小孩子便秘怎么办_有来医生

黄莉芬
副主任医师

华润武钢总医院

儿科

小孩子便秘怎么办

2020-04-25 15:03播放 :

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视频内容

小孩便秘分生理性和病理性便秘。生理性便秘第一个原因是小孩饮食不当导致。饮食不当主要是家长对宝宝过于关心，长期吃比较精细食品、蛋白质摄入过多都可以导致便秘。习惯不好，小孩没有养成正常每天定时、定点进行排便习惯即每天早上起来第一件事小孩要去解大便，训练养成习惯成为神经反射，到一定时候，自然而然要去大便。针对两种生理性便秘原因，可通过合理饮食改善，尽量吃含纤维素比较多的食物，粗纤维食物便于小孩排便。养成定时排便习惯，排便之前可以给宝宝多喝蜜蜂水，有助于大便排出。另外家长还可以给宝宝做腹部操，按摩左下腹。

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小孩子严重便秘怎么办

"孩子严重便秘，首先要分析是由于饮食结构的问题导致的便秘，还是由于先天肠道发育的问题导致的便秘。如果是饮食结构导致的便秘，这种便秘一般是短期的，这时候首先要调整孩子的饮食结构，让孩子多吃粗纤维的蔬菜、水果，多吃粗粮，少吃鱼、虾、肉、蛋、奶这些高蛋白的食物，多喝水。同时顺时针给孩子按摩腹部，严重便秘，排不出来的时候可以临时用开塞露通便。饮食的时候可以给孩子口服益生菌，调节肠道菌群，促进肠道蠕动，也可以口服乳果糖或者是小麦纤维素来加速肠道蠕动，起到软化大便的作用，有利于排便。如果孩子便秘不是短期的，而是从出生之后一直有的顽固性便秘，这种情况下要做一个下消化道的造影，看孩子是否有巨结肠或者是结肠冗长症，如果是由于巨结肠或者是结肠冗长症导致的便秘，这种就需要外科手术治疗。"

语音时长01:38''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/09收听(22724)

小孩子经常便秘怎么办

"孩子出现便秘的情况是比较常见的，如果孩子出现便秘，可以采取以下的方式进行调理。首先要采取饮食的调理方式，平时要给孩子多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含纤维素丰富的绿叶的蔬菜，像菠菜、油菜、芹菜、菠菜，这些绿叶的蔬菜可多吃一些。另外多吃一些含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、雪梨、西瓜、苹果。这些水果含水分纤维素是比较多的，可以让孩子多吃一些，可以促进大便的缓解，有效的缓解孩子便秘的情况。其次孩子的饮食要注意，不要吃太多油腻、辛辣的食物，以免孩子出现上火的情况发生，饮食要均衡些同时要注意养成每天定时排便的习惯，另外也可以采取按摩的手法，每天按摩孩子的小腹部，每次按摩5-10分钟，每天按摩两次，顺时针的按摩按摩孩子小腹部，可以有效的促进肠道的蠕动、促进大便的排出，另外也可以吃些肠道的益生菌药物，比如说妈咪爱，可以有效的促进肠道的蠕动，促进大便的排出。"

语音时长01:40''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/10/16收听(35986)

小孩子便秘严重怎么办

"小孩子便秘严重，这种情况下要调整孩子的饮食结构，让孩子多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、白菜、油菜。多吃具有润肠通便作用的水果，比如香蕉、火龙果，多喝水，多吃粗粮，比如糙米、全麦、玉米等等。同时，少吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、肉、蛋、奶，少吃油炸食品。另外，还要让孩子平时养成每天定时排便的习惯，可以口服肠道益生菌来调节肠道菌群，促进肠道蠕动，还可以口服乳果糖口服液或者小麦纤维素颗粒，来治疗孩子便秘。如果经过上述办法孩子仍然持续不能排便，超过5-7天，可以临时用婴儿开塞露进行通便治疗。但是，不建议每次都用，以免产生依赖性。"

语音时长01:27''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/09收听(59800)

小孩子便秘严重怎么办

小孩子的便秘，通常是与饮食结构密切相关的，日常生活中需要有意识的完善饮食结构，多摄入谷类食物，深色蔬菜等，富含膳食纤维的食物。当食物调整的比较合理的时候，便秘会逐渐的改善，这一点也是解决便秘的根本办法。但是，已经出现的严重便秘情况，需要应急处理，例如大便很干、很硬，甚至于有些孩子排便的时候，出现肛裂、出血的情况，需要临时的使用开塞露，使沉积的硬便排出来，也可以短期内口服四磨汤口服液等，进行肠道内部的调理。益生菌对便秘有缓解作用，但效果不会很直接，平时可以间断的补充一些益生菌。另外，平时给宝宝做一做腹部的顺时针按摩，平时要养成良好的排便习惯，争取做到每天能够按时排便。

语音时长01:25''

陈玉松│黑龙江省医院

2018/10/27收听(11534)

