为什么宝宝睡觉头出好多汗

肖娟
主任医师

北京协和医院

儿科

为什么宝宝睡觉头出好多汗

2021-03-22 09:53播放 :

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视频内容

宝宝睡觉时头部出汗，这种现象比较多见，产生的原因主要见于以下几个方面：

1、基础代谢率高：家长因为怕宝宝着凉总是给宝宝穿得衣服过多，或者盖得被子过厚，导致宝宝比较热、爱出汗，特别是头部，因为头部的血管比较丰富，血运比较多，头部出汗比较明显。针对这种情况，家长不要给宝宝盖得太多，要适当减少衣物、被子；

2、缺乏维生素D或者钙元素：维生素D促进钙剂吸收，当维生素D或者钙缺乏时宝宝体内的钙元素缺乏，导致神经兴奋性增高，就比较烦躁、爱出汗，主要表现为头部爱出汗。所以针对这种情况，必要时一定要及时补充维生素D和钙剂。

7个月宝宝睡觉头出很多汗

7个月宝宝睡觉头出很多汗，常见于生理性多汗，但要除外病理性多汗。生理性的出汗常见于夏天炎热、室内空气通风不好、衣被盖得过多、活动量够大，可能会导致出汗，这是生理性的多汗。若为病理性的多汗，7个月的宝宝要先考虑有没有佝偻病，这个特点多半是入睡后就多汗，深睡后汗逐渐的减少。同时会伴有佝偻病的体征，比如易激惹、烦躁、多汗，还有肋骨的串珠、颅骨的改变、方颅、囟门比较大等都是佝偻病的体征。除此之外，还有其他少见的病，比如结核，出汗是通宵出汗这叫盗汗，还有血糖的问题，进食比较多、血糖高或者是血糖低，都可以引起出汗，这么小的孩子还是要排除下佝偻病，否则就是生理性多汗。

语音时长01:37''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/09/03收听(92255)

宝宝为什么头出很多汗

"宝宝头部出汗多，可能是生理性的多汗，也可能是佝偻病造成。生理性的多汗，是指小儿生长发育良好，身体健康，没有任何疾病引起的出汗。因为小儿处于生长发育的时期，机体的代谢非常旺盛，下丘脑体温调节中枢，对刺激比较敏感，兴奋和刺激就很容易引起多汗。生理性的多汗，几乎都是外界因素造成，比如衣被过厚、哭闹、活动、气温过高、进食、紧张、恐惧等，这些外因改变，就可以避免多汗。而且如果婴儿时期伴有头部多汗，出现睡眠不实、易惊，尤其是晚上入睡后多汗，深睡后汗逐渐减少。应该注意活动性的佝偻病，这种情况建议测定维生素D水平。"

语音时长01:25''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/08/10收听(25071)

02:11

小朋友睡觉出好多汗怎么回事

小朋友睡觉时出汗称为盗汗，盗汗的常见原因及处理方法如下：

1、

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/09/23播放(98686)

7个月宝宝睡觉头出很多汗怎么回事

"7个月的宝宝睡觉时头出很多汗，这种情况可以有生理性的因素，也可以有病理性的因素。生理性的因素多见于天气比较炎热，孩子捂的和盖的小被子过于厚，或者是屋子里不通风，因此孩子出汗多。如果孩子睡觉的时候头部出汗比较多，而且伴有睡眠不实、易惊、夜啼等，这种情况多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好。可以给孩子补充维生素D，建议每天加到800单位，加上一段时间的钙剂观察，至少半个月。如果补钙后效果不好，建议去儿科面诊，测定维生素D水平，有可能是维生素D量不足造成的。如果孩子头部出汗多，伴有食欲亢进或者是食欲不振，这种情况多考虑为脾胃虚弱，建议适当多喝水，清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。"

语音时长01:26''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/07/30收听(84690)

