测量血压主要有三种方式，具体如下：

1、诊室血压：到医院救治或到药店测量血压时使用水银柱测量仪进行检测，此检测方法得出的结果称为诊室血压；

2、电子血压计：即在家使用的自测袖带式或腕式电子血压计，一般可以在药店内购买获得；

3、24小时连续的监测血压：即大约2小时或1小时，甚至半小时左右测量一次血压，主要是医院中有此种检测项目，主要观察血压一天的波动规律到底是早上血压高，还是晚上血压高或1天内血压高。血压在一天内都有波动，有的早上和下午高，晚上低，称为杓型高血压，还有反杓型血压，即夜晚血压高，早晨和下午血压偏低。

总而言之，测量血压的方法有水银柱式测量仪、电子血压计以及医院提供的24小时监测血压。