、痰湿中阻型，表现为头晕、头重、胸闷、呕吐。3、瘀血阻窍型，表现为头晕、头痛，痛处固定，伴有心慌、失眠。4、气血亏虚型，表现为头晕，劳累后容易发病，面色恍白、神疲自汗、少气懒言。5、肾精不足型，表现为头晕、腰膝酸软、目干涩或者五心烦热。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29收听(43468)
中医学上没有高血压这个病名，但是没有病名并不代表中医学对高血压丝毫没有认识。早在《黄帝内经》中... 孙治霞│河南省中医院 2023/08/23播放(58868)
中医学上没有高血压这个病名，但是没有病名并不代表中医学对高血压丝毫没有认识。早在《黄帝内经》中...
孙治霞│河南省中医院
2023/08/23播放(58868)
"如果患有高血压，最好的调理方案就是定期监测血压，按时到高血压门诊复诊，和高血压专科医生商讨自己的降压方案，根据定期监测的血压值进行药物的调整，是最有效的控制高血压的办法。对于高血压的患者最重要的治疗就是在高血压专科医生指导下，按时口服降压药物。不仅如此还要听从高血压医生的专业指导，改善生活方式，进行低盐、低脂、高纤维素的饮食，并结合自身的年纪和身体状况制定个体化的运动方案。运动方案首选有氧治疗方案，有氧治疗运动包括竞走、慢跑、游泳、散步、打太极拳等。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/09收听(14858)
"高血压的调理主要是通过生活方式的干预。生活方式干预在任何时候，对高血压的患者都是合理、有效的治疗方式，所有的患者都可以采用。主要的措施包括减少钠盐的摄入，每人食盐的摄入量＜6g\/天，增加食物当中钾离子含量的摄入，例如多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃加工的肉类食品以及腌制的咸菜等，保持合理、平衡的膳食。此外，要控制体重指数BMI<24，同时不能吸烟，而且要避免被动吸烟，限制饮酒或不饮酒，增加中等强度的有氧运动，如每周可以运动4-7次，每次持续30分钟以上，也有助于控制血压。此外，还要减轻精神的压力，保持心理平衡，都有助于调理血压。"
李琳│中日友好医院
2023/03/23收听(21733)
"高血压如何调理，主要是通过生活方式上的调整，还要结合相关的口服药物调整。生活方式上的调整在临床当中，一定要建议患者进行低盐低脂饮食，有研究显示高盐饮食会导致患者高血压的发病率大大的提高。平日里建议患者要多摄入钾、镁，这些元素摄入量与血压呈负向相关的。还有研究显示，饮酒量与血压水平呈线性相关，也就是高血压的患者要注意戒烟戒酒。同时还要保持心情愉悦，总是精神压力比较大、精神紧张也会加大高血压的发生，使血压不能恢复正常或者使血压不易在稳定水平。还要口服相关的降压药物，尽量选择一线的长效的降压药物，当一种降压药物控制不佳的时候，可以小剂量联合用药，还要兼顾患者的实际情况，最好可以用逆转左室重构、预防疾病进展的药物，比如美托洛尔、厄贝沙坦、培哚普利。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/18收听(40670)
高血压的调理因人而异。总的来说，应该叫良好的生活方式，从你的衣食住行及情志方面入手，可以说叫清淡饮食、规律的运动、情绪保持平稳，还有一个保证自己的睡眠。如果需要一些药物，甚至包括一些中医药的调理，是可以到医院找相应的医生进行干预。
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10收听(82168)
"高血压为慢性疾病或者终身的疾病，先要认识到针对高血压的治疗，一定是长期的过程。高血压治疗不外乎生活方式调整和药物治疗，生活方式调整里面包括的内容主要为低盐饮食、适当运动、控制好体重，避免长期的紧张、焦虑。具体讲低盐饮食，大多数人的食盐超标，中国人目前平均大概有9-10g的每天盐摄入量，高血压的患者世界卫生组织推荐盐摄入量为小于6g，平均如果9-10g，距离6g其实有比较大的差距，所以低盐饮食对于很大一部分高血压病人一定会获益。患者要适当运动，每天能够10000步左右，或者每天坚持半小时的有氧运动，每个礼拜能够坚持五天以上，都非常有效。最后就是精神压力不能太大，因为高血压的发生、发展和人的情绪、精神压力还有很大关系，应该适当调整自己的工作或者学习的目标，做些力所能及的事情，避免使自己长期处于高压状态。当然除了生活方式调整，大多数的高血压患者还需要借助药物治疗，才能够长期把血压控制好。对于有一些血压很难控制或者年纪轻时起病的患者，患有血压波动特别大时，要做一些继发性高血压的排查。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/05/12收听(97682)