男性晚上睡觉出好多汗怎么回事

男性晚上睡眠出现好多的汗属于病理现象，属于盗汗，引起的原因有以下几点：第一点，常见于各种疾病像糖尿病、低血糖、神经衰弱以及患者出现恶性肿瘤、更年期等都会出现。第二点，见于男性过度的疲劳，特别是精神压力过大，以及身体过于劳累而导致人体的相关病变，特别是人体性功能出现了异常的改变，包括男性的性生活过于频繁，或不节制以及过度手淫，都会导致身体虚弱而出现夜间盗汗。第三点，患者出现过度衰老、过度劳累以及其他的生理表现，在临床上需要重视起来，包括激素的不稳定都会出现。

语音时长01:21''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/24收听(10296)

为什么睡觉会出好多汗

"睡觉多汗有以下几种情况：第一、环境的影响，如果温度过高或盖的被子过厚，还有使用电热毯温度升高引起的多汗；第二、睡眠质量不佳，夜间多梦导致神经兴奋，也可能会引起多汗；第三、有可能就是病理性的，例如糖尿病，糖尿病患者在夜间睡觉的时候，经常会出现大汗淋漓这种情况，有可能是出现了低血糖，因为在用降糖药之后夜间发挥药效容易使血糖下降过度，出现低血糖反应；第四、除了糖尿病这种内分泌系统的疾病，还有植物神经功能紊乱以及更年期调节排汗的神经功能失调，也会出现多汗；第五、结核病，结核病的一个特点就是容易出现午后或夜间多汗。总之多汗原因可能是多种的，有环境的影响、生理的因素还有病理的因素，如果出现以后建议找医生就诊咨询、了解和明确。"

语音时长01:30''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/08收听(69537)

01:46

7个月宝宝睡觉头出很多汗是热吗

7个月的宝宝睡觉时头部出汗，原因如下：

1、基础代谢率比较高：因为宝宝基础代谢率比...

肖娟│北京协和医院

2021/04/02播放(51416)

宝宝一睡觉就出好多汗怎么办

宝宝一睡觉就流汗，首先需要检查宝宝穿的衣服，或盖的被子是否过多。由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，皮肤含水也比较多，而中枢神经系统对体温的调节能力还不成熟，宝宝入睡前1-2h容易出汗，所以家长不要给孩子捂得太多。如果宝宝除了流汗以外，还伴有枕秃、夜惊、头发稀少、前囟门增大、方颅、颅骨软化、肋骨外翻等症状，可能是维生素D缺乏造成的佝偻病，家长需要及时给孩子补充维生素D3，及多晒太阳。如果孩子体质比较虚弱，或者是大病后气虚，可以用浮小麦和大枣煮水，每晚睡觉前给孩子服用，一般一周左右可以起效，还可以给孩子吃玉屏风颗粒，也可以达到收汗的效果。有些慢性的感染性疾病，比如结核感染也可以出现睡觉时流汗，同时伴有咳嗽、消瘦、低热等现象，如果出现这样的伴随症状，家长需要及时就医。

语音时长01:29''

石清照│武汉大学人民医院

2020/04/30收听(30193)

宝宝睡觉流好多汗怎么回事

宝宝睡觉流好多汗，要根据具体情况分析原因，针对病因进行处理，通常有以下几种情况：第一、如果宝宝睡觉的时候穿的衣服太多，盖的被子太厚，就会流好多汗，只要减少睡觉穿的衣服，被子盖得薄一点、松一点，流汗的问题可能就解决了。第二、部分宝宝睡觉汗多，是因为本身存在维生素D缺乏佝偻病的情况，主要是补充足够的维生素D3，适当补钙，多晒太阳。第三、还有部分宝宝睡觉流汗多，是因为脾胃功能虚弱、消化吸收功能不好、营养不佳引起。主要是从管理孩子的饮食入手，避免过敏的食物摄入，给予容易吸收、热卡含量高的食物，改善孩子的营养状况，也可以适当服用消食健脾胃类的中成药，比如玉屏风口服液。

语音时长01:28''

张先华│湖南省人民医院

2020/05/08收听(57996)

01:48

小儿为什么头出很多汗

宝宝头上出很多汗是家长比较关心的问题，一般生理性头汗比较多。因为宝宝代谢很旺盛，比较好动经常跑...

