单独一个犯困判断不了是否怀孕，但是如果真的怀孕以后，部分女性确实表现出嗜睡、容易打瞌睡、犯困、疲劳的表现。所以如果现在出现了停经，并且通过血的HCG检查、B超确定了怀孕，早孕反应中有一个就是犯困、嗜睡、疲劳。这主要是由于在怀孕以后，激素水平的变化，HCG大量升高，新陈代谢加快，就会导致低血糖的发生，所以就表现为容易嗜睡、容易犯困。平时手里可以攥一些糖、糖块，在这种低血糖症状发生时，可以含上一块，可以迅速提高血糖的浓度，就会减少这种问题的发生。
如果没有怀孕，但是仍然成天犯困，就是其他问题，比如最近特别疲劳、晚上睡眠不充足、过于劳累。如果休息好了就精神了，问题就不是很大；如果成天萎靡不振，可能是其他问题，要到医院寻求医生帮助，如果没有器质上的问题，可以用中药调理，可能是气血虚的问题。还要注意日常生活上的细节问题，劳逸结合，保持充足的休息，可以听音乐、散步，让自己放松下来。