小孩子便秘怎么办

"小孩便秘一般是饮食结构不合理或者饮食习惯不良导致的，也有可能与脾胃虚弱、胃动力不足、肠道蠕动慢有关系。一般情况下，注意合理饮食，多吃水果和蔬菜，特别是粗纤维的食物和水果，例如芹菜、菠菜、山药、香蕉、火龙果等等。平时可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。平时注意体育运动，可以促进肠胃蠕动，促进消化。必要时使用开塞露，如不能缓解，建议及时到医院做肠镜检，进一步检查。"

语音时长01:21''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/05/15收听(94042)

小孩子便秘严重怎么办

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三岁小孩子便秘怎么办

三岁孩子一般都吃辅食了，正常是三餐两点。这种情况下首先便秘的原因要寻找一下，平时有些孩子便秘常常是偏食、挑食，不吃蔬菜、不喝水、不吃水果，肯定会引起便秘。一般在这个年龄，如果出现便秘可以平时多吃点新鲜的蔬菜和水果，特别是纤维素比较多的蔬菜可以多吃一点。另外，水果中可以多吃点红心火龙果、香蕉、苹果、梨，切忌吃热带水果，比如芒果、桂圆、荔枝。如果便秘总吃热带水果，可能会使孩子便秘加重。同时要注意让孩子多喝水，养成好的习惯。如果生活中调剂不行，可以口服益生菌和乳果糖，可以培养良好的排便习惯，每天饭后半小时，让孩子蹲在小马桶上，然后教他、训练他排便的动作，怎么用腹压排便，一段时间后习惯就会成自然，以后排便也就自然排出去了。

语音时长02:04''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/07/24收听(60202)

小孩子便秘怎么调理

小孩子便秘调理如下：

1、1岁左右可用肠道益生菌，把正常菌群调节好，大便自然而然就...

燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/05/28播放(58244)

如何治疗小孩子便秘

"小孩子出现便秘，可以采取以下几个方法来治疗便秘：一、要从饮食上来进行调整，让孩子尽量少吃高热卡的甜食和高油脂的油炸食物，这些食物容易导致大便比较干燥，而难以排出，要适当的给孩子多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，从而促进胃肠蠕动，来促进大便的排出。二、要给孩子适量多喝点水，尤其是多喝些温白开水，不要喝含糖的饮料。温的白开水进入胃肠道以后，能够促进胃肠蠕动，从而缓解便秘的情况。三、可以适量给孩子应用肠道益生菌，有利于调整肠道菌群，促进胃肠蠕动，从而促进大便排出。"

语音时长01:28''

肖娟│北京协和医院

2021/03/12收听(59990)

小孩子便秘怎么调理

"小孩便秘包括生理性便秘和病理性便秘，对于生理性便秘来说，首先养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的蔬菜、水果，有利于润肠通便。另外，养成良好的排便习惯，最好每日定时排便，可以在晚饭后半小时到一小时训练孩子排便5-10分钟，如果说孩子这个时候没有排便、便秘，也可以给孩子用温水洗屁股、顺时针揉肚子，甚至用温热的小毛巾给孩子热敷一下肛门等等，都有利于促进孩子排便。另外，还可以给宝宝吃一些益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能，也有利于缓解孩子便秘。还可以吃一些软化大便的药物，像乳果糖以及一些润肠通便的中药，也有利于缓解孩子的便秘。对于顽固性便秘，一定要带孩子到医院看医生，寻找孩子便秘的原因，去除一些病理性的因素，比如食物蛋白过敏或者巨结肠或者结肠冗长症等原因导致的便秘，需要在专业医生的指导下进一步进行诊治。"

语音时长01:29''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

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小孩子便秘拉不出来怎么办

"如果小孩便秘、大便排不出来，可以给临时用开塞露，帮助嵌顿的大便排出来。但是开塞露不建议经常使用，平常还要注意从以下几个方面来着手缓解便秘：1、要多喝水，多吃含纤维素多的食物，如蔬菜、水果等。2、要保证适当运动，如果孩子小不能运动，家长可以给孩子按摩腹部，在脐周围顺时针按摩，一天至少两次。3、如果可以进行排便训练，要每天坚持两次排便训练，早晚各一次，每次持续5-10分钟。4、可以给适当用些药物来进行调整，如中药四磨汤口服液、王氏保赤丸等，也可以口服乳果糖或者膳食纤维。如果便秘嵌顿不能够排出来，可以临时用开塞露来解除嵌顿。上述的办法都是针对功能性便秘的处理方法，如果经过上述处理便秘仍不能缓解，要警惕是否有器质性便秘。建议到医院做相关检查，如甲状腺功能、过敏原，以及腰骶部X线片等。"

语音时长01:44''

孙清梅│黑龙江省医院

2021/02/23收听(14698)

小孩子便秘吃什么最快排便

孩子出现便秘，如果想要最快排便，可以选择口服乳果糖来软化大便，通便治疗。但是应该注意宝宝便秘首先需要调整孩子的饮食结构，平时注意多饮水，适当多进食粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，这样有助于通便。每天应该让宝宝适当的活动，促进胃肠蠕动。如果孩子长时间没有大便，可以应用开塞露来刺激排便治疗，也可以口服金双歧等益生菌来调节肠道菌群治疗。所以如果孩子出现便秘，首先应该通过调整饮食结构来治疗，暂时性的通便可以选择开塞露或者口服乳果糖通便。