李满玲│三亚市人民医院

2019/04/26播放(64326)

宝宝睡觉头上出很多汗怎么回事

"宝宝睡觉头上出很多汗，这种现象在临床上非常多见，产生这种现象的原因主要见于以下几个方面：第一、因为小宝宝的基础代谢率比较高，所以就比大人更怕热，但是家长因为怕小宝宝着凉，所以总是给孩子穿得过多，或者盖的被子过厚，从而使得孩子非常热，头上就会出很多汗。第二、由于孩子缺乏维生素D和钙剂所导致，维生素D是促进钙剂吸收，当体内缺钙的时候，孩子的神经兴奋性增高，就会使得孩子头上会出大量的汗，同时夜间睡眠不安，容易出现夜惊的现象，还伴随着有枕秃、前囟增大等。"

语音时长01:17''

肖娟│北京协和医院

2021/01/04收听(47398)

宝宝晚上睡觉头上好多汗怎么回事

"宝宝晚上睡觉头上好多汗，一般常见于以下几方面原因：第一、由于宝宝睡觉所处的室内温度过高、穿的衣物过多、盖的被褥过厚，导致孩子过热，体内大量热量散发不出去，就会导致头部大量出汗。第二、由于缺乏维生素D和钙导致的佝偻病，这时除了头部多汗以外，还会伴有明显的夜间睡眠不安稳，频繁的夜间惊醒、哭闹，以及枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。第三、有一部分孩子睡眠时头上多汗，是由于入睡前2-3个小时运动量过大，或者是处于过度亢奋状态，也可以导致睡觉时头上好多汗。"

语音时长01:14''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/02收听(13152)

发烧出好多汗可以洗澡吗

"患者退热以后常常伴随有大量的出汗，不建议患者马上洗澡，应该是待到出汗停止，体温监测提示恢复正常以后，并且给予患者适量的补液，然后可考虑洗澡。在洗澡之前需要保持室内以及浴室的温度比较温暖，防止在洗澡以及更换衣物的过程当中，导致再次受凉的发生。洗澡的时间也不宜过长，因为在退热的过程当中，患者由于水分的丢失，身体比较虚弱，过长时间的洗澡可能会导致患者出现脑部供血不足，而发生晕厥等情况。因此在洗澡的时候最好是有家属的陪伴，以免发生意外。洗浴之后需要尽快的更换干净的衣服，防止再次受凉的发生。"

语音时长01:14''

李冰洁│重庆市第五人民医院

2019/12/17收听(44981)

两岁宝宝刚入睡时出好多汗

两岁的宝宝刚入睡时出汗多，家长不必紧张，小孩出汗多一般是生理现象比较多见。因为两岁的宝宝处于生长发育的快速时期，孩子的新陈代谢比较旺盛，同时孩子的基础体温偏高，比成人基础体温偏高，孩子皮肤中的微血管分布比较广泛，孩子受到兴奋或者刺激时容易出汗，医学上称为生理性多汗。如果宝宝入睡前吃的比较多或者是白天活动比较剧烈，这时候晚上刚入睡时会容易出现出汗增多的情况，入睡一小时以后孩子出汗的现象会逐渐的得到缓解，这时候要注意。如果在炎热的夏季，室内的温度不要太高，另外孩子盖的被子不要太厚，因为孩子容易出汗，要注意及时更换孩子的衣服。还有其他的病理性出汗，就是常见的缺乏维生素D和钙引起的佝髅病，这时候要结合孩子有没有缺钙和缺维生素D，及时的补充钙和维生素D，另外每天晒太阳半个小时有助于钙的吸收，可以促进孩子骨骼的发育，减少出汗的情况。

语音时长01:38''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/15收听(71379)