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器有功能上或者器质上的影响。高血压的治疗以非药物治疗以及药物治疗为主，非药物治疗主要是通过改善饮食状况，嘱低盐、低脂、低胆固醇饮食，控制钠盐的摄入，每天小于6克。同时要加强运动锻炼，戒烟、限酒，保持心情的愉悦。同时也要坚持用药控制血压，选择一种合适的药物，长期坚持服用，并且做好血压的监测工作，定期随诊。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/13收听(33322)
"关于高血压的调理，首先我们要知道高血压是一种生活方式的疾病，不良的生活方式和行为是高血压发生的最主要的危险因素。我们高血压的调理就要针对这些不良的生活习惯，包括饮食方面要限制盐的摄入。另外一个体重超重的要进行减重，要戒严限酒，要注意不要长期的精神紧张，以及适度的体育锻炼。这些生活方式的改善对我们高血压的治疗都有非常重要的意义。"
齐欣│北京医院
2017/09/15收听(79044)
高血压受很多因素的影响，比如生活方式、遗传、经济、现在的生态环境，都可能是造成高血压的因素。不健康的生活方式，如吸烟、体重超标、缺乏运动、过量饮酒，也是它的危险因素。所以在日常调理过程中，一定要注意合理膳食，三餐规律，定时定量，保证营养但是不能过高，不能暴饮暴食，不要热量超标。要选择适合自己的体育锻炼，比如游泳、慢跑，女性可以选择瑜伽。最好不要吸烟、喝酒，生活上放慢一些，不要长时间有紧迫感，心理要平衡，避免压力过大。自己应该清楚现在的身高、体重和腰围，定期体检，尽早发现早期的征兆，采取有效的措施把血压控制在正常范围。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/03/25收听(24928)
"高血压属于慢性动脉硬化性疾病的一类，得了高血压，就意味着需要终身坚持治疗，终生的配合和改善，高血压的治疗分为药物治疗和生活方式的干预两大部分，从调理的内容来讲，其实应该也包括药物治疗，高血压的药物包括五大类的降压药，每一类都有各自的特性，服用的人、服用的种类也很多，非常强调个体化。因此，说到药物的调理，就必须结合自己血压的水平和自己全身的状态，如有没有合并其他系统的疾病，进行药物的调理和调整。回到生活方式的改善方面，生活方式的干预和药物治疗，其实是治疗高血压两大同等重要的内容。生活方式的干预，或者叫生活方式的调理，包括饮食的调理、运动的调理、戒烟、限酒、睡眠的调理等等。饮食的调理不用特殊的进补，单纯的清淡、低盐、低脂饮食就可以了，只有把生活方式的干预和药物治疗两者结合起来，才能很好的控制血压。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/30收听(42182)
高血压的调理因人而异，高血压患者生活中应从衣食住行着手，保持良好的生活方式，如保持清淡饮食、营... 肖月星│中国中医科学院广安门医院 2023/05/19播放(83882)
高血压的调理因人而异，高血压患者生活中应从衣食住行着手，保持良好的生活方式，如保持清淡饮食、营...
2023/05/19播放(83882)
1级高血压若无临床症状，不建议药物干预治疗，通过饮食、良好的生活习惯调理即可。2级、3级高血压... 高东升│洛阳市中医院 2023/09/25播放(72642)
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感冒的中医分型较多，根据病因不同，分型也不同。比如风寒感冒由于受到风寒而引起；风热感冒，由于风... 赵淑芹│达州市中西医结合医院 2023/05/05播放(51652)
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脑血管痉挛可导致脑血管狭窄，临床上可以表现为头晕、头痛、语言不利、一侧肢体乏力等症状，符合中风... 卢瑞丽│海南省中医院 2023/02/22播放(50092)
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小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可... 许楷斯│广东省中医院 2023/08/04播放(81300)
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