语音时长01:24''

韩洁│聊城市第二人民医院

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严重便秘怎么办

"便秘是临床上常见的一种复杂的症状，不是一种疾病，主要是指排便量减少，粪便量减少，粪便干燥，排便用力等。可分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘是由于进食减少或者是食物缺乏纤维素对结肠运动刺激减少而产生。器质性便秘是由于直肠，结肠的肿瘤和炎症等原因而所导致，治疗严重便秘最好有效的办法是灌肠办法治疗，也可以使用开塞露是非常快捷的治疗。"

语音时长01:14''

钱少杰│济南市第四人民医院

2018/07/13收听(76350)

很容易便秘怎么办

"便秘通常是指大便次数减少或是排便不畅、费力、困难，粪便干结并且量少。便秘属于常见疾病，是多种病因综合作用形成的。一般排便次数小于每周3次，严重的2-4周1次，才可以称之为便秘。饮食调理主要以清淡为主，多吃膳食纤维，适当的按揉腹部，养成好的排便习惯。每天早晨空腹喝温开水或者淡盐水后排便，尤其是早上5-7点属于大肠胃经综合调理的时间，这个时间段内排便有助于形成好的习惯。如持续得不到缓解，需要就诊进行辅助检查，以排除其他疾病的存在。"

语音时长01:09''

杨宝亮│济南市第四人民医院

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经常便秘怎么办

便秘的一般症状有大便次数减少一周2-3次大便，甚至更少、或者是排便量减少、排便困难、大便干结呈颗粒状，或者大便发细、排便不爽、排便时间长，这都是便秘的表现。经常性便秘肯定与饮食结构不合理有关系，例如吸烟、喝酒、嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，暴饮暴食都可引起便秘。某些器质性病变，例如肠道息肉、肠道肿瘤也可引起便秘，具体的原因要到医院肛肠科结合肠镜、肛门指诊才能进一步明确病因。如果便秘情况很严重，可以使用开塞露导泻，但是不建议经常采取这种方法，容易产生依赖性。可以多吃粗粮、多吃蜂蜜、香蕉这些有利于润滑肠道的食物，促进排便。

语音时长01:30''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/06收听(87312)

总是便秘怎么办

"便秘多数是肠胃功能紊乱导致的消化功能不良的特点，一般3天以上或者1天1次，但是出现大便排便不尽感，或者自主性的排便不适感，以及慢输出型的便秘，多数都是消化功能不良导致的。一般出现便秘需要注意以下几点：1、多以清淡的食物为主，尽可能的吃含纤维素比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。2、多注意锻炼身体，增强户外活动改善肠胃功能。3、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有乳果糖口服液1次10ml，1天2-3次，双歧杆菌酪酸活菌胶囊1次2粒，1天3次。反复症状不见缓解的，可以加用复方聚乙二醇电解质散分次冲服。如果急性便秘需要改善症状的，可以临时的给予开塞露对症治疗。反复出现便秘不见缓解的，需要完善大便常规的检查，必要的时候完善肠镜的检查进一步明确诊断。"

语音时长01:22''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/24收听(80256)

便秘怎么办

"便秘是目前最常遇到的一种情况，主要见于久坐不动的上班族以及老年人，主要和肠道蠕动能力欠佳以及饮食结构不合理有关系。建议可以多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，每天不要久坐，适当活动，可以慢跑、快走、散步等，促进肠道蠕动。每天早上空腹喝一杯温的蜂蜜水，也能够起到润肠通便的作用。没事的时候揉揉肚子，刺激肠道蠕动，养成良好的排便习惯，能够有效的缓解便秘。单纯靠药物治疗便秘并不是长久之法，容易形成依赖性，以后需要慢慢减量直至停止使用药物。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/27收听(63850)

突然便秘怎么办

"患者突然便秘，可以口服乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利片、益生菌等进行调节治疗。突然出现的便秘大多于肠道运动功能不协调或者饮食不规律等因素有关。出现便秘的情况最好是做结肠镜，排除肠道的器质性病变，如果有肠道的器质性病变，需要采取相应的药物和外科手术治疗。如果没有明确的器质性病变，要考虑肠功能紊乱导致的。这种情况可以通过口服乳果糖口服液润肠通便，同时可以口服枸橼酸莫沙必利片改善胃肠动力，增加肠蠕动，可以达到有效的排便。此外，可以口服益生菌调节肠道菌群，改善便秘的症状。除药物的调节之外，在饮食上要以清淡饮食为主，避免辛辣、油腻等刺激食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，常见的润肠通便的水果有香蕉、葡萄、梨等等，还可以喝一些蜂蜜水来润肠通便，也可以按肚脐顺时针按摩腹部促进肠道的蠕动。患者排便困难时，也可以在肛门塞入开塞露促进排便。"

语音时长02:03''

周中银│武汉大学人民医院

2020/07/10收听(93548)

便秘怎么办

便秘主要是由于肠道蠕动功能减弱，使大便在肠道内积聚时间过长，导致大便干结，不易排出。可以通过以...

高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院

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