为什么老是出很多汗

"如果老是出很多汗，考虑自汗的因素，是指白天不是因为运动，不是因为劳累，也不是因为天热或穿很多衣服导致的流汗，多半属于气虚所引起。气虚的患者只要稍微一动就容易大汗淋漓，可以服用治疗虚证的药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、五子衍宗丸，以及六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸等。还要考虑盗汗，盗汗是指入睡后出汗异常，睡醒后汗即停止的一种表现。无论是出现自汗还是盗汗，大部分是由于气虚、肾虚、脾虚等虚证造成，需要在专业医生的辨证下进行药物调理。"

语音时长01:12''

马希贵│淮安市妇幼保健院

2020/04/09收听(34231)

01:19

睡觉头上出很多汗怎么回事

夜间睡眠时头部出汗比较多常见原因如下：

1、周围环境温度过高：导致人体毛细血管扩张...

陈丽萍│河北医科大学第二医院

2021/09/06播放(70018)

幼儿睡觉头上出很多汗

"幼儿睡觉头上出很多汗常见于以下几方面：第一、孩子自身新陈代谢比较旺盛，而睡觉时所处的室内温度过高，孩子盖的被褥过厚，导致自身的热量散发不出去，导致孩子出现头上出很多汗。第二、孩子缺乏维生素D、钙导致的佝偻病，这时孩子除了夜间头部出汗，还会伴有枕秃、方颅、夜间睡眠不安稳、频繁的夜间惊醒等症状。第三、孩子入睡前运动量过大、过度兴奋，导致孩子入睡之后仍然于交感神经兴奋状态，导致孩子睡觉时头上出很多汗。"

语音时长01:11''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/05收听(37017)

睡觉头上出很多汗怎么回事

"睡觉头上出很多汗，需要根据具体原因分析，如果睡觉时周围的环境温度过高，导致人体毛细血管扩张，致使汗腺分泌汗液来散热，从而导致睡觉头上出很多汗的现象是正常的，通常温度下降即可恢复。如果睡觉时温度正常适宜，导致睡觉头上出很多汗，可能是由于气血空虚或脾胃失调导致的，此时应该去中医院进行相应的检查，服用相应的中药进行调理。此外，晚上头上出很多汗还有可能是因为植物功能紊乱导致的，植物功能紊乱通常会有多汗的现象出现，可通过服用维生素B来进行调理。总之，早晨睡觉头上出很多汗的因素有很多，需要根据观察和检测结果采取相应的治疗措施。"

语音时长01:11''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/27收听(88892)

儿童刚入睡时出好多汗

"宝宝刚入睡的时候出汗比较多，是属于正常的生理性多汗现象。因为宝宝本身的基础体温比成人偏高，汗腺比较发达，宝宝皮肤的水分含量也比较充足，而且新陈代谢非常旺盛，白天活动量比较大，所以晚上刚入睡的时候容易出现多汗的情况。这时注意不要给宝宝穿得太多，不要捂得太严，避免热散不出来。孩子卧室的温度不要太高，避免室温太高造成孩子出汗过多，注意及时的补充钙和维生素D。如果缺钙和维生素D，也容易出现夜间出汗增多的情况。平时要注意孩子多晒太阳，每天可以晒太阳半个小时，晒太阳可以有助于维生素D的吸收，促进孩子钙的吸收，有助于缓解宝宝佝偻病的症状，缓解夜间出汗的情况。"

语音时长01:27''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/31收听(66297)

宝宝睡觉多汗怎么回事

"对于宝宝睡觉出汗多的情况，考虑是多方面因素：1、由于宝宝心脏交感神经占优势，还由于宝宝的新陈代谢旺盛，身体需要需要更多血液供应，从而导致出现多汗的情况，属于正常的生理现象，随宝宝的长大会逐渐自行消退，不需要特殊处理。2、最近宝宝是否处于生病期间，如果是则主要考虑与疾病本身感染有关，暂时也不需要特殊处理，等疾病治愈可以自行恢复好。3、宝宝生长发育较快，维生素D摄入不足导致钙不足，表现为神经精神症状、多汗、夜惊等不适症状。可以多给宝宝晒晒太阳，有利于维生素D3的吸收，可以适当补充鱼肝油以及钙剂等。"

语音时长01:30''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/02/04收听(81148)

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